Doenças Epáticas
CEM 03
Leticia Vieira Batista
2ºB
Introdução
Vou falar um pouco sobre a doença Hepática e suas causas. Também veremos dicas de alimentos e porque o exercício físico é necessário.
O que é e quais tipos
O termo hepático tem origem grega e significa fígado. Esteato é o termo que indica relação com gordura. Portanto, esteatose hepática significa literalmente fígado gorduroso ou fígado gordo.
Essas doenças são causadas quando ocorrem inflamações nos fígados, prejudicando sua função. Existem dois tipos, Doenças gordurosas alcóolicas do fígado (quando há abuso de bebida alcóolica) ou Doença gordurosa não alcóolicas do fígado (quando não existe de ingestão de álcool significativa).
Consequências da Esteatose para o fígado como um todo
A persistência prolongada da esteatose pode levar a uma destruição agressiva dos hepatócitos, as células do fígado, com fibrose e perda da arquitetura funcional do fígado.
Complicações e risco da gordura no fígado
Quando há gordura em excesso e por muito tempo, as células do figado podem sofrer danos, ficando inflamadas.·.
Dicas de alimentos e preparações para quem tem
Seguir regularmente a dieta para gordura no fígado é uma das melhores e mais saudáveis formas de tratar e eliminar os sintomas de gordura no fígado, como perda do apetite, dor abdominal do lado direito, barriga inchada e enjoo, por exemplo.
Na dieta para gordura no fígado é recomendado:
Evitar ao máximo o consumo de alimentos ricos em gorduras, como pizzas, sanduíches, queijos amarelos e condimentos;
Eliminar o consumo qualquer bebida alcoólica;
Dar preferência ao consumo de alimentos saudáveis, como frutas, legumes, verduras, carnes brancas grelhadas;
Adicionar somente 1 colher de café de azeite na salada, depois de pronta;
Beber bastante água entre as refeições;
Comer alimentos ricos em fibras diariamente;
Eliminar da alimentação: queijo amarelo,