relações humanas

A dessensibilização sistemática como método de preparação para o parto

Wolpe (1958) denominou “sessensibilização sistemática” a um método criado por ele, inspirado em seus estudos com animais, com o objetivo de reduzir a ansiedade em seres humanos. A desssensibilização sistemática refere-se à eliminação gradual de uma reação de ansiedade neurótica.
Essa técnica, que emprega o estado de relaxamento fisiológico como fator inibidor da ansiedade, possibilitou um maior controle de vários hábitos neuróticos do comportamento, tais como fobias, estados de ansiedade agudos ou crônicos, inibições do comportamento e outras formas de atividade excessiva do sistema nervoso autônomo, que se refletem em vários distúrbios somáticos de natureza funcional.
A base teórica da dessensibilizaçao sistemática no que se refere ao medo ou a ansiedade e que eventos outrora neutros, pelo fato de terem ocorrido juntamente com experiências aversivas, adquirem a capacidade de despertar emoções, o simples fato de pensar sobre isso evoca medo, que, por sua vez, no trabalho de parto, aumenta a intensidade da percepção da dor. A repetição da associação entre eventos negativos e experiências positivas, os estímulos perdem gradualmente suas propriedades aversivas (por exemplo, o enfraquecimento da associação entre contração uterina e dor e o estabelecimento de uma nova associação – contração uterina-respiração adequada – relaxamento – poderiam eliminar o significado negativo da primeira associação). Portanto, na preparação para o parto, a intensidade da dor pode ser aliviada consideravelmente por meio da redução do nível de ansiedade.
Os métodos baseados no principio de contra condicionamento são aplicados com mais eficácia nos casos de comportamentos essencialmente motivados por emoções condicionadas. Esse é o caso de ansiedade, medo e tensão associados à gravidez e ao parto.
A técnica da dessensibilização sistemática envolve três procedimentos básicos: o treinamento em relaxamento muscular,