Jovem Atleta

para Jovens Atletas O treino de atletas jovens tem de ser cuidado e planejado com coerência, disciplina, discernimento e atitude. As idades de iniciação são decisivas no futuro dos jovens, quer a nível desportivo e, não menos importante, a nível pessoal. As crianças são capazes de autoconstruir um adulto com muitas bases nas suas vivências desportivas. A divisão (físico, técnico, táctico e psicológico) não é mais que uma abstração, dado que os comportamentos adotados pelos jogadores surgem como resultantes do modo como eles se relacionam entre si; Nos jovens devemos privilegiar o gosto pela modalidade. A criação de hábitos desportivos, de disciplina, higiene, aquecimento, etc. O treinador acaba por ser um complemento importante aos pais e professores do atleta, no que diz respeito à sua educação e à sua formação como pessoa e cidadão. O atleta também se sente motivado se os objetivos propostos (pelo treinador, pelos pais ou por ele próprio) forem desenvolvidos aos poucos. É necessário desenvolver caminhos a seguir, estratégias a utilizar e metas a atingir, a curto e em longo prazo (um objetivo em longo prazo – geral – e vários objetivos em curto prazo). Pode ser necessário que se divida um objetivo geral em vários objetivos simples/específicos e mais acessíveis, com mais probabilidade de sucesso. Esta definição de objetivos é a primeira etapa no planejamento de um treino, de um jogo e até de um campeonato. Além disso, é a definição de objetivos que permite ao atleta (e ao

Atletismo para jovens atletas Este resumo tem como objetivo descrever as atividades do Projeto de Extensão Universitária “Atletismo para crianças e jovens” desenvolvido na pista de atletismo da Unesp – Rio Claro. Desenvolvido desde 1999, o projeto, em 2006, realizou além de aulas semanais, visitas à pista de atletismo da Universidade. As aulas semanais do projeto foram destinadas a alunos entre 10 e 16 anos, baseadas em jogos pré-desportivos envolvendo habilidades motoras básicas…

FATORES MOTIVACIONAIS DE JOVENS ATLETAS DE VÔLEI ESP LÍVIA TAVARES DA SILVA CAMPOS . Especialista em Treinamento Desportivo (EEFD - UFRJ) (Rio de Janeiro – Rio de Janeiro – Brasil) E-mail: liviafla@gmail.com DRA. PATRÍCIA DOS SANTOS VIGÁRIO Laboratório de Fisiologia do Exercício (LABOFISE); Setor de Cineantropometria e Ergoespirometria (EEFD/UFRJ) Doutorado em Endocrinologia da Faculdade de Medicina (UFRJ) (Rio de Janeiro – Rio de Janeiro – Brasil) E-mail:…

O Fair Play na formação de jovens atletas Miguel Brito Resumo Numa sociedade que valoriza acima de tudo o resultado e não se importa com os meios para alcançar os fins, os valores éticos no desporto, assumem cada vez mais uma enorme preponderância. Nos últimos anos tem sido notório o esforço das instâncias que assumem o “controlo” das atividades desportivas, nas suas variadas vertentes, em fomentar os valores do respeito e da lealdade inerentes ao fair play. Esta demanda, contudo,…

do seu desenvolvimento, para a potenciar a longo prazo; A Velocidade depende de outras capacidades motoras: Força; Resistência; Flexibilidade e; Coordenação. 1 Princípios Gerais da Actividade Juvenil Conhecer as Etapas do Crescimento e em que fase o jovem se encontra; Levar em consideração, que em grupos de jovens da mesma idade cronológica, existem diferentes idades biológicas; O Processo de Desenvolvimento Desportivo, depende da carga de treino mas também da…

Nome: Mário Nelson Teixeira da Costa Departamento: Ciências do Desporto Curso de Mestrado: 2º Mestrado em Treino do Jovem Atleta Orientador: Professor Dr. Jorge Fernando Ferreira Castelo Data: 2 de Junho de 2004 Título: Análise do conteúdo do exercício de treino - O conteúdo do exercício de treino de um microciclo do período competitivo das equipas de futebol de Juniores C RESUMO Este estudo tem como objectivo a análise, dos conteúdos dos exercícios de treino, segundo a sua…

Cartas a um jovem atleta: determinação e talento: o caminho da vitória Referência do livro: BERNARDINHO. Cartas a um jovem atleta: determinação e talento: o caminho da vitória. Rio de Janeiro: Elsevier, 2007. Descrição da estrutura do livro: O livro faz parte de uma série chamada “Cartas a um jovem...” que tem como objetivo apresentar uma visão crítica e profunda de uma área de atuação, com base nas vivências dos autores. Bernardo Rocha de Rezende, o…

ARTIGO ORIGINAL Estabilidade no prognóstico do perfil de aptidão física de jovens atletas de handebol Vagner Raso1, Carlos Frederico d’Avila Brito1, Timóteo Leandro Araújo1, Vagner Roberto Bergamo2, Douglas Roque Andrade1, Sandra Marcela Mahecha Matsudo1, Nanci Maria de França3 e Victor Keihan Rodrigues Matsudo1 RESUMO Este estudo teve como objetivo: 1) verificar a estabilidade do perfil de aptidão física de jovens atletas de handebol durante a adolescência; e 2) comparar os…

potencializa e o que diminui o rendimento do atleta, principalmente o atleta profissional de futebol. Tendo a responsabilidade de organização de um evento tão grandioso como a Copa do Mundo FIFA 2014, o Brasil tem uma grande responsabilidade ao ser o país sede o que implica em uma obrigação implícita em ter que ganhar o campeonato e apagar o fatídico ano de 1950, onde deixou escapar um título mundial dentro do seu território. Quanto ao homem, este não é constituído apenas pelo material,…

FELIPE ORTELANI DE TOLEDO Indicadores do Processo DE iniciação ao futsal de JOVENS atletas brasileiros fEDERADOS Londrina 2012 FELIPE ORTELANI DE TOLEDO Indicadores do Processo DE iniciação ao futsal de JOVENS atletas brasileiros fEDERADOS Trabalho de Conclusão de Curso apresentado à Universidade Estadual de Londrina exigido como requisito parcial para obtenção da graduação em Bacharel em Esporte Orientação:…