eu mesmo

e recomendações preventivas. Conclui-se por esta revisão que o mecanismo que conduz o overtraining ainda é incerto e altamente discutido na literatura, além disso, pode-se observar que apesar de haverem um grande número de artigos sobre os indicadores desta síndrome, somente dois indicadores são sensíveis: queda do desempenho esportivo e desequilíbrio psicológico que, por sua vez, pode ser medido pelo perfil de humor ou pelo estado de estresse e recuperação. A incidência de overtraining em atletas de alto nível tem aumentado consideravelmente e sugere-se por esta revisão que mais estudos devem ser realizados no intuito aprimorar o treinamento, assim como aprimorar o controle psicológico. Leonardo Oliveira Pena Costa1 Dietmar Martin Samulski2 1 2 Departamento de Fisioterapia da PUC Minas Escola de Educação Física, Fisioterapia e Terapia Ocupacional da Universidade Federal de Minas Gerais P ALAVRAS- CHAVE: Overtraining, Recuperação, Estresse. COSTA, L.O.P.; SAMULSKI, D.M. Overtraining in High Level Athletes – A Review. R. bras. Mov. Ci e Mov. 2005; 13(2): 123-134. A BSTRACT – The overtraining syndrome has become a significant problem in high-level sport abbreviating careers. Hence it is important that the sports’ professionals understand the symptoms and causes of overtraining and learn the strategies for reducing its occurrence. The objectives of this article are: conceptualize overtraining in different contexts, show the types and…

submaximal treadmill running in humans. Eur. J. Appl. Physiol. 1998; 78: 578-585. 25. TABATA, I.; IRISAWA, K.; KOUZAKI, M.; NISHIMURA, K.; OGITA, F.; MIYACHI, M. Metabolic profile of highintensity intermittent exercise. Med. Sci. Sports Exerc. 1997; 29: 390-405. 26. WEBER, C.; SCHNEIDER, D. Increases in maximal accumulated oxygen deficit after high-intensity interval training are not gender dependent. J. Appl. Physiol. 2002; 92: 1795-1801. 27. BISHOP, D.; BONETTI, D.; DAWSON,…

physical performance in intermittent sports. Sports Med 2008; 38: 37-51. 6. Bray MS, Hagberg JM, Perusse L, Rankinen T, Roth SM, Wolfarth B et al. The human gene map for performance and health-related fitness phenotypes: the 2006-2007 update. Med Sci. Sports. Exerc. 2009;41:35-73. 7. Bray, M.S., Hagberg, J.M., Pérusse, L., Rankinen, T., Roth, S.M., Wolfarth, B., et al. The human gene map for performance and health-related fitness phenotypes: the 2006-2007 update. Medicine & Science in…

athletes. Int J Sport Nutr 1998; 8:160-74. 33. Van Erp-Baart AM, Saris WH, Binkhorst RA, Vos JA, Elvers JW. Nationwide survey on nutritional habits in elite athletes. Part 1. Energy, carbohydrate, protein and fat intake. Int J Sports Med 1989;10:S3-10. 34. Vasankari T, Kujala U, Sarnas S, Ahotupa M. Effects of ascorbic acid and carbohydrate ingestion on exercise induced oxidative stress. J Sports Med Phys Fitness 1998;38:281-5. 35. Wigernaes I, Hostmark AT, Stromme SB, Kierulf P,…

rev. Soc. Bras. Alim. Nutr.= J. Brazilian Soc. Food Nutr., São Paulo, SP, v. 29, p. 121-140, jun. 2005. ERP-BAAR T, A.M. van; SARIS, W.H.; BINKHORST, R.A.; VOS, J.A.; ELVERS, J.W. Nationwide survey on nutritional habits in elite athletes. Part I. Energy,carbohydrate, protein, and fat intake. Int. J. Sports Med., v.10, p.3S-10S, 1989. FABER, M.; SPINNLER, B.A.J; DAUBITZER, A. Dietary intake, antropometric measurements and plasma lipid levels in throwing field athletes. Int.…

Energy balance in young athletes. Int J Sport Nutr 1998; 8:160-74. Van Erp-Baart AM, Saris WH, Binkhorst RA, Vos JA, Elvers JW. Nationwide survey on nutritional habits in elite athletes. Part 1. Energy, carbohydrate, protein and fat intake. Int J Sports Med 1989;10:S3-10. Vasankari T, Kujala U, Sarnas S, Ahotupa M. Effects of ascorbic acid and carbohydrate ingestion on exercise induced oxidative stress. J Sports Med Phys Fitness 1998;38:281-5. Wigernaes I, Hostmark AT, Stromme SB,…

exagerar a falta de entendimento entre estes. 4. Metodologia da Economia Vamos passar a focar um conjunto de questões metodológicas que nos parecem importantes do ponto de vista da formação e do desenvolvimento da economia. Começamos por expor algumas ideias sobre o papel do individualismo metodológico; o homem da economia; a utilização do método científico em economia; o uso do for43 Estes autores também provaram a não independência das opiniões dos economistas relativamente…

balance in young athletes. Int J Sport Nutr 1998; 8:160-74. 33. Van Erp-Baart AM, Saris WH, Binkhorst RA, Vos JA, Elvers JW. Nationwide survey on nutritional habits in elite athletes. Part 1. Energy, carbohydrate, protein and fat intake. Int J Sports Med 1989;10:S3-10. 34. Vasankari T, Kujala U, Sarnas S, Ahotupa M. Effects of ascorbic acid and carbohydrate ingestion on exercise induced oxidative stress. J Sports Med Phys Fitness 1998;38:281-5. 35. Wigernaes I, Hostmark AT, Stromme SB,…

HAKKINEN e P. V. KOMI. Responses of serum androgenicanabolic and catabolic hormones to prolonged strength training. Int J Sports Med, v.9, n.3, Jun, p.229-33. 1988. ARMSTRONG, L. E. e J. L. VANHEEST. The unknown mechanism of the overtraining syndrome: clues from depression and psychoneuroimmunology. Sports Med, v.32, n.3, p.185209. 2002. BALLOR, D. L., M. D. BECQUE e V. L. KATCH. Metabolic responses during hydraulic resistance exercise. Med Sci Sports Exerc, v.19, n.4, Aug, p.363-7.…

está em ascensão científica, embora todos os esforços sejam no sentido de encontrar novos mecanismos de acção para enfrentar novas formas de mutação nos vírus. 60 Mecanismos de Acção de Substâncias Antivirais Capítulo V – Referências Bibliográficas  Artigos Científicos: Achenbach, C., Scarsi, K. e Murphy, R. (2010). Abacavir/Lamivudine Fixed-Dose Combination Antiretroviral Therapy for the Treatment of HIV, Advances Therapy, 27(1), pp. 1-16. Afdhal, N. (2004). The…