GIN STICA DE ACADEMIA

GINÁSTICA DE ACADEMIA

E.E.Cel Almeida Pinto

Nome : Vivian Caroline de Castro Varollo

Tema : Ginástica de Academia

Disciplina : Educação Física

Professor : Sinvaldo O. Freitas

Data Para Entrega : 23/02/2015

Indíce

História..............................................4

Modismos e tendências....................6

Práticas Contemporâneas.................10

Modalidades......................................13

Bibliografia.........................................17

Conclusão...........................................18

História

Esta atividade tão largamente difundida no Brasil teve sua origem na Ginástica de Academia, a partir de 1930, no estado do Rio de Janeiro.Segundo NOVAES (1996), a primeira academia de ginástica surgiu em meados de 1930 na Rua Duvivier (Copacabana), sob a responsabilidade da Profª Gretch Hillefeld,que se fundamentava no método de Ginástica Analítica, com adaptações às necessidades e características do povo brasileiro.
Como os primeiros professores de Ginástica de Academia no Brasil eram estrangeiros,por muito tempo a tendência foi que os primeiros trabalhos sofressem influências européias da Ginástica Rítmica de Dalcroze, do ballet e da dança moderna.Com o passar dos anos, foram fundamentados trabalhos deacordo com as necessidades do povo brasileiro,desenvolvendo-se métodos próprios voltados aos valores estéticos.
Alguns métodos de origem estrangeira influenciaram diretamente a Ginástica de Academia até ela tomar o formato atual. Nos anos 60 e 70 foi a Calistenia. Nos anos 80 a Ginástica Aeróbica (Alto e Baixo Impacto), seguidos nos anos 90 peloStep Training. Atualmente a Ginástica Localizada tem sua base na musculação. Vários fatores, tais como cinesiológicos, anatômicos e de melhoria de performance são comuns nestas duas atividades, o que aumenta a correlação entre elas.

Modismos e tendências

Modismo é tudo que se usa para ficar na moda e chamar atenção, como por exemplo; ginastica