Tudo Sobre Ginastica Aerobica

1. INTRODUÇÃO A ginástica é uma forma de exercícios físicos que é classificada em duas modalidades, as competitivas onde existe competição, como nas olimpíadas e também as não competitivas, como as praticadas em academias. A ginástica muitas vezes é procurada para quem quer melhorar o corpo, emagrecer ou até mesmo fortalecer os músculos e também melhorar o aperfeiçoamento mental em forma de relaxar a mente. A ginástica desenvolveu-se efetivamente na Grécia antiga, a partir dos exercícios que

Isabela Teixeira Coelho Jacqueline Bueno Sperandio Maria Ruth da Silva Reis Rafaela Ferreira Barbosa GINÁSTICA PARA IDOSOS Presidente Prudente 2014 Plano de aula – Luta Greco-Romana Período: Matutino Componentes do grupo: Isabela Teixeira Coelho, Maria Ruth da Silva Reis, Rafaela Ferreira Barbosa, Jacqueline Bueno Sperandio. Faixa etária: Terceira Idade Duração da aula: 50 minutos. Materiais utilizados: Música, colchonete para cada um. Objetivo:

Ginástica de academia A base da ginástica é dada historicamente pelo desenvolvimento de exercícios físicos realizados por soldados da Grécia antiga, que consistia na montaria dos cavalos e atividades próximas realizadas no circo. No século XVIII na Europa, a ginástica foi retomada na Escola Alemã com os movimentos caracterizados por serem ritmados e lentos, mas foi na Escola Sueca, que os aparelhos foram introduzidos na prática do esporte. A ginástica é uma atividade prática que exige…

HISTÓRIA E GÊNESE DA GINÁSTICA 5 SEÇÃO 1: Conceitos 6 SEÇÃO 2: Conhecendo a História da Ginástica 7 Ginástica na Pré-História 7 A Ginástica na Antiguidade 8 A Ginástica no Oriente Próximo 10 A Ginástica na Grécia 12 A Ginástica em Roma 16 A Ginástica na Idade Média (395-1453) 18 A Ginástica no Renascimento 20 A Ginástica na Idade Contemporânea 21 SEÇÃO 3: A Inclusão das Ginásticas na Escola e nas Escolas Brasileiras 38 A Formação para o Trabalho com as Ginásticas No Brasil 41…

tema, em que esse tema é sobre dança e o tipo de dança que o meu grupo escolheu foi o Zumba. Às vezes, grandes ideias nascem por acidente – este considerado por muitos um verdadeiro "acidente feliz". Zumba Fitness ou Programa Zumba é uma dança projetada para o condicionamento físico criado pelo colombiano, bailarino e coreógrafo Alberto “Beto” Perez durante a década de 1990. Índice ORIGEM A "FITNESS-PARTY"ORIGINAL Como instrutor de ginástica na cidade…

Amaro, 213 - Centro Aracaju Presciso de ajuda sobre exportivização!? *O Que é *diferentes praticas corporais que tenham sido esportivização *a esportivização de uma prática corporal contribui para o aumento ou diminuição da motivação de sua pratica * aspectos positivos e negativos do esporte 1) É uma atividade corporal que se torna esporte.exemplo: ginástica aeróbica era praticada em academia , hoje existe campeonatos desta ginástica(virou esporte) 2)Por exemplo, a capoeira, patrimônio

clínicas de fisioterapia que possuem todos os equipamentos de musculação. É cada vez mais crescente o número de academias, e maior a participação de mulheres, adolescentes e idosos com seus diversos objetivos. 2- Conceito As academias de ginástica são compreendidas como centros de condicionamento físico que oportunizam o ambiente e orientação para a prática de programas de exercícios físicos . Desde o seu surgimento, as academias têm absorvido um número cada vez maior de…

2.1- RESUMO DAS AULAS DE GINÁSTICA GERAL 2.1.1 Aula 1: Apresentação da Matéria A aula de número um foi uma aula de apresentação na qual a professora apresentou seu plano de ensino e seu conteúdo programático para o semestre, em que expôs na lousa o conceito da matéria Ginástica Geral e nos explicou sobre :o por quê estudá-la. Foi apresentado o objetivo geral destacando os temas que seriam abordados no decorrer das aulas, dando a ênfase de que não é uma ginástica competitiva, sendo a…

Fontes: http://www.copacabanarunners.net/ginastica-laboral.html http://www.cdof.com.br/gl5.htm http://www.saudeemmovimento.com.br/conteudos/conteudo_frame.asp?cod_noticia=815 http://www.saudeemmovimento.com.br/conteudos/conteudo_frame.asp?cod_noticia=849 http://www.infoescola.com/educacao-fisica/ginastica-laboral/ http://reduki.blogspot.com.br/2008/09/concluso-camila.html http://www.infopedia.pt/$ginastica-aerobica Língua Portuguesa com Acordo Ortográfico [em linha]. Porto: Porto Editora

GINÁSTICA DE ACADEMIA E.E.Cel Almeida Pinto Nome : Vivian Caroline de Castro Varollo Tema : Ginástica de Academia Disciplina : Educação Física Professor : Sinvaldo O. Freitas Data Para Entrega : 23/02/2015 Indíce História..............................................4 Modismos e tendências....................6 Práticas Contemporâneas.................10 Modalidades......................................13 Bibliografia................................