Eu Bola Colega Adversário

fase de jogo onde a equipe não tem a posse da bola. Ele se divide em defesa posicional e retorno defensivo. Na defesa posicional há um posicionamento e um raio de ação pré-determinado de cada jogador em relação ao seu posto específico respeitando o sistema defensivo utilizado, ou ao atacante direto, como numa defesa individual homem a homem. O retorno defensivo é a fase onde se perde a posse da bola e inicia-se imediatamente o contra-ataque adversário sem a necessidade de cada jogador…

esteja na posse da bola, e recomeçá-lo com um tiro livre indireto a ser executado pela equipe adversária no local onde se encontrava a bola quando o jogo foi interrompido (ver Regra 13 -Posição nos tiros livres); • se aplicam a lei da vantagem e interrompem o jogo porque a equipe adversária comete uma infração ou porque a bola sai da superfície de jogo, devem recomeça-lo com um tiro livre indireto a ser executado pela equipe adversária do substituto no local onde se encontrava a bola…

passar a bola sobre a rede de modo que este toque no chão, dentro da quadra adversária, ao mesmo tempo que se evita que os adversários consigam fazer o mesmo. O vôlei é dividido em sets. Ganha a partida quem vencer os três primeiros sets. Os quatro primeiros sets vão a 25 pontos e o quinto, a 15. A bola utilizada tem 65 cm a 68,5 de circunferência e pesa cerca de 300 gr. O jogo é iniciado com uma das equipes, um jogador deve sacar. Depois a bola deve ultrapassar a rede e seguir ao campo…

e até perguntava a eles o que eles gostariam de fazer naquela aula. Também não se tinha uma classificação de temas e subtemas nas práticas de aula, algumas aulas começaram com corrida como forma de aquecimento, depois foi feito um jogo de passe de bola com as mãos, e depois os meninos jogaram futebol e as meninas ficaram olhando. 2.4 Das práticas de ensino: As práticas de ensino tiveram inicio em 01 de setembro e encerraram em 01 de novembro. As práticas foram realizadas nas quintas feiras

fundamentais para a prática do jogo. Assim o aluno poderá se adaptar melhor ao esporte e então praticá-lo com prazer, dando o melhor de si e superando seus próprios desafios. Abordaremos nos tópicos deste trabalho, a adaptação à quadra, o controle da bola com e sem deslocamento, os passes, os dribles, os arremessos e os rebotes. As atividades descritas aqui podem ser utilizadas tanto em turmas de aprendizagem, quanto em turmas já avançadas, dependendo da maneira como serão realizadas…

com o lançamento da bola ao ar pelo árbitro no circulo central. A bola é disputada entre dois jogadores adversários e só pode ser tocada quando atingir o ponto mais alto. Os restantes jogadores estão fora do circulo central. Nos outros períodos de jogo a reposição da bola em jogo é feita segundo a regra da posse alternada, na linha lateral junto ao meio campo. Posse alternada É a forma de colocar a bola em jogo através da sua reposição de fora de campo em vez de uma bola ao ar.…

esportes individuais Os esportes podem ser classificados COMO individuais, segundo seu próprio nome indica, quando o sujeito participa sozinho durante a ação esportiva total (duração da prova, do jogo), sem a PARTICIPação colaborativa de um colega. Os desportos individuais desenvolvem a personalidade, pois exigem uma melhor preparação psicológica para que sejam aumentadas a autoconfiança e a segurança, necessárias para um melhor desempenho individual. Para tanto, podemos…

Local ideal: Um lugar bem espaçoso, como uma quadra de esportes. Desenvolvimento: Ao iniciar o jogo, os participantes de cada equipe, deverão puxar a corda para seu lado do campo. Será vencedor aquele que conseguir puxar grande parte do time adversário para seu lado do campo. Objetivo: Trabalhar a força, a coletividade, a socialização dos jogadores como um todo e a agilidade. 2. Pega-pega. Preparação: Um rápido alongamento dos membros superiores e inferiores, seguido de uma…

desporto e em seguida iremos abordar os demais temas complementares, com maior relevância as regras que regulam este desporto. Andebol O andebol é um jogo desportivo colectivo praticado por duas equipas, cujo objectivo é introduzir a bola na baliza da equipa adversaria e evitar que ela seja introduzida na sua, respeitando as regras do jogo. O recinto oficial do jogo é rectangular, delimitado por duas linhas laterais e duas linhas de baliza. Sobre cada uma destas…

INTRODUÇÃO – BREVE ENQUADRAMENTO HISTÓRICO ………….…..…….…... 3 2 – CARACTERISTICAS GERAIS DO BASQUETEBOL …………………………..…….……... 4 2.1 – Identificação do Jogo ……………………………………………………………………………..4 2.2 – Terreno de Jogo ……………………………………….…………………………………………… 4 2.3 – Bola Tabela e Cesto ………………………………………………………………………………. 5 2.4 – Objetivo do Jogo …………………………………………………………………………………… 6 2.5 – Duração do Tempo de Jogo …………………………………………………………….…..… 6 2.6 – Pontuação …………………………………………………………………………………….....…….7 2.7 –…