O que é resiliência

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MC-6
São Paulo, 24 de Agosto de 2012
O que é resiliência?

* É a capacidade que um indivíduo ou grupo ou organização têm de superar grandes diversidades, graves dificuldades. * É a capacidade de usar a tensão e o estresse ao nosso favor para superar desafios.
O Professor e Consultor Paulo Sabbag cita em sua entrevista o seguinte conceito para explicar como a tensão pode ser favorável:
”Eu-estresse”: estresse positivo que revigora, faz bem e aumenta a capacidade do individuo enfrentar a situação de crise. * Resiliência na engenharia: capacidade um corpo ou material de voltar mais ou menos rapidadamente ao estado original após aplicação de certa tensão.

Importância da Pessoa Resiliente * Em momentos de crise há a necessidade de haver pessoas resilientes que tenham condições de enfrentar essa situação.

* Pessoas despreparadas podem ser teimosas e adotar táticas que não funcionam, elas não sabem como agir e vacilam.

* O indivíduo de maior resiliência consegue garantir certa frieza, o que garante uma capacidade de intervir de forma mais efetiva no processo.
As pessoas resilientes são mais percebidas em situações de grande diversidade ou grande sucesso.

Métrica da Resiliência
Professor Paulo Sabbag desenvolveu uma escala adaptada à cultura brasileira: * Pesquisa de campo em 61 cidades * 31 questões relacionadas à situações usuais * 1500 questionários respondidos

Por que Medir a Resiliência?
É importante medir a resiliência para que o indivíduo possa se conscientizar dos fatores que compoem a resiliência, e atuar sobre esses componentes. Pois, tal habilidade é possível de ser desenvolvida.
Assim como, a resiliência pode ser reduzida ou rebaixada pela pressão hierárquica, pela burocracia ou pelo fato do indivíduo ser tolido, pelo acúmulo de experiências negativas.
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