Provas Aeróbias Atletismo

TAISA BELLI 2 RESUMO A metodologia utilizada neste trabalho foi a pesquisa descritiva de caráter bibliográfico. O objetivo do presente estudo é de discutir a suplementação nutricional para corredores de velocidade. Sendo que a modalidade atletismo é a mais antiga que sem tem notícia, o primeiro evento de 200 metros foi realizado em 776 A.C junto à primeira Olimpíada, na Grécia, tendo como campeão Coroebus. Os atletas de velocidades, na maioria das vezes tem a massa magra…

Profissionais de Nível Secundário Cursos Profissionais Ciclo de Formação Secundário JOGOS DDESPORTIVOS COLECTIVOS (andebol, basquetebol, futebol, voleibol) GINÁSTICA (solo, aparelhos, acrobática) OUTRAS ATIVIDADES FÍSICAS DESPORTIVAS (atletismo/ raquetas/ patinagem) ATIVIDADES DE EXPLORAÇÃO DA NATUREZA (orientação, natação, entre outras) DANÇA (danças sociais, danças tradicionais portuguesas)* DESENVOLVIMENTO DAS CAPACIDADES MOTORAS CONDICIONAIS E…

DESEMPENHO NAS PROVAS DO TESTE DE APTIDÃO FÍSICA E NO TESTE ESPECÍFICO DE BOMBEIRO DE CADETES DA ACADEMIA DE BOMBEIRO MILITAR DE SANTA CATARINA Ac: Mateus Muniz Corradini Orientador: Ricardo Monteiro, Mestre Co-orientador: Ronaldo Lessa, Ten Cel BM Florianópolis, junho/2009 UNIVERSIDADE DO VALE DO ITAJAÍ CENTRO DE CIÊNCIAS TECNOLÓGICAS DA TERRA E DO MAR Curso de Tecnologia em Gestão de Emergências TRABALHO DE CONCLUSÃO DE CURSO COMPARATIVO DO DESEMPENHO NAS…

tempo em que 190 kg de ATP são degradados em 24 horas, a mesma quantidade da substância é ressintetizada, através de um processo eficiente e complexo, composto de inúmeras rotas metabólicas. Para a ressíntese de ATP, existem duas vias possíveis: a aeróbia (sistemas glicolítico, lipolítico e proteolítico) e a anaeróbia (sistema exclusivamente glicolítico). A glicose, portanto, participa de ambas. Via ATP-CP: Existe um substância muito importante neste processo, chamada creatina fosfato…

etc. É de suma importância que os professores do ensino médio concentrem-se em não apenas aplicar jogos de queimada para as meninas e futebol/futsal para os meninos, mas sim em diversificar a prática dos esportes dentro da escola incluindo: o atletismo, voleibol, basquetebol, handebol, as lutas, entre outros. Podemos afirmar que o treinamento físico na infância e na juventude é altamente recomendado. O que não é propício à infância é a especialização precoce, que pode caracterizar na…

ciclista inglês morreu de overdose por trimetil, numa corrida em Paris. Em 1904, Thomas Hicks ganhou a maratona recorrendo a conhaque e estricnina, para conseguir suportar o desgaste físico da prova. No final da corrida, Hicks desmaiou e foram necessárias várias horas para que fosse reanimado. Fig.4 Prova de Ciclismo. 5 Pensa-se que a prática do doping tenha começado a desenvolver-se intensamente quando surgiram os grandes eventos desportivos, que promovem a…

tranpotrte e utilização de oxigênio em unidades de tempo (VO²max) e a medida de concentração sanguínea de lactato (LA). Os limiares de transição refletem pontos onde há aumentos na curva do LA – intensidade e são utilizados como referencia na capacidade aeróbia. Limiar de lactado pode ser definido como a intensidade de exercício em um esforço com incremento progressivo de sua intensidade, a partir da qual existe um acúmulo significativo de lactato no sangue. Consistem aproximações da…

adequado às suas características pessoais. I UNIDADE Atividade física e Saúde 1. Importância da Educação Física 2. Benefícios da Atividade Física 3. Higiene e Hábitos alimentares II UNIDADE Esporte 1. Atletismo 1.1. Elementos históricos 1.2. Fundamentos 1.3. Corridas 1.4. Saltos 1.5. Arremessos 1.6. Lançamentos III UNIDADE 1. Dança 1.Origens da dança 1.1.Classificação da dança 1.2.Aspectos culturais da dança IV UNIDADE …

altode aptidão física para indivíduos que estão profissionalmente engajados em exercitação física” Já a resistência aeróbia mantém por um período de tempo mais prolongado onde se observa em indivíduos que praticam atletismo,quando estão no ápice da aptidão,competem nas provas de velocidade e posteriormente na competição de provas onde a influência da atividade e resistência aeróbia e maior. Os testes de força aplicados mostram que indivíduos dentro da faixa de idade adulta entre 20 e…

noção corporal, os esportes na escola a capacidade física para o rendimento escolar entre elas a velocidade, a força, a resistência, a flexibilidade e a coordenação motora. Em seguida alguns esportes que podem ser trabalhados na escola tais como: o atletismo, esportes com bola e as lutas. 5 Sumário UNIDADE I: EDUCAÇÃO FÍSICA E SUAS POSSIBILIDADES NA EDUCAÇÃO BÁSICA 1.1 Introdução 1.2 A Educação Física e a Educação Básica 1.3 A Educação Física e a Prática Pedagógica 1.4 Como o…