Fundamentos Do Voleibol

Posição de expectativa ou posição básica A posição básica é aquela que introduz os demais fundamentos. Há varias posições de expectativa, mas iremos nos ater a uma em especifico. O executante deve estar com as pernas em afastamento lateral, aproximadamente na largura dos ombros, semiflexionadas, estando uma ligeiramente a frente da outra. O centro de gravidade não deve estar muito próximo a altura dos joelhos nem abaixo deles, pois isso forçara um posicionamento muito baixo ao quadril,…

Centro Universitário Claretiano Elton Galdino do Espirito Santo Esportes Coletivos: Voleibol Professor: Sérvio Antônio Bucioli Linhares, Espírito Santo 20 de maio de 2013. Manchete É realizada na posição fundamental média baixa. Os braços devem estar estendidos, juntos e levemente inclinados…

à sua liberação pela mão esquerda à frente do corpo. A mão que bate na bola poderá estar espalmada ou fechada. Para os canhotos, valem os mesmos movimentos no sentido inverso. Saque por Cima (tipo tênis) O saque por cima é o mais utilizado no voleibol, pelas variações que oferece em relação a trajetória da bola, local onde se queira sacar e distância que se queira atingir. Por tudo isso, você deve treinar bastante para uma perfeita assimilação deste saque. Saque em Suspensão…

Posição tem que ser realizada com eficiência; é considerado um princípio de defesa; CORTADA - É o salto seguido de um golpe forte e rápido, junto á rede, para que a bola vá direto para o chão do campo adversário principal fundamento de ataque; - Exige domínio, força, velocidade e precisão - O cortador deverá considerar: seu repertório técnico, a qualidade do levantamento, a área coberta pelo bloqueio, armação de defesa adversária, seu estado psíquico e

EDUCAÇÃO FÍSICA HISTÓRICO E FUNDAMENTOS DO VOLEIBOL 1- HISTRÓRICO DO VOLEIBOL O Voleibol foi criado nos Estados Unidos, no ano de 1895, por WILLIAM GEORGE MORGAN. Inspirado no Tênis e desenvolvido para ser um jogo recreativo para senhores, o Voleibol era lento e pouco movimentado. Não se sabe ao certo quando o Voleibol chegou ao Brasil 2- FUNDAMENTOS DO VOLEIBOL A- DESLOCAMENTOS B- SAQUE C- MANCHETE D- TOQUE E- CORTADA F- BLOQUEIO SAQUE- O objetivo…

História e fundamentos de Voleibol ->HISTÓRIA: O criador do esporte foi o americano William Georde Morgan, membro do ACM, que em 1895 pensou em fazer um jogo com o qual, além dos jovens, pessoas mais velhas pudessem se divertir, mas cuja contato fisico fosse o minimo possivel para evitar lesões. A primeira bola utilizada para o jogo foi a câmara de ar de uma bola de basquete. Após fazer uma conferência com professores de ACM, um deles chamou a atenção de Morgan para a curvatura

UNIVERSIDADE FEDERAL DA GRANDE DOURADOS – UFGD FACULDADE DE EDUCAÇÃO – FAED GRADUAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA DOURADOS, MS 2014 Voleibol Breve Histórico. O vôlei, dinâmico e exigente do ponto de vista físico, foi criado em 1895 curiosamente para os alunos de meia-idade da Associação Cristã de Moços (ACM) da cidade de Holyoke, Massachusetts, nos EUA, pelo diretor de educação física da unidade, William G. Morgan. Antes de ser volleyball, foi chamado de mintonette. Inspirado no tênis, foi nos

Alongamento no Voleibol Atualmente nos clubes observamos todas as modalidades esportivas iniciando seus treinamentos com um alongamento bastante conhecido pelos praticantes de qualquer atividade física. Durante vários anos em minha prática como preparador físico e na eterna busca do diferencial em condutas físicas que produzissem um alto rendimento de meus atletas e que por sua vez respeitassem seus limites e oferecessem vidas esportivas de melhor qualidade, não me contentava com os alongamentos

METODOLOGIA VOLEIBOL VOLEIBOL HISTÓRIA REGRAS E FUNDAMENTOS MARCOS LEAL PONTA GROSSA – PR 2013 INSTITUIÇÃO DE ENSINO SUPERIOR SANT’ANA DE PONTA GROSSA CURSO DE LICENCIATURA EM EDUCAÇÃO FÍSICA DISCIPLINA METODOLOGIA DE VOLEIBOL VOLEIBOL HISTÓRIA REGRAS E FUNDAMENTOS MARCOS LEAL Trabalho apresentado sobre a integralização de carga horária referente ao 2º bimestre 2.013 na DISCIPLINA VOLEIBOL Orientador: PROFESSOR Fernando Pinto. PONTA GROSSA – PR 2013…

História do Voleibol O criador do esporte foi o americano William George Morgan, membro da ACM, que em 1895 pensou em fazer um jogo com o qual, além dos jovens, pessoas mais velhas pudessem se divertir, mas cujo contato físico fosse o mínimo possível para evitar lesões. A primeira bola utilizada para o jogo foi a câmara de ar de uma bola de basquete. Após fazer uma conferência com professores da ACM, um deles chamou a atenção de Morgan para a curvatura que a bola fazia ao ser lançada…