Exercício Tecido Muscular

CAPACIDADE MOTORA: FLEXIBILIDADE FLEXIBILIDADE LISTA DE FIGURAS Figura 1. Exemplo de exercício de flexibilidade ativa..................................................7 Figura 2. Exemplo de exercício de flexibilidade passiva.............................................7 SUMÁRIO INTRODUÇÃO 5 CONCEITO DE FLEXIBILIDADE 6 TIPOS DE FLEXIBILIDADE 6 Quanto à localização corporal 6 Quanto às

Cinesioterapia Estudo dirigido 01 I – Descreva os tipos de contrações musculares, suas vantagens e desvantagens e seus objetivos. Contração Isométrica Quando um músculo contrai-se e produz força sem alteração macroscópica no ângulo da articulação, a contração é dita isométrica. As contrações isométricas são muitas vezes chamadas de contrações estáticas ou de sustentação, normalmente é usada para manutenção da postura. Funcionalmente estas contrações estabilizam articulações. Por…

............02 2. CÉLULA:CONSTITUIÇÃO,FUNCIONAMENTOS E PARTICIPAÇÃO NA COMPOSIÇÃO DOS TECIDOS.....03 2.1 IMPORTÂNCIAS DO METABOLISMO CELULAR E FUNÇÃO DOS TECIDOS NA MUSCULAÇÃO......06 3. CONCLUSÃO...........................................................09 4. REFERÊNCIAS........................................................10 5. REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS.....................10 1. INTRODUÇÃO O exercício de atividade físicas nas academias, em especial a musculação, cresce…

tendínea. ALONGAMENTOS • A flexibilidade muscular é um fator importante, tanto na prevenção quanto na reabilitação de lesões. • Estudos têm demonstrado uma associação entre a falta de flexibilidade muscular e a ocorrência de lesões músculo-esqueléticas, contudo, esta relação entre flexibilidade e lesões ainda não está muito bem estabelecida na literatura. ALONGAMENTO X FLEXIBILIDADE • O objetivo principal dos exercícios de alongamento muscular é promover o ganho de…

treinamento de endurance ou aeróbio consiste na realização de exercícios que predominantemente necessitam do oxigênio para a produção de energia” (Bucci, Vinagre, Campos, Curi, & Pithon-Curi, 2005) I. Resumo: Após uma revisão da literatura concernente a estudos realizados sobre o metabolismo energético inerente à prática de endurance, é possível afirmar que perante as adaptações para a produção de energia, num exercício que exige um gasto energético continuado e de longa…

Fisiologia do Exercício - Pontos Importantes 1 - Bioenergética As células possuem vias metabólicas capazes de converter nutrientes alimentares numa forma de energia biologicamente utilizável (Bioenergética). Os compostos que tem carbono são denominados orgânicos, enquanto que aqueles que não possuem são denominados inorgânicos. Em geral a estrutura celular pode ser dividida em três partes principais: Membrana celular (membrana plasmática) é uma membrana semipermeável que…

corporal • Manutenção da postura • Respiração • Produção de calor corporal • Comunicação • Constrição de órgãos e vasos • Batimento cardíaco Propriedades dos músculos • Contractilidade • Excitabilidade • Extensibilidade • Elasticidade TECIDO MUSCULAR •Liso: É um músculo involuntário que se localiza na pele, órgãos internos, aparelho reprodutor, grandes vasos sanguíneos e aparelho excretor. O estímulo para a contração dos músculos lisos é mediado pelo sistema nervoso…

PROGRAMA DE EDUCAÇÃO CONTINUADA A DISTÂNCIA Portal Educação CURSO DE FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO Aluno: EaD - Educação a Distância Portal Educação AN02FREV001/REV 4.0 1 CURSO DE FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO MÓDULO I Atenção: O material deste módulo está disponível apenas como parâmetro de estudos para este Programa de Educação Continuada. É proibida qualquer forma de comercialização ou distribuição do mesmo sem a autorização expressa do Portal Educação. Os créditos…

quando contraído (exemplo: músculo orbicular do olho). Questões resolvidas de vestibulares sobre tecido muscular 1) (UEL) Considere os tipos de fibras musculares e as ações a seguir: I. cardíaca II. estriada III. lisa a) contração involuntária e lenta. b) contração voluntária, em geral vigorosa. c) contração involuntária e rápida. Assinale a alternativa que associa corretamente os tipos de fibras musculares com sua respectiva ação. a) Ia, IIb, IIIc b) Ia, IIc, IIIb c) Ib, IIc, IIIa…

INTRODUÇÃO O tecido muscular é constituído de fibras protéicas (actina e miosina) que se deslizam umas sobre as outras para realizar a flexão, extensão, rotação, adução e abdução dos membros. Todo o músculo possui uma origem e uma inserção, por estes pontos se ligam aos ossos através de tendões, desta maneira são capazes de realizar a movimentação dos membros e do corpo como um todo. A glicose, o cálcio e o fosfato de creatina bem como os impulsos nervosos também têm papel importante neste