Leonardo Delgado

2012 FUNDAMENTOS METODOLÓGICOS DA GINÁSTICA Leonardo de Arruda Delgado Curso de Licenciatura em Educação Física Barra do Corda - 2012 FUNDAMENTOS METODOLÓGICOS DA GINÁSTICA – LEONARDO DE ARRUDA DELGADO 2012 Índice PALAVRAS DO PROFESSOR ...........................................................................................3 UNIDADE I: NATUREZA, HISTÓRIA E GÊNESE DA GINÁSTICA ...................................5 SEÇÃO 1: Conceitos ........................................

CURSO DE AVALIAÇÃO POSTURAL - SECÇÃO ARTIGOS Leonardo Delgado Site: http://geocities.yahoo.com.br/gagaufera2003/ AVALIAÇÃO DE POSTURAS EM UMA LAVANDERIA HOSPITALAR * Lia Buarque de Macedo Guimarães, Ph.D, CPE Júlio Carlos de Souza van der Linden, Doutorando Tatiana Maglia Pastre, M.Eng Andréia Calegari, Mestranda Patrícia Klaser Biasoli, Bolsista de Iniciação Científica Núcleo de Design e Ergonomia - NDE Laboratório de otimização de produtos e processos - LOPP Programa de pós -…

A natação como fonte de vida Leonardo Delgado GINÁSTICA LOCALIZADA CONCEITO Método de condicionamento físico, que visa desenvolver a resistência muscular localizada de um músculo ou de um grupamento muscular, tornando-o mais tonificado sem com tudo hipertrofiá-lo deixando o corpo mais firme (hipertonia) e resistente a fadiga. VANTAGENS Por trabalhar com um número razoavelmente elevado de repetições proporciona ao músculo um trabalho de resistência com quase zero de hipertrofia…

CURSO DE AVALIAÇÃO POSTURAL - SECÇÃO ARTIGOS Leonardo Delgado Site: http://geocities.yahoo.com.br/gagaufera2003/ ANATOMIA E FISIOLOGIA DA COLUNA VERTEBRAL * Trabalho realizado por: Tatiane Dias Casimiro Valença 1 . 1 ANATOMIA E FISIOLOGIA DA COLUNA 1.1 Estrutura das Vértebras As vértebras compõem-se pelas seguintes estruturas: corpo, pedículos, lâmina e apófises. O corpo vertebral encontra-se na porção anterior em relação ao eixo corporal. O corpo vertebral, nesta posição,…

para explicar o movimento contenha contradições, seus esforços pioneiros laçaram as bases para os trabalhos subseqüentes de Galeno (131-201), Galileu (1564-1643), Newton (1642-1727) e Borelli (1608-1679) (Enoka, 2000). Cinesiologia Professor: Leonardo Delgado 2 Alfonso Borelli, por exemplo, empenhou-se em aplicar as fórmulas matemáticas de Galileu Galilei nos problemas do movimento muscular. Borelli sugeriu que os nervos seriam canais, preenchidos com um material esponjoso…

A natação como fonte de vida Leonardo Delgado * CIRCUITO TREINO O CT é um método polivalente adequado a realizar tanto a preparação cardiopulmonar como a neuromuscular. É, por isto, largamente empregado no treinamento desportivo pela economia de tempo que propicia. • Origem O CT Foi criado em 1953 por R.E. Morgan e G.T. Adamson, na Universidade de Leeds, na Inglaterra, para permitir o treino em recinto fechado durante o inverno. Originalmente era realizado de duas…

médio). Médio: Estrutura ou órgão interposto entre outro superior e inferior ou entre anterior e posterior. Mediano: Estrutura situada exatamente sobre o eixo sagital mediano. Anatomia Aplicada a Educação Física I Professor: Leonardo Delgado Termos de Comparação Estes termos comparam as posições relativas de duas estruturas entre si. - Proximal: significa “mais próximo ao tronco”. - Distal: significa “mais distante do tronco”. - Superficial: significa…

A natação como fonte de vida Leonardo Delgado TREINAMENTO DA FLEXIBILIDADE O treinamento da flexibilidade pode ser realizado de duas formas: alongamento e flexionamento. ALONGAMENTOS No caso do alongamento, o objetivo é se mobilizar a articulação considerada em toda a sua amplitude, para permitir a utilização de todo o arco articular alongar a musculatura que esteja demaciada por água e catabólitos de tração ou enrijecida pelo repouso, sono ou baixa temperatura. Estas…

Texto do Livro: Educação física e sociedade. De Mauro Betti. São Paulo: Movimento, 1991. Trabalho realizado por Leonardo Delgado A HERANÇA HISTÓRICA Mauro Betti Ao longo da história do homem, formas de atividade física - considerada esta de forma ampla - e mesmo de Educação Física, surgiram em todos os momentos, em maior ou menor grau, com maior ou menor institucionalização. Entrementes, desconsiderando-se a Antigüidade Grega, foi nas últimas décadas do século XVIII, e em especial…

Materiais (T) Ciênc. dos Materiais (T) Ciênc. dos Materiais (T) Ana Paula Andrade Int. Comp. Prog. Int. Comp. Prog. Sven Delgado Física I (T) Física I (T) Física I (T) Mara Guerra Ciênc. dos Materiais (P) Ciênc. dos Materiais (P) Ana Paula Andrade Metrologia (P) Metrologia (P) Metrologia (P) Geraldo Leonardo Int. Comp. Prog. Int. Comp. Prog. Sven Delgado Cálculo II Cálculo II Maria Auxiliadora Física I (T) Física I (T) Física I (T) Mara Guerra Cálculo II…