Karatê E Taekwondo

O que é o Karate? Karate ou karate-do é uma forma de budo (caminho do guerreiro). Arte marcial japonesa que tem a sua origem em Okinawa e foi introduzida nas principais ilhas do arquipélago japonês em 1922. O Karate enfatiza as técnicas de ataque (i.e. socos e pontapés) ao invés das técnicas de luta corpo-a-corpo. A prática do Karate pode ser dividida em três partes principais: kihon, kumite e kata. Kihon é o estudo dos movimentos básicos. Kumite significa luta e pode ser…

O que é o Karate? Karate ou karate-do é uma forma de budo (caminho do guerreiro). Arte marcial japonesa que tem a sua origem em Okinawa e foi introduzida nas principais ilhas do arquipélago japonês em 1922. O Karate enfatiza as técnicas de ataque (i.e. socos e pontapés) ao invés das técnicas de luta corpo-a-corpo. A prática do Karate pode ser dividida em três partes principais: kihon, kumite e kata. Kihon é o estudo dos movimentos básicos. Kumite significa luta e pode ser…

social e étnica por entre os capoeiristas, os mestres são geralmente brasileiros, o que assegura a manutenção das origens desta arte. Indubitavelmente é um símbolo máximo da herança cultural de um povo, com o mesmo peso que terá o Karaté para o Japão ou o Taekwondo para a Coréia. Tanto que a Capoeira foi recentemente declarada Património Cultural Brasileiro pelo Instituto do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional, depois de em 1985 ter sido declarado o dia 3 de Agosto como o Dia do…

proporcionar cada vez mais condições de saúde, bem estar e qualidade de vida aos nossos pacientes e alunos. Contamos com várias modalidades: Fisioterapia, RPG, Acupuntura, Hidroterapia, Pilates, Hidroginástica, musculação, natação infantil e bebês, Karatê, Taekwondo, hidrobike, plataforma vibratória, Jump/Step, localizada e outros. Também temos uma lanchonete/restaurante para sua refeição saudável e nutritiva. Prestamos serviços a vários convênios tais como: Unimed, Ipsemg, Saúde Ceam,…

aspectos históricos, da história filosóficos e as características das Jogos de oposição diferentes formas de lutas e se possível Ginga, esquiva e golpes vivenciar algumas manifestações. Rolamentos e quedas Conhecer a história do judô, karatê, taekwondo e alguns movimentos básicos como as quedas, rolamentos e outros movimentos. Reconhecer as possibilidades de vivenciar o lúdico a partir da utilização de materiais alternativos e dos jogos de oposição. SERIE: 7ª Abordagem…

meu conhecimento a esse nível. As artes marciais, principalmente as não olímpicas estão muito pouco debatidas e estudas, assim com esse intuito fazemos este artigo. O pontapé lateral é um gesto técnico usado em várias artes marciais (kempo, taekwondo, karaté, ninjútsu, etc…) e nas suas mais variadas provas de competição. Para poder entender melhor este gesto técnico, nas provas de Katas e de Kumite, dividimos 3 fases do pontapé lateral; Fase 1 – Posição de combate Fase 2 – Flexão da perna

Curiosidade 22 4. HISTÓRIA DO JUDÔ 22 4.1 Judô Feminino 24 4.2 A mulher mais importante do Judô 25 5. A HISTÓRIA DO BOXE 26 5.1 Boxe Feminino 28 5.2 Uso para a Saúde 29 6. A HISTÓRIA DO TAEKWONDO 30 6.1 Estilos do Taekwondo 31 6.2 A filosofia do Taekwondo 31 6.3 Taekwondo no Brasil 34 6.4 Benefícios do Taekwondo para as mulheres 35 7. A HISTÓRIA DO MUAY THAI 36 7.1 Muai thai no Brasil 38 8. A HISTÓRIA DO JIU-JITSU 41 9. JUSTIFICATIVA DO TEMA 44 10. O OLHAR DA MÍDIA NAS ARTES MARCIAIS 45…

Apostila de Karate estilo Shotokan Criada Por Wesley Fonseca Faixa Roxa 2º Kyu Praticante e atleta pela UNIBRAK( União Brasiliense de Karatê e Lutas Associadas) Com o Intuito de disseminar a tradição do Karatê e passar um pouco mais de conhecimento aos que estão começando e acrescentar os conhecimentos dos que já praticam. Agradecimentos: Primeiramente A Deus Ao Professor Sergio Quadros Maximo 2º Dan (meu pai) pelo apoio constante

APOSTILA DE DEFESA PESSOAL PROF. Esp. JACKSON VIEIRA DOS SANTOS FAIXA PRETA DE KARATÊ – SHOTOKAN – FBK AÇÕES ESPECIAIS EM MATA ATLÂNTICA - PMBA GRADUANDO EM EDUCAÇÃO FÍSICA – FAM - PROFº ESPECIALISTA EM TREINAMENTO DESPORTIVO - FAM - CURSO DE BASTÃO TONFA GESTÃO EM DEFESA PESSOAL COM TÉCNICAS INTEGRADAS DAS ARTES MARCIAIS E ARMAS NÃO LETAIS – IE/PMBA USO PROGRESSIVO DA FORÇA – SENASP FORMAÇÃO DE FORMADORES – SENASP GESTÃO DE PROJETOS – SENASP EDUCAÇÃO CONTINUADA – PROA – UFBA/PMBA…

guerreiras no Japão por volta do século 17 e foi criado para complementar o esgrima. É um tipo de luta que utiliza várias técnicas, entre elas, golpes, chutes e arremessos além de técnicas corpo a corpo como imobilização e estrangulamento. A arte do karatê surgiu há mais de mil anos no leste da Ásia, é uma técnica de defesa sem arma, baseada na utilização de golpes com os braços (socos) e as pernas (chutes) para vencer o adversário. O kung fu chinês é considerado a primeira…