Maus Habitos Alimentares

curso técnico de enfermagem do Centro de Ensino Newton Serra, apresenta uma proposta enriquecedora, planejada e interdisciplinar que deverá ser trabalhada no ano de 2013, buscando a integração da Escola e Família, no sentido da conscientização dos hábitos de higiene. Em se tratando de educar para higiene corporal, há de se buscar uma prática participativa de modo que as orientações para os alunos sejam coerentes com a linguagem do próprio corpo. A presença do educador em saúde se torna…

natural e que faz parte da rotina da família. “É na primeira infância que são adquiridos hábitos que levamos para a vida inteira. Isso vale tanto para os bons quanto os maus hábitos”, afirma a nutricionista Rosemeire da Silva, da clínica Alfa Plástica, de São Paulo, e membro da câmara técnica do Conselho Regional de Nutrição. Outra coisa que é certa: quando os pais e os cuidadores possuem hábitos alimentares saudáveis, consequentemente a criança os aprende e adquire sem qualquer…

Martes as pessoas só fazer o que é necessário para suprir suas necessidades, ou seja, se temos as necessidades de levar uma vida saudável, provavelmente começaremos a mudar nossos hábitos. “as pessoas motivam-se a fazer aquilo que lhe permite satisfazer as suas necessidades” (MARTES, 1999, p:12). Os hábitos alimentares, de comportamento estão relacionados à sua cultura e seu meio social, principalmente o comportamento. “O comportamento é o resultado da aprendizagem social, das…

Manual da reeducação alimentar. Se você vive controlando a alimentação e não consegue chegar ao peso desejado, é bem provável que esteja cometendo alguns erros. Afinal, quando se fala em dieta sobram mitos e verdades. Pensando nisso elaboramos um guia sobre alimentação saudável que ajudará você a entender melhor como funciona a reeducação alimentar. Todo mundo sabe que dietas muitos restritivas, que proíbem milhares de coisas já se iniciam fadadas ao fracasso. Isso porque comer é muito…

em decorrência dos maus hábitos alimentares. No Brasil, 27 milhões de pessoas estão acima do peso. 1) O diagnóstico médico de compulsão alimentar O transtorno de compulsão alimentar deve ser diagnosticado por um profissional qualificado, de acordo com os critérios de saúde mental reconhecidos. Estes critérios de diagnóstico incluem episódios cíclicos de alimentação em excesso e sensação de perda de controle durante os episódios, bem como episódios de compulsão alimentar com pelo…

acúmulo de gordura no corpo causado quase sempre por um consumo excessivo de calorias na alimentação, superior ao valor usado pelo organismo para sua manutenção e realização das atividades do dia a dia. Ou seja: a obesidade acontece quando a ingestão alimentar é maior que o gasto energético correspondente. É uma condição médica na qual se verifica acumulação de tecido adiposo em excesso ao ponto de poder ter impacto negativo na saúde, o que leva à redução da esperança de vida e/ou…

Introdução:Por definição nutriente quer dizer: "Nutriente é toda substância que, introduzida em nosso organismo, vai exercer uma função de nutrição"(Escudero). Os nutrientes contidos nas substâncias alimentares são: a)Carboidratos: são fontes primaria de energia para o organismo.Fornecem combustível para o cérebro, medula, células vermelhas do sangue e etc. São macronutrientes cujos representantes pertencem ao reino vegetal, seja na forma de carboidrato complexo (amido e/ ou celulose)…

consumida pela agricultura. Assim é preciso conscientizar toda a população sobre o uso racional da água. Preservar as riquezas coletivas – e a água é uma delas, assim como o ar – é um direito e dever de todo cidadãos. O homem pode passar dias sem se alimentar, mas se não ingerir água diariamente pode morrer, por isso ela é um tesouro inestimável e precisa ser preservada.” Fonte: http://www.jornaldebeltrao.com.br/geral/artigo-a-importancia-da-agua-61330/ acesso em 25/04/2013.…

procedimentos como punções e biopsias. Dicas de hábitos de vida saudáveis Tenha uma dieta alimentar saudável, com variedade de frutas, legumes e verduras. Diminua o consumo de produtos que tenham gordura animal. Faça um prato bem colorido. Pratique atividades físicas. Pelo menos quatro a cinco horas semanais, em intensidade leve ou moderada, desde que não exista contraindicação. A obesidade é uma doença relacionada principalmente aos maus hábitos alimentares e ao sedentarismo. O…

lúdica e educativa.  Aprender a ter bons hábitos alimentares;  Identificar as aparências alimentares dos alunos;  Aprender sobre a importância e os motivos pelos quais nos alimentamos;  Reconhecer os alimentos que faz bem á nossa saúde;  Identificar texturas e os diferentes sabores dos alimentos. Justificativa: O excesso de peso em crianças parece estar aumentando em nossa sociedade e, isto se deve, muitas vezes, aos maus hábitos alimentares que acabam por levar a uma…