Ginastica laboral
PROJETO: VALORIZANDO-ME
ELABORADO POR:
Adriana A Santos Carina Nogueira Silva Thais Souza Lima Rosilene Braz Trindade Viviane Uyezu Veiga
TABOÃO DA SERRA 2012
SUMÁRIO
1. Objetivo.....................................................................2 2. Destinado para quem?...............................................2 3. O que é Ginastica Laboral?.......................................2 4. Organização...............................................................2 5. Parceria......................................................................2 6. Local..........................................................................2 7. Benefícios da Ginastica Laboral...............................3 8. Como funciona?........................................................3 9. Fases do Projeto........................................................4 10.Conclusão.................................................................4
1. OBJETIVO: Promover a valorização do aluno como ser humano, com o desenvolvimento sustentável como um todo, partindo da conscientização sobre a prática de tais exercícios e os devidos cuidados com o desenvolvimento fisiológico, psicológico e social. Cabe ainda, oferecer e sustentar a ginástica laboral.
2. DESTINADO: Para todos os universitários e estudantes do Brasil. 3. Ginástica laboral é o conjunto de práticas de exercícios físicos realizados no ambiente ou campo de trabalho (donde o qualificativo laboral), com a finalidade de colocar previamente cada pessoa — e todos — da equipe ou grupo de trabalho bem preparadas para o exercício do labor diário. Usualmente baseia-se em técnicas de alongamento, distribuídas pelas várias partes do corpo, dos membros, passando pelo tronco, à cabeça, sendo, de ordinário, orientada ou supervisionada por um fisioterapeuta ou educador físico.
4. ORGANIZAÇÃO: Faculdade Anhanguera 5. PARCERIA: Profissionais da Area de Educação Física, Profissionais da