capacidades físicas e condicionantes

Capacidades motoras: condicionais e coordenativas

Índice
Capacidades motoras: condicionais e coordenativas……………………………………...1 Índice……………………………………………………….……………………………………2 Introdução.…………………………………………….………………………………………...3O que são as capacidades motoras?…………………………………………………………4Resistência (continuação) …………………………..…………………………………………5Força……………………………………………………………………………………………...6Força rápida ou veloz (continuação.……………………………………………………….....7Flexibilidade……………………………………………………………………………………..8Velocidade………………………………………………………………………………………9Capacidades coordenativas……………...…………………………………………………..10Capacidades (continuação) ………………………………………………………………….11Benefícios do desenvolvimento das capacidades motoras no dia-a-dia do Homem…..12Conclusão/ Bibliografia………………………………………………………………………..13
Introdução: Este trabalho foi realizado no âmbito da disciplina de educação física e pretendo com ele explicar as capacidades motoras (condicionais e coordenativas) e perceber a sua importância, como exercitá-las bem como a sua importância no nosso dia-a-dia.Neste trabalho vou explicar o que são as capacidades motoras bem como a sua identificação, classificação, benefícios do desenvolvimento e os fatores de desenvolvimento. 198755534035 Capacidades motoras condicionais
00 Capacidades motoras condicionais
1558290398780Resistência
Força
Flexibilidade
Velocidade
00Resistência
Força
Flexibilidade
Velocidade
155829039878000
324612012065Condicionais
Coordenativas
00Condicionais
Coordenativas
123190135890Capacidades motoras
00Capacidades motoras

296481514922500170370544450Dividem-se em 2
00Dividem-se em 2
127444513970000
O que são as capacidades motoras?
As capacidades motoras são pressupostas pelos movimentos que permitem as qualidades inatas de uma pessoa, como um talento, um potencial se possam evidenciar. Exemplos dessas capacidades