Nutrição

Centro Universitário de Formiga-UNIFOR

Andressa Aparecida Ribeiro Campos do Carmo
Ediana Viana
Jéssica Naira Manoel Oliveria
Jéssica Sanglard Santos Resende
Joanne Patrícia Beirigo de Bessas
Juliane Mirtes da Silva Santos
Larissa de Paula Silva
Letícia Cristina Costa
Lucas Maia de Souza
Rosiane da Silveira Nunes
Sarah Freitas Faria
Thamires Milla Alves Ribeiro
Vanesa Maria de Paula

Nutrição e Estética: beleza com o que você pôe na mesa

Formiga-Mg

2012

Andressa Aparecida Ribeiro Campos do Carmo
Ediana Viana
Jéssica Naira Manoel Oliveria
Jéssica Sanglard Santos Resende
Joanne Patrícia Beirigo de Bessas
Juliane Mirtes da Silva Santos
Larissa de Paula Silva
Letícia Cristina Costa
Lucas Maia de Souza
Rosiane da Silveira Nunes
Sarah Freitas Faria
Thamires Milla Alves Ribeiro
Vanesa Maria de Paula

Nutrição e Estética: beleza com o que você pôe na mesa

Trabalho apresentado ao Curso de Bacharelado em Estética com objetivo de obtenção de créditos na diciplina de Massoterapia ministrado pela ProfessoraAndréia Rocha

Formiga-MG

2012

Nutrição e Estética: beleza com o que você pôe na mesa

RESUMO Muitos são os problemas estéticos que incomodam mulheres e homens. Dentre estes estão á acne, a flacidez, obesidade, estrias, celulite, gordura localizada e envelhecimento cutâneo. A boa notícia é que, por meio da escolha de um estilo de vida saudável e uma alimentação balanceada pode amenizar muito destes problemas. Não existe nenhuma maneira eficaz de trazer vida á pele, ou regenerar a musculatura, sem respeitar as células,essas misteriosas facções de energia.
Palavras-chaves: Envelhecimento,Obesidade,Flacidez.

1 INTRODUÇÃO
1.1 ENVELHECIMENTO: O envelhecimento celular, de um modo geral, se inicia por volta dos 23 anos de idade. Poluição, exposição excessiva ao sol, estresse, má alimentação e tabagismo; fatores que