Gerenciamento Do Stress

“STRESS” E SÍNDROME DE BURNOUT 1 INTRODUÇÃO A palavra stress tem origem no latim e conforme o Oxford English Dictionary foi empregada popularmente a partir do século XVII com o significado de “fadiga”, “cansaço”, alguma coisa “apertada” ou “penosa”. Este conceito foi inicialmente muito utilizado na área da Física para explicar a relação entre força e reação dos corpos. Naujorks (2002) Introduzido na literatura da área médica por Hans Selye em 1936, o termo caracteriza uma alteração…

Consultoria (RH MODELO) Como será feito? O curso terá carga horária de 8 horas e será dividido por módulos: • Sensibilização para mudanças • Seu papel como supervisor • Planejamento, organização e controle • Liderança e motivação humana • Gerenciamento do Tempo • Delegação de poderes • Comunicação Interpessoal • Tomada de decisões • Motivação pessoal • Formação de equipe • Administração de conflito. Quanto custará? Pesquisar valores. Treinamento (2) Comunicação:…

Gerenciamento do Tempo ** Falo como educador. Sempre falei isso para meus alunos e obtive ótimos resultados, você também vai obter ** Todo mundo já se pegou estudando sem a menor concentração pensando nos momentos de lazer, e todo mundo já deixou de aproveitar as horas de descanso por causa de um sentimento de culpa, remorso mesmo, porque deveria estar estudando. Esta inversão de fazer uma coisa e pensar em outra causa desconcentração, stress e perda de rendimento no estudo ou…

comunidades, e em casa. Em cada ambiente, a intervenção pode se concentrar em um número de áreas, incluindo o estabelecimento de rotinas e hábitos, actividades agradáveis que promovem ótimos níveis de excitação ou de relaxamento e estratégias para o gerenciamento de sintomas para melhorar o desempenho no trabalho. Esses serviços podem ajudar as crianças a construir a auto-estima e estabelecer relações de apoio com os membros da família, funcionários da escola e colegas. Profissionais…

liderando uma instituição, é envolvido por uma intensa gama de atividades tanto administrativa como no relacionamento interpessoal. Na área administrativa envolve desde o planejamento das atividades, preparação para as pregações e palestras, gerenciamento financeiro, preparação e motivação da equipe de liderança, manutenção do prédio e etc. Porém o mais desgastante provavelmente é tratar as questões de relacionamento interpessoal da comunidade; conviver com o sofrimento das pessoas,…

saúde não significa ausência de doença, pois entende se que os fatores psicossociais da vida moderna agrega negativamente o um padrão de vida saudável, tendo como causa principal o STRESS. As aplicações convencionais de motivação de gestão de pessoas, não abordam diretamente o STRESS, mas a relação entre o trabalho e stress é considerável e evidente. Diversas situações em um ambiente coorporativo são alienantes tais como: ambiente sobre pressão psicológica refletem negativamente,…

Estresse O stress pode ser definido como uma reação do organismo com componentes psicológicos, físicos, mentais e hormonais que ocorre quando surge a necessidade de uma adaptação grande a um evento ou situação de importância. Estresse (“Stress”) é uma palavra derivada do latim. Durante o século XVII ganhou conotação de "adversidade" ou "aflição". No final do século seguinte, seu uso evoluiu para expressar "força", "pressão" ou "esforço". O conceito de stress não é novo, mas foi…

para tornar nossa vida melhor O Método DeRose é uma proposta de qualidade de vida, boas maneiras, boas relações humanas, boa cultura, boa alimentação e boa forma. Algumas das nossas ferramentas são a reeducação respiratória, a administração do stress, as técnicas orgânicas que melhoram o tônus muscular e a flexibilidade, procedimentos para o aprimoramento da descontração emocional e da concentração mental. Tudo isso, em última instância, visando à expansão da consciência e ao…

controle sobre a função que exerce. Ou seja, não participa de todo o processo de produção e fica sem saber qual será o resultado final do que realizou. E a incerteza quanto ao futuro profissional é um grande motivo de stress. Segundo Steven Sauter, os trabalhadores que sofrem de stress acabam por consequência se afastando do trabalho por causa de doenças associadas a ele, como problemas cardiovasculares, depressão, ansiedade, tendinite e dores na coluna. O tempo para a recuperação e a…

(medicina e psicologia) e engenharia, que mantêm contato constante com outros setores com vistas ao trabalho interdisciplinar. O trabalho da GFHM concentra-se, principalmente, nas frentes: elaboração de requisitos para desenvolvimento do sistema de gerenciamento de fadiga de aeronautas; programa de prevenção e controle do consumo de substâncias psicoativas; pesquisa sobre percepção de conforto de passageiros pré, durante e pós voo; avaliação psicológica para emissão de Certi­ficado…