Trabalho Sobre Valencias Motoras

movimentos necessária para a perfeita execução de qualquer atividade física eletiva, sem que ocorram lesões. * Além de uma qualidade física  ou valência física, ou capacidade motora , a flexibilidade pode também ser considerada uma forma de trabalho (exercícios de flexibilidade). O alongamento, por sua vez, não é uma qualidade física, só uma forma de trabalho (exercícios de alongamento). * Através dos exercícios de alongamento, trabalhamos a qualidade física flexibilidade. No…

realizar com 4 duplas - tempo total aproximado de 10 minutos. Volta a calma: Alunos sentados em círculo, realizando movimentos de alongamento. Debater sobre a experiência de lutar e a violência atual - 10 minutos. COMENTÁRIO: Aula para ser utilizada como suporte ao tema de lutas, artes marciais e combate, levando o aluno a refletir sobre o tema em questão. Heraldo , 35 heraldosimoes@bol.com.br Fortaleza, Ceará, Brasil Capoeira na sala - 14/05/05 Objetivo: passar a…

Introdução No decorrer do curso Técnico de Apoio à Infância, foi indicado às alunas que seria necessário cumprirem um determinado tempo de estágio. O estágio seria efetuado durante o terceiro ano, correspondendo à área de Formação em Contexto de Trabalho. O estágio desenvolvido decorreu no infantário “O Barquinho”, desde o dia 22 de janeiro ao dia 18 de março de 2015, com o horário diário de sete horas (9:00-13:00 horas e 14:00-17:00 horas, sendo que o horário das 13:00 às 14:00 horas…

desempenho técnico no campo. JUSTIFICATIVA No futebol de campo, a individualidade do goleiro é compreensível, já que é o único jogador da equipe que usa armas diferentes para seu desempenho em campo. São suas mãos, principalmente suas ferramentas de trabalho limitadas na pequena e grande área, o que é vetado aos outros membros do seu time. Seu uniforme é diferente dos outros jogadores, sua área de ação é restrita, e suas qualidades técnicas também. Ele treina separado dos outros,…

treino e tem como objetivo preparar o atleta tanto fisiologicamente como psicologicamente para a atividade física. O aquecimento visa criar alterações importantes no organismo para que este suporte um treinamento/competição. Ele age principalmente sobre o sistema cardiorespiratório, produzindo um aumento da temperatura corporal. O aumento de temperatura corporal resulta nos seguintes benefícios (Weineck,1999): aumento da taxa metabólica; aumento de fluxo sanguíneo local; melhoria da…

INTRODUçÃO Queremos refletir sobre a importância dos jogos na educação e destacar seu fator mágico em relação aos alunos: afinal eles sempre estão aptos a jogar e brincar. O jogo merece posição de destaque na Educação Infantil, pois é a base do desenvolvimento cognitivo e afetivo do ser humano, pois através dos jogos e brincadeiras aprendemos a nos relacionar com o mundo, sendo estes mediadores em nossas relações. DESENVOLVIMENTO O jogo

QUALIDADE DE VIDA NA MATURIDADE ALINE SANTOS SOUZA PONTE ALTA 2013 ATIVIDADE FÍSICA PARA PROMOÇÃO DA QUALIDADEDE VIDA NA MATURIDADE SÉRIE: 2º ANO E.M. TURNO: MATUTINO ALUNA: ALINE SANTOS SOUZA Trabalho individual apresentado na disciplina de Educação Física, da Professora Edinéia de Sá Cabral com o objetivo de obter nota bimestral. Nota:___________________ _____________________________ Nome do Professor (a) PONTE ALTA…

Revista Eletrônica da Faculdade Metodista Granbery http://re.granbery.edu.br ‐ ISSN 1981 0377 Curso de Educação Física ‐ N. 10, JAN/JUN 2011 O MÉTODO PILATES: ESTUDO REVISIONAL SOBRE SEUS BENEFÍCIOS NA TERCEIRA IDADE Lívea Vieira Fernandes1 Marcio Luis de Lacio2 RESUMO É notável o contínuo crescimento da população idosa em nosso país e em todo o mundo. Nesse sentido, a relação entre atividade física, qualidade de vida e envelhecimento é cada vez mais discutida e…

(DANTAS, 1989; ALTER, 1999; FARINATTI e MONTEIRO, 1992) 2. REVISÃO DE LITERATURA 2.1. Flexibilidade A flexibilidade, como qualquer outro componente da aptidão física, é passível de ser trabalhada via treinamento regular e muitos são os trabalhos que sugerem métodos e ou exercícios com esse fim (FARINATTI E MONTEIRO, 1992 pg 69). Segundo Alter (1999, pg 18) “flexibilidade é a habilidade de mover uma articulação através de movimento normal sem estresse excessivo para a unidade…

com a bola) técnica/motora da criança, se comparada ao futebol, proporciona um desenvolvimento mais rápido das bases essenciais para o desenvolvimento e treinamento de caráter específico que ocorrerão nos próximos anos. Ao interagir com determinado grupo devemos identificar seus interesses, necessidades, possibilidades, dificuldades para a partir daí estabelecer a seguinte proposta de ensino. Todos nos buscamos o nosso bem estar em fazer determinada atividade. Este trabalho, teve…