Historia da Educação Fisica

ESTRUTURA E FUNÇÃO MUSCULAR:
FUNÇÃO DO MUSCULO ESQUELÉTICO:
Funções:
força para a locomoção e respiração;
Força para a sustentação corporal (postura);
Produção de calor durante períodos de exposição ao frio.
CONDUÇÃO SALTATÓRIA: Impulso salta de um nodo ao outro, maior velocidade de condução, menor gasto energético.
UNIDADE MOTORA: Unidade funcional do movimento: motoneurônio e todas as fibras por ele inervadas.
RECRUTAMENTO DE UNIDADES MOTORAS:
Principio do tudo ou nada
Se um motoneurônio é recrutado, ele ativara todas as suas fibras.
Principio do tamanho
Quanto maior o calibre do neurônio, maior seu limiar para ativação.
Portanto, neurônios menos calibrosos são recrutados primeiro. Neurônios mais calibrosos requerem um grande estimulo para ser recrutado.
GRAU DE FORÇA: Recrutamento
Unidade motora: motoneurônio e todas as fibras inervadas
Tamanho da unidade motora varia entre os músculos em relação a função muscular
Frequência de estímulos
Somação temporal
Tetânica
CONTROLE MOTOR: Atividade reflexa e Centro encefálicos superiores.
ATIVIDADE REFLEXA: RECEPTORES PROPRIOCEPTIVOS MUSCULARES: Fibras musculares extra-fusais (FE): Fibras musculares esqueléticas ficam situadas fora do fuso muscular.
Fibras musculares intrafusais (FI): Fibras musculares que ficam dentro do fuso muscular.

ÓRGÃOS SENSORIAIS MUSCULARES: FUSO MUSCULAR : Variação do comprimento das fibras musculares e a sua velocidade de mudança.
ORGAO TENDINOSO DE GOLGI: Variação da tensão mecânica sobre os tendões Em série com as FE.
RECEPTORES MUSCULARES: Fusos musculares: detectam a variação do comprimento muscular.
FUNÇÕES DOS FUSOS MUSCULARES: A carga (1) estira as FE (2) e as fibras do fuso muscular (3). O estiramento da região central do fuso estimula as terminações aferentes que disparam potenciais de ação em direção ao SNC. A chegada desse impulsos causam a estimulação dos motoneurônios a do próprio músculo.
O fuso detecta variação do comprimento das FE durante o