O método da “saúde renovada” tem como principal objetivo na educação física escolar no ensino médio de ensinar os conceitos básicos da relação entre atividade física, aptidão (física) e saúde. Além disso, esse método tenta atender a todos os alunos, principalmente os que mais necessitam de ajuda como os sedentários, com baixa aptidão física, obesos e portadores de deficiências (limites físicos ou mentais). “Guedes & Guedes (1996) ressalta que uma das principais preocupações da comunidade cientifica nas áreas da educação física e da saúde publica é levantar alternativas que possam auxiliar na tentativa de reverter a elevada incidência de distúrbios orgânicos associados à falta de atividade física. Os autores, baseados em diferentes trabalhos americanos, entendem que as práticas de atividade física vivenciadas na infância e na adolescência se caracterizam como importantes atributos no desenvolvimento de atitudes, habilidades e hábitos que podem auxiliar na adoção de um estilo de vida ativo fisicamente na idade adulta.” (segundo tempo, 3.2.6. Saúde Renovada), ou seja, este método da educação física não tenta trazer somente no “momento escola” a busca por uma saúde melhor, mas sim para toda vida do estudante, estimulando-o a ter hábitos saudáveis ao longo de toda vida. A saúde renovada busca a educação física adaptada para cada limite pessoal, ou seja, não trata o individuo só como grupo mas sim individualmente, ainda que busque atividades grupais, visa o desenvolvimento individual principalmente daqueles que mais necessitam de ajuda como já havíamos falado. Os principais pesquisadores da área da educação física conhecida por saúde renovada que são Nahas (1996) e Guedes & Guedes (1996) defendem em prol dessa educação física da qual falamos até aqui e vamos continuar falando que é a educação física escolar dentro da matriz biológica, embora não tenham se afastado das temáticas da saúde e da qualidade de vida. Segundo Guedes & Guedes (1996) não são