Nadar Mariposa

Conteúdo INTRODUÇÃO 3 HISTÓRIA 3 EQUIPAMENTO 3 NATAÇÃO DESPORTIVA 3 PISCINA 3 A PARTIDA 4 QUATRO ESTILOS 4 CRAWL/LIVRE 4 COSTAS 5 BRUÇOS 5 MARIPOSA 6 VIRAGENS 7 PROVAS 7 NATAÇÃO SINCRONIZADA 7 ORIGEM 7 REGRAS 8 PÓLO AQUÁTICO 8 PISCINA 8 EQUIPA 9 EQUIPAMENTO 10 ÁRBITROS 10 TEMPOS 11 CONTACTO COM BOLA 11 EM JOGO 13 FALTAS 14 SALTOS ORNAMENTAIS PARA A PISCINA 15 PISCINA 16 PROVAS 17 INDIVIDUAIS 17 PARES/SINCRONIZADO 18 REGRAS 18 AVALIAÇÃO 18 SALTO SIMPLES PARA FRENTE 20 SALTO SIMPLES PARA TRÁS

apresentou-se o estilo Trudgen. O estilo livre foi copiado aos Índios Nativos Norte-americanos, apresentando uma ligeira alteração. A natação fez parte dos Jogos Olímpicos em 1896 (Atenas). Finalmente em 1902 introduziu-se o estilo livres. O estilo mariposa foi desenvolvido na década de 1930, no início surgiu como uma variante do estilo bruços, foi aceite como um estilo distinto 22 anos depois. Equipamento O vestuário de todos os nadadores devem estar de acordo com a moral e ser…

Ilíada, a Odisseia, a Bíblia (Ezequiel 47:5, Atos 27:42, Isaías 25:11), Beowulf, e outras sagas. No ano de 1538, Nikolaus Wynmann, um professor alemão de linguística, escreveu o primeiro livro sobre natação, “O Nadador ou o diálogo sobre a arte de Nadar” (Der Schwimmer oder ein Zwiegespräch über die Schwimmkunst). A natação de competição na Europa começou por volta do ano de 1800, na sua maioria utilizando o estilo bruços. Posteriormente, em 1873, John Arthur Trudgen, apresentou o estilo…

elas: • Bruços; • Crol; • Costas; • Mariposa. A sua história…  A natação parece ter origens nas civilizações primitivas. Esta era utilizada como forma de deslocação no meio aquático para obter alimentos. Nas civilizações grega e romana são muitos os vestígios da prática de natação.  Há ainda quem defenda que as origens da natação remontam para lá de 6000 anos antes da civilização egípcia. Os egípcios nadavam nas águas dos rios e a arte de nadar era muito importante…

central era, de fato, a natação foi “O Nadador ou o diálogo sobre a arte de Nadar”, escrito em 1538 por Nikolaus Wynmann. Na Europa, a natação competitiva começou em 1800 e abrangia apenas o estilo de bruços. A natação fez parte dos primeiros Jogos Olímpicos da era moderna em 1896, em Atenas. O estilo crawl foi implementado em 1902 por Richard Cavill e em 1908 foi fundada a Federação Internacional de Natação(FINA). O estilo mariposa foi desenvolvida em 1930 mas apenas aceite em 1952.…

Natação História da Natação Desde a pré-história que o homem consegue nadar, para conseguir o seu alimento, para fugir de um perigo em terra … Há cerca de 5.000 anos, na Índia, já existiam piscinas aquecidas. Também por essa altura dizia-se que existiam no Egipto professores de natação para as crianças nobres. Na civilização grega, existia provas de natação nos jogos Ístmicos. Platão afirmava que o homem que não sabia nadar não era educado, sendo este desporto muito popular no…

(FINA). Piscina Apenas nas piscinas de 50,0 metros podem ser colocados aparelhos eletrónicos que permitem a cronometragem do tempo. Nas piscinas de 25 metros são colocados aparelhos automáticos. A partida A partida nas provas de Crawl, Bruços, Mariposa e Estilos individual é efetuada por salto. . Ao apito do Juiz-Árbitro, os nadadores sobem para o bloco de partida. . Ao ouvir "aos seus lugares“ ( Juiz de Partidas) colocam-se em posição de partida, com pelo menos um pé na parte da…

dispositivo de partidas baixando-se igualmente o festão. 2. Técnicas de Nado Nas provas individuais de estilos, o nadador cumpre os quatro estilos pela ordem seguinte: Mariposa, Costas, Bruços e Livres. Nas provas de estafetas de Estilos, os nadadores realizam quatro estilos pela ordem seguinte: Costas, bruços, Mariposa e Livres. Cada estilo deve ser terminado de acordo com as regras que lhe respeitam. 3. Prova Um competidor que nade sozinho uma prova…

4.6. 4.7. 4.8. 5. 6. Estilo Livre -----------------------------------------------------------15 Costas -----------------------------------------------------------------15 Bruços -----------------------------------------------------------------16 Mariposa --------------------------------------------------------------17 Estilos ---------------------------------------------------------------------------18 Estafetas…

Educação Física Modalidades: Natação Natação A natação é um desporto que consiste em manter o corpo sobre a superfície da água e deslocá-lo através do impulso dos braços e das pernas, segundo determinadas técnicas. Ainda que nadar seja considerado uma aptidão básica, não é uma ação natural para o ser humano e requer aprendizagem. Natação Competitiva A natação competitiva é um desporto que requer uma especial resistência, força e flexibilidade. Os nadadores devem possuir