Lesoes no desporto

Introdução…………………………………………………………………Página 3
Desenvolvimento…………………………………………………Páginas 4 – 8
Conclusão…………………………………………………………………..Página 9

Este trabalho é sobre o voleibol, as suas lesões desportivas e as suas lesões mais frequentes, resolvi falar deste tema pois acho que este poderia ser um desporto interessante e sobre o qual não se costuma falar, e muito menos das suas lesões, o que devemos fazer quando nos lesionamos, o que não devemos fazer, as lesões desportivas mais comuns do voleibol e as suas causas.
O Voleibol é um desporto colectivo jogado por duas equipas num terreno dividido ao meio por uma rede.
O objectivo do jogo é enviar regulamentarmente a bola por cima da rede, de forma a tocar o campo contrário e impedir, por outro lado, que ela toque o chão do seu próprio campo. Cada equipa dispõe de três toques para devolver a bola (para além do toque do bloco).
A bola é posta em jogo com o serviço: o jogador que efectua o serviço bate a bola de forma a enviá-la por cima da rede para o campo contrário. A jogada desenvolve-se até que a bola toque no chão, seja enviada para fora ou uma das equipas não a consiga devolver correctamente.
Em cada jogada é ganho um ponto (sistema de ponto por jogada). Quando a equipa que recebe ganha a jogada, ganha um ponto e o direito de servir e os seus jogadores efectuam uma rotação, deslocando-se uma posição no sentido dos ponteiros do relógio.
Estas são as “ Regras Oficiais de Voleibol 2009-2012 “.

William Morgan, o criador do jogo, ainda reconheceria o Voleibol, dado que o mesmo tem mantido ao largo dos anos certos elementos distintivos e essenciais. Alguns deles são compartilhados com outros jogos de rede/bola/raquete:

- serviço
- rotação (existe uma ordem para servir)
- ataque
- defesa

O Voleibol é, contudo, o único entre os jogos de rede a insistir para que a bola esteja constantemente no ar, e que permite a cada uma das equipas efectuar um determinado número de passes entre os seus elementos antes de