Malefícios Da Actividade Física

Disciplina: Educação Física Introdução O trabalho que aqui apresento surge no âmbito da disciplina de Educação Física, modulo 5, denominado Atividades Físicas/Contextos e Saúde. Espero corresponder as expectativas do professor. Índice Aptidão Física e saúde Fatores para um estilo de vida saudável FACTORES DE RISCO ASSOCIADOS À PRÁTICA DE ACTIVIDADES FÍSICAS Fenómenos associados a limitações da prática das atividades físicas Aptidão física e Saúde Aptidão…

conceito. Um indivíduo para ter um envelhecimento saudável, ou seja, sem patologias, tem que ter um estilo de vida saudável, assim terá melhor qualidade de vida. O idoso pode ter um envelhecimento saudável se manter «a sua mente activa através de actividades educativas» (Veras, R; et al, 2001). Assim, deste modo o ócio como a educação é visto como uma promoção de um envelhecimento adequado. A velhice tem novos comportamentos, sendo que «a ideia de que a velhice é um investimento…

Básica e Secundária de Albufeira “O desporto é apenas a mais importante das actividades secundárias da vida” Jorge Olímpio Bento Ana Carina Martins Nunes, Nº 1, 11º Ano, Turma B Professor: Nuno Carvalho 07 de Dezembro de 2012 EDUCAÇÃO FÍSICA PARA A ORGANIZAÇÃO DESPORTIVA ÍNDICE 1. Introdução --------------------------------------------------------------------------------------- 3 2. A Educação Física e o Desporto…

sendo responsável por degradação de ecossistemas e potenciadora de chuvas ácidas. Poluição da água Poluição da água é a contaminação de corpos de água por elementos que podem ser nocivos ou prejudiciais aos organismos e plantas, assim como a actividade humana. O resultado da contaminação traduz-se como água poluída A água é poluída por um grande ramo de produtos, podendo ser dividida pelas suas características. A Poluição pontual, onde o foco de poluição facilmente identificável…

7ª Ano A Educação Física A Educação Física é uma disciplina que faz parte do currículo escolar. É constituída por uma grande diversidade de actividades físicas e desportivas e tem como principais objectivos: Promover a actividade física como factor de saúde; Desenvolver e fortalecer os principais músculos do corpo; Fortalecer os ossos e manter as articulações saudáveis; Melhorar o funcionamento dos sistemas circulatório e respiratório; Melhorar o funcionamento do sistema…

urbanismo e a actividade física são duas projecções que têm tido grandes progressões a nível de obterem o seu grande objectivo. Só que estas duas progressões são distintas (em certa parte), pois existem regiões, conselhos e freguesias mundiais que não uma urbanização construída sobre um modelo de actividade física. Mas para regalia de muita outra população estes Estados vão apoiando construção de novas infra-estruturas que auxiliam a actividade física, pois a actividade…

Relação entre Aptidão Física e Saúde, identificando factores associados a um estilo de vida saudável A aptidão física é a capacidade de realizar níveis moderados ou vigorosos de actividade física sem evidenciar sinais exagerados de fadiga. Esta capacidade deve ser mantida durante toda a vida. Significa ainda não ficar cansado na realização de esforços comuns, conseguindo realizar as actividades da vida com entusiasmo, suportando esforços físicos exigentes e inesperados. A aptidão física…

caracterização da população alvo, segundo o Modelo de Rochon o Sr. Adelino o Dª. Conceiçã o o Não está consciente da sua situação o Não demonstra interesse em modificar os seus comportamentos o Está consciente da sua situação do marido o Compreende os malefícios da situação e dos benefícios da mudança Identificação e caracterização da população alvo, segundo o Modelo de Rochon (continuação) o Dª. Conceição o Encontra-se na segunda fase do Modelo de Rochon o Pessoa significativa…

São materiais densos e com elevada durabilidade; ◙ Têm boa condutividade eléctrica e térmica; ◙ São maleáveis e dúcteis; ◙ Têm elevados pontos de fusão e ebulição (para a grande maioria); ◙ O brilho metálico. Além das propriedades físicas macroscópicas dos metais existem também propriedades químicas: ◙ São elementos com poucos electrões de valência; ◙ Têm baixas energias de ionização; ◙ Têm baixos valores de afinidade electrónica. Quanto à sua composição os metais…

Saúde, Aptidão Física, Alimentação e estilo de vida Educação Física Ano lectivo 2014/15 23/11/2014 Trabalho realizado por: António Maria Veiga nº1 11ºB João Vacas de Carvalho nº7 11ºB José Maria Vacas de Carvalho nº11 11ºB Ricardo Pé-Leve nº20 11ºB Índice Introdução -------------------------------------------------------------------------------- 1 Saúde, Aptidão Física, Alimentação e Estilo de vida (desenvolvimento teórico) -- 2-18