Hortícolas

(110g) Hortícolas Como se utiliza? Diariamente devem comer-se porções de todos os grupos de alimentos. O número de porções recomendado depende das necessidades energéticas individuais. As crianças de 1 a 3 anos devem guiar-se pelos limites inferiores e os homens activos e os rapazes adolescentes pelos limites superiores; a restante população deve orientar-se pelos valores intermédios. 3a5 2 chávenas almoçadeiras de hortícolas crus (180g) 1 chávena almoçadeira de…

Trabalhando Produção de Mudas e hortas na escola... Plantas Olerículas “Hortícolas” Plantas Ornamentais Plantas Medicinais Plantas Frutíferas Renata Paulino (paulinophn@hotmail.com) Recife, 2013 Justificativas para trabalhar com horta escolar... Sugestões: • Promover essa oficina, primeiramente aos professores, do ensino primário e fundamental... • Promover oficinas em sala ou em outro espaço adequado “Sobre Produção de Mudas” para as turmas do ensino primário e…

forem muito duras e secas. (preferencialmente as de cor mais clara, porque são mais tenras e fáceis de digerir, como a alface, couve branca, alho-francês, vagem (feijão verde), agriões, nabiça,...) Mais tarde, podem-se ir introduzindo outros hortícolas (penca, couve-galega, …). À medida que se introduz um novo alimento, vai-se tornando o caldo mais espesso, até adquirir a consistência de um puré. 6 - 8 Meses Calendário Alimentar 4 - 6 Meses - 3-4 refeições de leite materno (ou…

(desenvolvimento e maturação). Referências: KERBAUY, G.B. Fisiologia vegetal. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2004. 452p. TAIZ, L.; ZEIGER, E. Fisiologia vegetal. Porto Alegre: Artmed, 2004. 719p. LINHA DE PESQUISA: FITOTECNIA DE PLANTAS HORTÍCOLAS IRRIGADAS (Questões específicas para os candidatos inscritos nessa linha de pesquisa nas respectivas áreas) Área: Olericultura: 1) Importância dos fatores climáticos no crescimento e desenvolvimento de hortaliças. 2) Formação de…

modernizar e ter culturas mais rentáveis. No nosso território temos distribuídos vários tipos de culturas: no Noroeste, milho, vinhas e hortícolas; no Nordeste transmontano são mais o centeio, cevada, batata, castanha e oliveira; no Centro a fruticultura, as hortícolas e a vinha; no Alentejo, o trigo, a oliveira e o sobreiro; no Algarve os citrinos a amendoeira e os hortícolas. Também se destaca a criação de animais ovinos no Centro e Sul, os bovinos no Alentejo e Noroeste e os…

Boas fontes alimentares: - fontes de retinóides (presentes apenas em fontes de origem animal): lacticínios “gordos”, manteiga, gema de ovo, fígado, peixes “gordos”; - fontes de â -carotenos (presentes apenas em fontes de origem vegetal): produtos hortícolas de cor verde escura ou alaranjada (ex.: brócolos, couve, cenoura). Carência de vitamina A : no organismo pode provocar uma doença conhecida como cegueira noturna ou até mesmo levar à cegueira permanente. Outros sintomas da…

crianças de 1 a 3 anos devem guiar-se pelos limites inferiores e os homens activos e os rapazes adolescentes pelos limites superiores; a restante população deve orientar-se pelos valores intermédios. Hortícolas 2 chávenas almoçadeiras de hortícolas crus (180g) 1 chávena almoçadeira de hortícolas cozinhados (140g) 3a5 Fruta 1 peça de fruta - tamanho médio (160g) 3a5 2a3 Lacticínios *** 1 chávena almoçadeira de leite (250ml) 1 iogurte líquido ou 1 e 1/2 iogurte sólido…

frio alimentar 20 4 Esterilização 22 5 A transformação dos produtos agro-pecuários 36 6 Vinificação e estabilização do vinho 25 7 Leite e Produtos lácteos 25 8 Processamento e conservação de frutos e hortícolas 18 9 A transformação dos produtos agro-pecuários 32 10 Carne e Produtos cárneos 20 11 Azeite 20 12 Tecnologia dos cereais 20 13 A transformação dos produtos agro-pecuários 20 6.…

adiar para depois dos 6 meses. (preferencialmente as de cor mais clara, porque são mais tenras e fáceis de digerir, como a alface, couve branca, alho-francês, vagem (feijão verde), agriões, nabiça,...) Mais tarde, podem-se ir introduzindo outros hortícolas (penca, couve-galega, …). À medida que se introduz um novo alimento, vai-se tornando o caldo mais espesso, até adquirir a consistência de um puré. - 1 refeição de papa de farinha - 1 caldo de legumes Deve-se começar por um caldo…

serem colados na roda dos alimentos gigante. Derivados dos cereais e tubérculos Produtos hortícolas Frutas Lacticínios Carne, pescado e ovos Leguminosas Gorduras e óleos Esta imagem da roda dos alimentos será ampliada e usada na aula (as percentagens e os nomes dos sectores não aparecerão). Os 7 setores da roda dos alimentos: Derivados dos cereais e tubérculos – 28%; Produtos hortícolas – 23%; Frutas – 20%; Derivados do leite – 18%; Carne, pescado e ovos –…