Quais As Tecnicas Do Salto Em Distancia

Nicole Gomes nº:17 9ºE Índice História do atletismo… Pag. O estádio …………………. Pag. Modalidades ……………. Pag. Corrida de estafetas….. Pag. Barreiras …………………… Pag. Triplo Salto ……………….. Pag. Salto em comprimento. Pag. Salto em altura…………….Pag. Salto com vara …………….Pag. Lançamento do disco ….Pag. Volta…………………………… Pag. Lançamento do dardo… Pag. Lançamento do peso …. Pag. Marcha atlético …………. Pag. Triatlo ……………………….. Pag. Provas combinadas……. Pag Maratoma…………………

UNIVERSIDADE DO CONTESTADO – UnC CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA Margareth de Bittencourt ATLETISMO CONCÓRDIA 2009 1)Relacionado a corrida de obstáculos: a) AS DISTÂNCIAS PADRÃO: As distâncias padrão serão de 2000 e 3000 m. b) ALTURA DOS OBSTÁCULOS NAS PROVAS MASCULINAS E FEMININAS: Devem ter 91,4 cm para provas masculinas e 76,2 cm para provas femininas. c) O PESO RECOMENDADO PARA OS OBSTÁCULOS: Cada…

.................................................................................................... 7 Maratona .................................................................................................................................. 8 Saltos........................................................................................................................................ 9 Lançamentos ...............................................................................................

TESTEMUNHO 4 A linha de chegada (meta) 5 Salto em Altura Estilo Tesoura 6 Estabelecendo a Técnica 6 Estilo Tesoura – Técnica dos Sete Passos 6 Erros mais frequentes no salto em altura 7 Breve Historia do Atletismo Os acontecimentos desportivos vêm sendo organizados desde há quase três mil anos. O Atletismo é a forma mais antiga de um desporto organizado. Na realidade, trata-se de uma mistura de vários desportos, que engloba as corridas, os saltos e os lançamentos, vem…

Salto em distância: Imagem cedida pela Confederação Brasileira de Atletismo Regras • Os saltadores correm em uma pista emborrachada em direção a um fosso de cascalho ou de areia. • Enquanto corre pela pista, o saltador se aproxima da plataforma de decolagem de madeira. • Os atletas pulam o mais longe possível na plataforma e saltam para dentro do fosso. • O saltador lança ambos os pés à frente de seu corpo enquanto está no ar. • Assim que o saltador alcança o fosso, seus pés…

que os registros existentes dão conta de que os gregos já por volta do século 14 aC. costumavam praticar esportes como: corridas, saltos em altura e lançamento de objetos sendo que todas essas modalidades de esporte costumavam ser disputadas em encontros esporádico. Não existiam competições pré-determinadas, eram encontros ocasionais onde aconteciam as corridas, os saltos ou os lançamentos de objetos, todos sem caráter oficial, porém com a continuação das disputas esses acontecimentos…

já corria, saltava ou lançava. Depois, os diferentes povos foram inventando formas variadas e competitivas de corridas, saltos e lançamentos com diversas finalidades: preparação para a guerra, agradecimento aos deuses e homenagem aos heróis desaparecidos. Nos nossos dias, o Atletismo é uma modalidade desportiva que engloba várias disciplinas, como corridas, marchas, saltos, lançamentos e provas combinadas. Neste trabalho vão estar presentes os tipos de modalidades complementares ao atletismo

| |Análise esportiva: salto em distância | Pâmela Moreira Rio de Janeiro, 2011 Pâmela Moreira DRE 107341563 | | |Salto em distância

fundo são de maior distância, como os 5000 e os 10000 metros e a também a maratona. Nestas corridas, as partidas são feitas de pé e existem duas indicações: «aos seus lugares» e o sinal sonoro de partida. Nas corridas de meio fundo e fundo realizadas em pista, os fundistas e meios-fundistas partem cada um na sua pista, mas a prova é realizada no corredor interior. A técnica da corrida tem quatro fases diferentes: impulsão, suspensão, contacto/amortecimento e apoio. A distância da…

Flórence Rosana Faganello. Ed. Fontoura. 2005. •Guia metodológico de exercícios em atletismo formação, técnica e treinamento. Edgardo Romero Frómeta – Kiyoshi Takahashi. Artmed editora. 2004. •Atletismo Regras Oficiais. Fhorte editora. 2010-2011. •Atletismo – Corridas. José Luiz Fernandes. Ed. E.P.U. 2003. •Atletismo – Lançamentos. José Luiz Fernandes. Ed. E.P.U. 2003. •Atletismo – Os saltos. José Luiz Fernandes. Ed. E.P.U. 2003. •O Atletismo. Fabrice Laigret. Editorial Estampa.…