MEDITACAO PARA INICIANTES

MEDITAÇÃO PARA INICIANTES
J. I. Wedgewood

ÍNDICE
INTRODUÇÃO
PREFÁCIO
SIGNIFICADO DA MEDITAÇÃO
O QUE É MEDITAÇÃO
PRIMEIROS PASSOS
MEDITAÇÃO SOBRE OS CORPOS
UMA FORMA MAIS ELABORADA QUE ACIMA
CONCENTRAÇÃO
MEDITAÇÃO
MEDITAÇÃO SOBRE A SIMPATIA
MEDITAÇÃO PARA EXPANDIR A CONSCIÊNCIA
CONTEMPLAÇÃO
A BUSCA PELO MESTRE
A CONSTRUÇÃO DO CARÁTER
AUXÍLIOS FÍSICOS PARA A MEDITAÇÃO

POSTURA
RESPIRAÇÃO E OUTRAS QUESTÕES
HORÁRIOS
POSITIVIDADE E DESENVOLVIMENTO PSÍQUICO
RELAXAMENTO
A SENDA DO SERVIÇO

INTRODUÇÃO
Recolha-se para dentro de você mesmo e olhe. E se você ainda não se achar belo, faça como o criador de uma estátua que deve tornar-se bela; ele desbasta aqui, suaviza ali, torna este contorno mais delicado, aquele outro mais puro, até que ele revele um rosto formoso na estátua. Faça o mesmo; remova tudo o que é excessivo, endireite tudo o que estiver torto, leve luz a tudo o que o que for sombrio, trabalhe para fazer tudo incandescente de beleza, e não pare de cinzelar sua estátua até que de lá brilhe sobre você o divinal esplendor da virtude, até que você possa ver a bondade final firmemente instalada no sacrário imaculado. Plotino, sobre o Belo (Tradução a partir da versão inglesa de Stephen MacKenna)
PREFÁCIO
James Ingall Wedgewood nasceu em Londres, em 1883, e faleceu em
Farnham, em 1951. Ele era um membro da eminente família Wedgewood que há algumas gerações tem se distinguido na arte, na ciência, na indústria e em outros ramos do serviço público. Quando jovem estudou música de igreja e construção de órgãos, e posteriormente recebeu o grau de Doutor
(Ciências) da Universidade de Paris por um livro sobre esse tema que ainda hoje está em uso. Em 1904, profundamente influenciado por uma palestra da Dra. Besant, juntou-se à Sociedade Teosófica, tornando-se Secretário
Geral da Seção Inglesa em 1911. Em 1916 foi consagrado como o primeiro
Bispo da Igreja Católica Liberal, um movimento devotado à liberalização do pensamento Cristão, a qual ele muito contribuiu para criar. A