Fundamentos do voleibol
MANCHETE ou RECEPÇÃO
É o golpe realizado com os antebraços unidos e com os braços estendidos para que a bola não toque no chão;
O jogador tentará receber o saque adversário efetuando um passe para o levantador; erros resultam em pontos para o adversário;
Influência e continuidade do jogo, principalmente o ataque;
Posição tem que ser realizada com eficiência; é considerado um princípio de defesa;
CORTADA - É o salto seguido de um golpe forte e rápido, junto á rede, para que a bola vá direto para o chão do campo adversário principal fundamento de ataque; - Exige domínio, força, velocidade e precisão - O cortador deverá considerar: seu repertório técnico, a qualidade do levantamento, a área coberta pelo bloqueio, armação de defesa adversária, seu estado psíquico e a situação de jogo e do set. - Além da potencia da cortada, pode-se usar uma largada (que é uma cortada mais leve) que visa desviar a bola.
TOQUE ou LEVANTADA - É o passe mais comum do esporte; com os dedos das mãos bem afastados, a bola é impulsionada na direção desejada quando se encontra em uma altura acima da cabeça - É o passe que antecede ao ataque; proporcionalmente existem muito menos levantadores de bom nível que cortadores; - A maior ou menor habilidade dos levantadores define o próprio sistema de jogo de uma equipe; quanto mais longos os passes ou levantamentos, maior o perigo da imprecisão; - Um bom toque precisa de um bom passe