Formação Ofensiva Voleibol

Educação física Regras do voleibol Equipas Cada equipa é constituída por 12 jogadores, 6 jogadores por equipa estão em campo e 6 são suplentes. O número de substituições em cada jogo é limitado, podendo haver apenas 6 substituições em cada set, e estas só podem ocorrer com a autorização do árbitro quando o jogo está parado. Uma equipa marca ponto: Se colocar a bola no chão do campo adversário; Quando a equipa adversária comete uma falta; Quando a…

Índice Página(s) Voleibol..........................................................................................................3 à 6 Futebol.........................................................................................................7 à 12 Ginástica....................................................................................................13 à 15 Conclusão..............................................................

A tática do Vôlei A tática do voleibol não se resume a jogadas bem elaboradas durante um jogo, mas sim um processo de aprendizagem e treinos constantes. No inicio tem que começar com táticas simples que depois de muito treino são aperfeiçoadas. Começa com vários jogos adaptados com uma quadra pela metade com menos jogadores para forma uma tática mais simples, esses jogos o professor passa para criar um raciocínio tático entre os jogadores além de jogos pode

também considerações sobre o desenvolvimento das capacidades físicas, dos jogos desportivos coletivos por intermédio dos estudos em pedagogia do esporte. Os jogos desportivos coletivos são constituídos por várias modalidades esportivas – voleibol, futsal, futebol, handebol, pólo aquático, basquetebol – entre outros e, desde sua origem, têm sido praticados por crianças e adolescentes dos mais diferentes povos e nações. Sua evolução é constante, ficando cada vez mais evidente seu…

|TREINAR MOVIMENTAÇÃO | | | |AÇÕES OFENSIVAS E DEFENSIVAS INDIVIDUAIS E COLETIVAS (SITUAÇÕES DE JOGO) | | | |RECURSOS AUDIO-VISUAIS

VOLEIBOL SENTADO: DO CONHECIMENTO À INICIAÇÃO DA PRÁTICA Camila Lopes Carvalho, Universidade Estadual de Campinas – UNICAMP, Campinas, São Paulo – Brasil José Irineu Gorla, Universidade Estadual de Campinas – UNICAMP, Campinas, São Paulo – Brasil Paulo Ferreira de Araújo, Universidade Estadual de Campinas – UNICAMP, Campinas, São Paulo – Brasil RESUMO As Paralimpíadas têm conquistado, a cada ano, maior espaço no cenário esportivo mundial.Dentre as modalidades paralímpicas…

Regras Oficiais do Voleibol 2009-2012 Parte 1 CARACTERÍSTICAS DO JOGO O Voleibol é um esporte coletivo jogado por duas equipas num terreno dividido ao meio por uma rede. Poderá haver diferentes versões para responder a situações específicas e possibilitar a prática do jogo a todas as pessoas. O objetivo do jogo é enviar regulamentarmente a bola por cima da rede, de forma a tocar o campo contrário e impedir, por outro lado, que ela toque o chão do seu próprio campo. Cada equipa dispõe de…

um tema desportivo à minha escolha, decidi então escolher o voleibol que é um dos desportos competição mais popular e com mais êxito no mundo. É rápido, excitante e as suas acções são explosivas. Compreende ainda vários elementos de crucial importância cujas interacções o tornam único entre este tipo de jogo. Como atleta que sou, interesso-me pelo desporto e algumas actividades despertam mais o meu interesse que outras, sendo que o voleibol é um dos meus desportos preferidos devido às…

Introdução O vôlei e uns dos esportes mais populares do Brasil e tem aumentado o número de praticantes da modalidade principalmente pelos recentes sucessos das seleções brasileiras feminina masculina. O voleibol é caracterizado, principalmente, por ser um trabalho físico, dinâmico, de intensidade variada, em que há períodos de esforço físico, alternando com períodos de pausa (BARBANTI, 1986) e pode ser considerado como uma das modalidades esportivas mais complexas, que exige perfeição…

(2001) lembra que no voleibol acontece o salto oblíquo (salto com trajetória curvilínea), comum no saque em suspensão e na cortada dos 3 metros, embora não encontramos muitos trabalhos endereçados para este tipo de salto. Segundo Carrasco e outros (2002), o salto vertical no voleibol é considerado a principal ação motora de alta intensidade, constituindo-se como um importante fator relacionado ao desempenho esportivo, principalmente por estar contido nas ações ofensivas e defensivas.