Actividades de ar livre

Actividades de Exploração da Natureza

Docente: António Brandão

Discente: Valdemar Vaz

Actividades de exploração da Natureza 2010/2011
Índice
1. 2. Introdução ............................................................................................................................. 7 Montanhismo ........................................................................................................................ 8 2.1 Perigos objectivos e perigos subjectivos ............................................................................ 8 2.2 Capacidade de antecipação ................................................................................................ 8 3. Pedestrianismo ....................................................................................................................... 9 3.1 Breve História ................................................................................................................... 9 3.2 Concepção de Pedestrianismo .................................................................................... 10 3.3 Material a utilizar ............................................................................................................ 11 3.3.1 Equipamento segundo as condições climatéricas ................................................ 11 3.3.2 Vestuário ...................................................................................................................... 12 3.3.3 Material a transportar dentro da mochila ................................................................ 13 3.4 Riscos na caminhada .................................................................................................... 13 4. Orientação ............................................................................................................................... 13 4.1 Breve História .................................................................................................................... 13 4.2