Ginastica laboral
Benefícios da Ginástica na Empresa:
- Facilita a adaptação inicial do corpo ao posto de trabalho;
- Diminui o esforço na execução das tarefas diárias;
- Provoca o aumento da circulação sangüínea nas estruturas musculares e aumenta a flexibilidade;
- Torna mais eficiente à oxigenação dos músculos e tendões diminuindo o acúmulo de ácido lático (câimbras);
- Melhora a postura e a mobilidade músculo-articular;
- Neutraliza as tensões trazidas de casa;
- Favorece a mudança da rotina, promovendo a quebra da monotonia;
- Reforça a auto-estima pela liberdade de expressão corporal;
- Mostra a preocupação que a empresa tem com seus colaboradores;
- Melhora a capacidade de concentração mental para as tarefas cotidianas.
SOCIAIS:
- Melhorar o relacionamento entre líderes e liderados;
- Desperta o surgimento de potenciais humanos;
- Favorece o contato pessoal e o respeito mútuo;
- Promove a integração social e agiliza a comunicação interna;
- Favorece o sentido de grupo – os colaboradores se sentem parte de um todo.
JURÍDICOS / ECONÔMICOS:
- A empresa tem amparo jurídico, pois o programa é documentado e tem validade registrada por profissionais na área.
- Contribui para os requisitos exigidos pelo selo ISO de qualidade.
- Otimização gradativa na produtividade.
- Diminuição dos atestados por doenças.
- Redução de custas médicas e faltas ao trabalho.
MARKETING:
- Valoriza a imagem da empresa perante a