Análise esportiva do salto em distância
3653 palavras
15 páginas
Universidade Federal do Rio de JaneiroCentro de Ciências da Saúde
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|Análise esportiva: salto em distância |
Pâmela Moreira Rio de Janeiro, 2011
Pâmela Moreira
DRE 107341563
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|Salto em distância |
Trabalho apresentado à disciplina de Metodologia do treinamento desportivo como requisito parcial à obtenção de grau. Escola de Educação Física e Desportos Centro de Ciências da Saúde Universidade Federal do Rio de Janeiro
Professor da disciplina: César Couto
Rio de Janeiro, 2011
Sumário
Introdução....................................................................................4
Salto em distância:
Público alvo..................................................................................5
Breve histórico.............................................................................5
Dinâmica......................................................................................6
Medidas.......................................................................................7
Análise de movimentos, características e fundamentos.............7
Grupamentos musculares importantes.......................................12
Qualidades