Performance Motora

iniciantes na sala). b.4 – o professor deverá respeitar o tempo de 30seg. entre cada CARDIO (para hidratação e informações necessárias). b.5 – o professor deve estar atento, se o equipamento (mini-trampolim) está em condições de uso, pois isto influi na performance e segurança do aluno. b.6 – antes da aula o professor deverá verificar se a quantidade de equipamento é suficiente para o numero de alunos (utilizar senhas), dando preferência para os alunos matriculados no horário. SETOR…

Índice Introdução 1 Revisão Bibliográfica/Enquadramento Teórico 2 Importância da Especificidade e da Complexidade no Treino Desportivo para cada uma das Capacidades Motoras mais enfatizadas no Futebol 2 Importância da Tomada de decisão no Futebol: Operacionalização 5 Conclusão 8 Bibliografia 10 Anexos 11 Introdução No âmbito da disciplina de Metodologia do Treino, leccionada pelo professor Rui Paulo, foi-nos proposto a realização de um trabalho titulado como “Execícios do ponto

desportiva, nado sincronizado, assim como a dança de salão, competitiva ou não, pertencem à classe de modalidades “esportivas”, apresentando-se através de performances técnicas regulamentadas e objetivadas (também formas de arte inventadas individualmente), dentro de um repertório de movimentos prescrito pela modalidade. São avaliados a performance, a utilização e aplicação de parâmetros e critérios de composição e criação (espaço, forma, tempo, dinâmica) e (certamente de forma…

é a relacionada à performance desportiva. A primeira refere-se à condição física nas capacidades que estão profundamente relacionadas com a saúde e à qualidade de vida das pessoas sendo a flexibilidade , a resistência, aeróbia, a força e composição corporal. E a segunda refere-se à aptidão para o desempenho em actividades desportivas que associam, além das capacidades acima citadas, a agilidade, velocidade, equilíbrio postural e coordenação motora A aptidão para performance tem uma…

FATORES ASSOCIADOS A UM ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL Trabalho feito por César Leitão nº7 10ºB 13/12/2014 Desenvolvimento das capacidades motoras Todos nós temos capacidades motoras e é através delas que conseguimos executar ações motoras desde as mais básicas (por exemplo, gatinhar) às mais complexas (por exemplo, nadar). As capacidades motoras estão divididas em dois tipos, condicionais e coordenativas: -As condicionais são as que dependem do processo de obtenção e transformação de energia no

crianças desenvolvam suas habilidades motoras básicas, De acordo com Manoel (2008), a educação desenvolvimentista entende que a escola tem a responsabilidade de criar um ambiente sintonizado com as necessidades da criança, definidas a partir do reconhecimento do processo de desenvolvimento pelo qual ela passa. Segundo Tani et al.(1988,p.2) é que . [...] se existe uma sequencia normal nos processos de crescimento, do desenvolvimento e de aprendizagem motora, isto significa que as…

rítmicas realizadas pelas professoras na iniciação. 2 REVISÃO DE LITERATURA 2.1 desenvolvimento e aprendizagem motora em crianças e adolescentes Segundo Conolly (2000), o desenvolvimento motor é um acontecimento que permeia a vida de todas as pessoas, pois possibilita a realização de atos motores essenciais à vida e está relacionado à aprendizagem de habilidades motoras adquiridas com a observação e repetição de movimentos. Segundo Arena e Böhme (2000), com a prática…

estágios, por exemplo, de aquisição e de refinamento das habilidades motoras, e as alterações cognitivas envolvidas neste fenômeno. O elemento principal da aprendizagem é a transmissão de informação do conteúdo a ser ensinado. A aprendizagem de valores, habilidades, atitudes em geral, e de padrões de comportamentos determinados culturalmente ocorre muitas vezes a partir de processos de modelagem e imitação (MIRANDA, 2009). Habilidades motoras passam pelo longo caminho do “inexperiente ao…

fase de performance (quando o sujeito reproduz o comportamento observado, isto é, apresentado pelo modelo). Do momento da aquisição para o momento da performance outros quatro processos intervêm. Durante a aquisição intervêm sobretudo os processos da atenção (registo sensorial do comportamento a adquirir) e os processos da retenção que provocam uma representação mnemónica (esta é um sistema artificial que visa melhorar a capacidade de memorização). Por sua vez, durante a fase da…

estabelecida. Na maioria dos casos as crianças pré-adolescentes devem ser incentivadas a desenvolver habilidades comuns necessárias para vários desportos antes da especialização (Bompa, 1983). As crianças entre os 6 e 9 anos devem desenvolver habilidades motoras associadas à consciência corporal. Pouca ênfase deve ser colocada no condicionamento e desenvolvimento de habilidades desportivas específicas. As crianças entre as idades de 10 e 12 devem desenvolver habilidades necessárias e…