Analise postural

UNIVERSIDADE FEDERAL DO MARANHÃO CENTRO DE CIÊNCIAS DA SAÚDE CURSO DE LICENCIATURA EM EDUCAÇÃO FÍSICA LEONARDO DE ARRUDA DELGADO ANALISE POSTURAL São Luis 2004 AVALIAÇÃO DA APTIDÃO FÍSICA: Projeto de elaboração de sistema de informações Leonardo de Arruda Delgado 2 SUMÁRIO 1 2 INTRODUÇÃO ................................................................................................. 4 ANALISE DA POSTURA CORRETA E SUAS IMPLICAÇÕES........................ 6 2.1 Postura em pé........................................................................................... 8 2.2 Postura sentada ........................................................................................ 9 2.3 Postura deitada ....................................................................................... 10 2.4 Marcha .................................................................................................... 10 3 ANALISE POSTURAL RELACIONADA AO TRABALHO............................... 12 3.1 Princípios biomecânicos ocupacionais.................................................... 13 3.1.1 Principio do equilíbrio estático nas articulações............................... 14 3.1.2 Principio da eficiência de trabalho ................................................... 14 3.1.3 Principio da postura ereta ................................................................ 15 3.1.4 Principio da projeção da cabeça ...................................................... 16…

UNIVERSIDADE FEDERAL DO MARANHÃO CENTRO DE CIÊNCIAS DA SAÚDE CURSO DE LICENCIATURA EM EDUCAÇÃO FÍSICA LEONARDO DE ARRUDA DELGADO MEDIDAS ANTROPOMÉTRICAS São Luis 2004 AVALIAÇÃO DA APTIDÃO FÍSICA: Projeto de elaboração de sistema de informações 2 Leonardo de Arruda Delgado SUMÁRIO 1 2 3 INTRODUÇÃO ................................................................................................. 5 HISTÓRICO…

UNIVERSIDADE FEDERAL DO MARANHÃO CENTRO DE CIÊNCIAS DA SAÚDE CURSO DE LICENCIATURA EM EDUCAÇÃO FÍSICA LEONARDO DE ARRUDA DELGADO AVALIAÇÃO NEUROMOTORA São Luis 2004 AVALIAÇÃO DA APTIDÃO FÍSICA Projeto de elaboração de sistema de informações 2 Leonardo de Arruda Delgado SUMÁRIO 1 2 INTRODUÇÃO ................................................................................................. 3 AVALIAÇÃO DA…

Educação Física I Professor: Leonardo Delgado 26 Conceito Etimólogo: Osteologia é derivada das palavras ósteon que significa “osso”, e logos, que significa um “ramo de conhecimento”. Conceito Anatômico: É o estudo das formações intimamente ligadas ou relacionadas com os ossos, com eles formando um todo (esqueleto). Ossos: Ossos são como peças rijas, de número, coloração e forma variáveis, que quando unidos de forma apropriada formam o esqueleto, quanto a constituição são…

UNIVERSIDADE FEDERAL DO MARANHÃO CENTRO DE CIÊNCIAS DA SAÚDE CURSO DE LICENCIATURA EM EDUCAÇÃO FÍSICA LEONARDO DE ARRUDA DELGADO INTRODUÇÃO À AVALIAÇÃO DA APTIDÃO FÍSICA São Luis 2004 AVALIAÇÃO DA APTIDÃO FÍSICA: Projeto de elaboração de sistema de informações 2 Leonardo de Arruda Delgado SUMÁRIO 1 2 3 4 5 6 7 8 INTRODUÇÃO ................................................................................................. 4 APTIDÃO: SIGNIFICADOS E…

destacada. Os locais padronizados para medições de dobras cutâneas, descritos no Anthropometric Standardization refernce Manual, são as seguintes: Peitoral, AVALIAÇÃO DA APTIDÃO FÍSICA: Projeto de elaboração de sistema de informações Leonardo de Arruda Delgado 36 Axilar (Torácica), Subescapular, Axilar Medial, Suprailíaca, Abdominal, Tríceps, Bíceps (Biciptal), Coxa e Panturrilha medial. 3.7.1.1 Dobra cutânea peitoral (PT) • Direção: diagonal, oblíqua em relação ao eixo…

A natação como fonte de vida Leonardo Delgado MUSCULAÇÃO APLICADA A NATAÇÃO Finalidades: Desenvolver as modalidades de força especifica para cada tipo de nadador e prova. Montagem da Sessão de Treinamento: Sessão de treino é a realização de todos os exercícios programados (seqüência, carga, velocidade, respiração). 1° Passo: Avaliação do aluno e seus objetivos - Exame médico; - Anamnese da atividade física; - Avaliação postural; - Medida dos dados antropométricos; -…

Tradução: Leonardo Delgado MANUAL DE FISIOTERAPIA PONTOS GATILHOS INFRA-ESPINHOSO DADOS ANATÔMICOS Origem: Escápula, nos 2/3 inferiores da fossa infra-espinhosa. Inserção: Trocante (porção mediaI). Inervação: Supraescapular (C5-C6) Ação: Rotação externa do braço. PONTOS GATILHO (3) PG1, PG2: PG3: Inferior. Perto da borda vertebral da Escápula. Sob o espinho da escápula. Ambos sobre a mesma banda tensa. Tradução: Leonardo Delgado IRRADIAÇÃO: PG1, PG2: PG3: Dor mais local,…

[pic] Texto do Livro: História da Educação Física, de Washington Gutierrez, 4° Ed. 1985. Trabalho realizado por Leonardo Delgado HISTÓRIA DA EDUCAÇÃO FÍSICA Washington Gutierrez É claro que a expressão "educação física" aplicada ao homem pré-histórico é um tanto forçada, pois o exercício físico não estava sistematizado, regulamentado, metodizado, estudado cientificamente, etc.. Mas tudo isso que nós hoje procuramos atingir cientificamente (bem estar físico, saúde, força,…

Anatomia Aplicada a Educação Física I Professor: Leonardo Delgado Você, caro aluno, nesta unidade, ira realizar uma breve introdução ao estudo da anatomia. Serão apresentados os conceitos de Anatomia Humana e seu histórico. Fatores de variação. Biótipo. Termos de posição para se proceder à localização das partes do corpo humano. Planos de secção e delimitação do corpo humano. Designações genéricas básicas em Anatomia. Competência - Conhecimento introdutório de Anatomia Humana,…