Motoras Condicionais

Capacidades motoras: condicionais e coordenativas Índice Capacidades motoras: condicionais e coordenativas……………………………………...1 Índice……………………………………………………….……………………………………2 Introdução.…………………………………………….………………………………………...3O que são as capacidades motoras?…………………………………………………………4Resistência (continuação) …………………………..…………………………………………5Força……………………………………………………………………………………………...6Força rápida ou veloz…

A CAPACIDADE MOTORA Capacidade motora é um traço ou qualidade geral do indivíduo relacionada ao seu desempenho numa diversidade de habilidades ou de tarefas, Ou capacidade que o ser humano tem de desenvolver certas atividades 1 Referem-se à potencialidade individual para a execução de habilidades motoras, que podem ser desenvolvidas pelo treinamento. Por exemplo: todo nasceu com um potencial para desenvolvermos a força, ou a resistência. Acredita-se que as capacidades motoras sejam…

Diferencie capacidades e habilidades motoras Capacidade motora refere – se as qualidades inatas de uma pessoa como talento , um potencial , como força , resistência , flexibilidade etc . habilidade refere – se as coisas aprendidas , o que é desenvolvido , possuindo determinado propósito . Cite as capacidades motoras condicionais e coordenativas e a que estão relacionadas capacidades motoras condicionais são aquelas que passam pela transformação de energia metabólica nos músculos e sistemas

maravilhoso e único! Nos mesmos!” Aptidão física A aptidão física pode ser referida à condição física demonstrada nas capacidades motoras e o exercício contínuo e regular permite desenvolvê-las. Caso não haja exercício regular e contínuo, pode-se dar um processo reversivo. As capacidades motoras dividem-se em coordenativas e condicionais. As capacidades motoras coordenativas são determinadas principalmente em função do sistema nervoso central, de orientação e regulação dos…

Práticas de Actividades Físicas e Desportivas Capacidades Motoras Módulo de Metodologia de Treino Trabalho realizado por: Eduardo Ribeiro, nº4, GD2; Hugo Dias, nº8, GD2; Manuel Eduardo, nº12, GD2; Janeiro de 2014 Índice Introdução Este trabalho tem como objetivo dar a conhecer o que são as capacidades motoras, incluído no trabalho vamos também apresentar os seus respetivos tipos, com uma informação

Capacidades Motoras Índice 1 ---------------------------------Capa 2 --------------------------------- Índice 3 --------------------------------- Introdução 4 --------------------------------- “O que é” & Tipos de capacidades motoras 5 --------------------------------- Capacidades motoras relacionadas com a saúde 6 --------------------------------- Capacidades motoras relacionadas com o desempenho…

Licenciatura em Atividade Física Saúde e Desporto Estudos Práticos I – Ginástica Capacidades e Habilidades Motoras Docente: Prof. Cristina Corte Real Discente: Sofia Baptista 19 de Novembro de 2012 Habilidades locomotoras fundamentais: (movimento com determinado grau de precisão) 1. Locomotoras 2. Não locomotoras 3. De manipulação 1. Locomotoras: Andar, correr, saltar, galopar, trepar, subir; 2. Não locomotoras: Balanço, inclinação, extensão, voltar, empurrar, levantar

Força e resistência abdominal Senta e alcança  Flexibilidade Importância das capacidades físicas: É através delas que se consegue executar ações motoras, desde as mais simples às mais complexas (correr, andas, saltar, nadar, etc). Estas podem ser treináveis. As capacidades físicas dividem-se em dois grupos. Capacidades Condicionais – Determinadas pelas componentes energéticas, predominando os processos de obtenção e transformação de energia. Caráter quantitativas do…

capacidades motoras a considerar para uma boa condição física são as seguintes: . Resistência; . Força; . Velocidade; . Flexibilidade; Como é do conhecimento de todos, estas capacidades são distintas entre si, assim existe um trabalho diferente para cada uma delas e a facilidade ou dificuldade de atingir o seu objetivo será diferente. As capacidades motoras/ aptidões físicas podem dividir-se, fundamentalmente, em três tipos: - Capacidades Coordenativas -Capacidades…

Capacidades Motoras Introdução Este trabalho foi-me proposto pela professora , no âmbito da disciplina de Educação Física e, com ele, pretende-se explicar as capacidades motoras e perceber a sua importância e como exercitá-las bem como, a sua importância no nosso dia-a-dia. Definição Capacidade motora é um traço ou qualidade geral do indivíduo relacionada ao seu desempenho numa diversidade de habilidades ou de tarefas, ou capacidade que o ser humano tem de desenvolver…