Osteoporose Nutrição

A Nutrição Ortomolecular nasceu com a finalidade de proporcionar esse equilíbrio à todas as células do corpo, ordenando os nutrientes adequados para ajudá-las a funcionarem o mais eficientemente possível. Seu objetivo principal é equilibrar a bioquímica do organismo mediante uma nutrição individualizada e a administração de nutrientes naturais específicos, para que cada um alcance seu estado ótimo de bem-estar. A Nutrição Ortomolecular também pode ser conceituada como sendo uma terapia…

“A saúde plena é um conjunto que abrange vários fatores, como alimentação correta, atividade física, bons hábitos de vida e administração do estresse” Nutróloga Tamara Mazaracki Nutrição e Dietética 1 Acadêmica: Cleide O. Gomes Profª. Adriana Araujo É um nutriente obtido através da energia emitida pelo sol, e também pela ingestão de alguns alimentos. As suas principais funções são: Manter as concentrações de fósforo e cálcio no sangue; Regular o metabolismo dos ossos e faz

excreção diária de cálcio é principalmente urinária (150-250mg) e fecal (100-150mg), havendo menores perdas pelo suor (15mg), bile, suco pancreático e saliva (menor que 1%). Cálcio e fósforo O fósforo está intimamente associado ao cálcio na nutrição humana. Desta forma, os fatores que favorecem ou dificultam a absorção do fósforo são praticamente os mesmos do cálcio. Para ajudar a manter o equilíbrio normal sérico cálcio-fósforo, suas quantidades na dieta devem ser equilibradas em…

mais denso, reduzindo o risco da osteoporose. A partir dos 40 anos, é natural o início da decadência dos tecidos ósseos, com uma perda de cerca de 0,5% de massa óssea/ano. Tal processo natural, costuma ser acelerado com maus hábitos alimentares e uma vida sedentária, pois a prática de exercícios físicos é fundamental para a saúde dos ossos. Assim, a cada ano os ossos vão se tornando cada vez mais frágeis e porosos, e mais suscetíveis a quebras. A osteoporose, hoje uma doença moderna,…

com osteoporose 19 Figura 4: Ciclo de remodelado ósseo 21 Figura 5: Fratura óssea: cifose dorsal e colo do fêmur 25 Figura 6: Fraturas 26 Figura 7: Osso com perda de densidade óssea e espessura 31 Figura 8: Princípio da transmissão transversal no calcâneo 33 Figura 9: Medição por transmissão transversal na falange dos dedos 33 Figura 10: Transmissão transversal no osso cortical 34 Figura 11: Aparelho Achilles 35 Figura 12: Avaliação da BMD pela técnica QCT. 37 Figura 13:…

no crescimento, na nutrição e na respiração. Cerca de metade dos jovens não ingerem a quantia necessária de frutas, legumes e verduras, as consequências são a deficiência de ferro no corpo. Outro fator que compromete a saúde é que cerca de 25% deles não ingerem a quantia mínima de cálcio, podendo causar osteoporose (doença óssea que os tornam finos e quebradiços). Alergias, doenças articulares e outras ligadas à alimentação, podem ser um alerta de que a nutrição está…

Trabalho de química Assunto : Alimentação e Nutrição. Grupo dos cereais Neste grupo estão presentes os principais alimentos fonte de carboidratos como:arroz,batata,macarrão, mandioca,pães,biscoitos,farinhas,massas em geral. principal fonte de energia,todas as refeições devem ter pelo menos 1 alimento desse grupo. Grupo das frutas A mais importante função deste grupo é fornecer vitaminas e minerais, nutrientes essenciais para a proteção da saúde e diminuição dos ricos de…

mineralização óssea e dos dentes, mas também participa do metabolismo enegético. É imortante ainda na absorção e no transporte de nutrientes, na regulação da atividade protéica e no balanço ácido-básico 2 O FÓSFORO NA NUTRIÇÃO ANIMAL O fósforo é um elemento mineral que está localizado na familia Vb da tabela periódica. Possui número atômico 15 e peso atômico 30,97. Na superfície terrestre é responsável por cerca de 0,12% dos minerais. Na natureza…

................15 1 INTRODUÇÃO O mineral é um elemento inorgânico encontrado na natureza. Esse termo normalmente é reservado para os elementos sólidos. Assim, um mineral é um elemento, mas um elemento não é necessariamente um mineral. Em nutrição, o termo mineral é comumente usado para classificar aqueles elementos da dieta essenciais aos processos vitais. Os minerais desempenham duas das três funções básicas dos nutrientes alimentares. Primeira, muitos são usados como construtores dos

como uma pequena maravilha do reino vegetal proporciona inúmeros derivados alimentícios ricos em nutrientes saudáveis. Estudos demonstram que além de possuir alto valor nutricional a soja auxilia na prevenção de doenças cardiovasculares, câncer, osteoporose e diabetes. A proteína de soja é uma alternativa natural de se obter proteína não animal em sua dieta. Ela é uma proteína completa, de alta qualidade e digestibilidade. Suplementos ricos em proteína de soja são derivados apenas das…