Osteoporose Nutrição

alimento funcional, atua em vária funções, como: ❖ Diminuição dos efeitos da menopausa (sudorese, dores e cansaço); ❖ Anti cancerígena (principalmente câncer de mama e próstata); ❖ Retarda o envelhecimento; ❖ Atua no tratamento da osteoporose; ❖ Ativa células do cérebro; ❖ Ajuda no funcionamento do intestino; ❖ Fortalece os ossos; ❖ Ajuda na redução do colesterol; ❖ Previne a esclerose das artérias (diminuindo assim, o risco de doenças…

que é a qual irei falar neste trabalho. RELAÇÃO: APTIDÃO FÍSICA & SAÚDE 1. Resistência cardiorrespiratória; 2. Composição corporal; 3. Flexibilidade; 4. Força; 5. Resistência muscular localizada. 6. Nutrição/Alimentação 1. RESISTÊNCIA RESPIRATÓRIA A resistência cardiorrespiratória, a componente mais importante da aptidão relacionada à saúde, é a capacidade de continuar ou persistir em tarefas prolongadas que envolvem grandes…

erupções, secura e inchação por retenção de líquidos (edema) podem acontecer no escorbuto, deficiência de vitamina K, deficiência de vitamina A e no beribéri. | | Os ossos e articulações são afetados pelo raquitismo (deficiência de vitamina D), osteoporose e escorbuto. | Fatores de risco As crianças formam uma faixa da população particularmente susceptível à subnutrição, pois elas precisam de uma maior quantidade de calorias e nutrientes para o seu crescimento e desenvolvimento. …

cobre, manganês, molibdênio, selênio, silício, enxofre e vanádio são necessários para a saúde em quantidades extremamente reduzidas. Uma dieta normal provê as quantidades necessárias destes elementos. [editar] Ver também Nutrição Humana Dieta Obesidade Jejum Nutrição Nutrição vegetariana Conheça os Sais Minerais: Suas funções, suas fontes, suas carências e seus excessos. Cálcio Cálcio Tem um papel essencial a quase todas funções do organismo, como: Coagulação do…

Pele: o aumento do fluxo sanguíneo aumenta a nutrição celular. A ação mecânica das mãos sobre a pele permite a retirada inicial das células em descamação e do sebo acumulado, além de produzir elevação da temperatura local. Tecido dermoepidérmico: a reativação da circulação sanguínea facilita a drenagem dos exsudatos. Por outro lado, experimentos comprovam que massagens com pressões fortes não deslocam gorduras nos tecidos. Musculatura: uma boa nutrição do tecido muscular, decorrente do…

1. 1 UTILIZAÇÂO DO LEITE DE SOJA NA PREVENÇAO DE DOENÇAS CRÔNICAS As isoflavonas presentes na soja são do tipo daidzeína, genisteína e gliciteína elas reduzem o risco do desenvolvimento de doenças como câncer, diabetes mellitus,osteoporose e doenças cardiovasculares.A ação desse composto sobre o câncer(mama,colone próstata) se deve ao fato de que estas moléculas podem agir de maneiras diferentes,promovendo a inibição da carcinogênese (MOLTENI ET AL 1995), podendo dessa forma inibir

UNIVERSIDADE PAULISTA NUTRIÇÃO PARA O IDOSO SÃO PAULO 2013 UNIVERSIDADE PAULISTA NUTRIÇÃO PARA O IDOSO Trabalho apresentado à disciplina de atividades práticas supervisionadas do curso de graduação em Enfermagem da Universidade Paulista - UNIP SÃO PAULO 2013 SUMÁRIO INTRODUÇÃO 4 NUTRIÇÃO DO IDOSO 5 1.1 Alterações Fisiológicas 5 1.2 O Processo de Envelhecimento 6 1.3 Necessidades Nutricionais 7 Água 7 Carboidratos e

dos níveis do cálcio no sangue e na saúde dos ossos, a vitamina D tem um papel muito importante na maioria das funções metabólicas e também nas funções musculares, cardíacas e neurológicas. A deficiência da vitamina D pode precipitar e aumentar a osteoporose em adultos e causar raquitismo, uma avitaminose, em crianças. Alimentos fonte de Vitamina D As principais fontes alimentares de vitamina D são os peixes e frutos do mar como o salmão, o carapau ou os mariscos. Os cogumelos…

comprometer a capacidade funcional, pois a mobilidade é fundamental para a manutenção do bom funcionamento do corpo. Em uma semana de restrição ao leito perde-se de 10 a 20% da força muscular e em quatro semanas é perdida até 50%. Pode também ocorrer osteoporose devido a perda de massa óssea por aumento da atividade osteoclática e diminuição da osteoblática, diminuição da flexibilidade com contraturas musculares devido ao seu encurtamento por mau posicionamento, diminuição da ADM por…

colesterol, diarréias, enxaqueca, estomatite, febre reumática, gases, vermes intestinais, hepatite, hemorróidas, varizes, mau hálito e teterícia. LEITE DESNATADO – EVITA OSTEOPOROSE (ENFRAQUECIMENTO DOS OSSOS) Os ossos com o passar dos anos, começam a se desgastar. Perdem mais minerais do que conseguem repor – é a osteoporose, doença que, apesar de ser mais comum nas mulheres, também aparece nos homens. Nada melhor do que preveni-la com ajuda de uma alimentação rica em cálcio,…