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1- O ESTRESSE E A ANSIEDADE SÃO SEMPRE RUINS E MALÉFICOS? O estresse e a ansiedade podem ser benéficos apenas para se ter ciência de que algo em seu pensamento ou em seu corpo não esta bem, isto é, parece com a dor, que é ruim, mas serve como um alerta de que você possui um machucado e deve tratá-lo, é uma defesa humana. Da mesma forma funciona o estresse, ele atua como um alerta de que você está trabalhando demais, ou que seu corpo não está suportando determinado esforço físico ou mental. Outrossim, destarte essa função de alerta, o estresse é maléfico para o corpo pois, por muitas vezes, foge desta função de defesa, e acaba distorcendo a realidade, fazendo com que determinada pessoa acredite que uma situação é muito pior do que realmente é. Por fim, podemos acertar que o estresse possui duas vertentes, uma de alertar o corpo, atuando como uma defesa humana, que é incomum, e outra que é pior, é maléfica, e a mais comum entre nós humanos, que é a de distorcer a realidade, enganando a mente humana, nos fazendo sofrer desnecessariamente. Portanto, o estresse na maioria dos casos é maléfico para o corpo, pois nos engana, nos apresenta verdades falsas, e nos distrai daquilo que realmente deveríamos nos importar. 2- POR QUE O ESTRESSE É UMA QUESTÃO DE INTERPRETAÇÃO PESSOAL? O estresse é uma reação, é uma consequência. Diante de qualquer…

1 INTRODUÇÃO A industrialização e os avanços tecnológicos trouxeram muitos benefícios para o cotidiano das pessoas, mas por outro lado, junto com todo esse processo de desenvolvimento surgiram problemas que viriam afetar, não só o lado físico das pessoas, como também o psicológico. Viver em sociedade nem sempre é uma opção, senão uma imposição, em virtude de nossa própria tendência de ser humano. Para alcançar objetivos é necessário que também haja conquistas dentro de um meio social.…

O LADO POSITIVO DO ESTRESSE RESUMO Tomamos por base definições e estudos de especialistas na área da medicina e da psicologia como Alexandrina Meleiro, Dráuzio Varella e Augusto Goldoni para mostrar que de acordo com o conceito original de estresse, ele não é exatamente um mal desnecessário. Pelo contrário, é algo que faz parte do nosso sistema fisiológico e sem o qual nossos ancestrais e nós não teríamos sobrevivido. Palavras…

1 INTRODUÇÃO O estresse vem sendo cada vez mais difundido entre estudiosos principalmente quando falamos em estresse ocupacional, pois o trabalho está sendo considerado o maior causador da doença. Algumas empresas têm a necessidade de se reestruturar para trabalhar com o tema e tentar recuperar o funcionário produtivo e sadio em seu ambiente. Diante da necessidade das empresas de terem funcionários trabalhando cada dia mais horas e mais arduamente, encontramos cada vez mais um número…

http://www.grupolet.com/noticias_20110613_estresse.asp ESTRESSE Jun-13-2011 ESTRESSE POSITIVO Extraindo o melhor das situações difíceis Por Alexandre Peconick (texto) Fotos: Site Sxc.hu É preciso entender que a pressão é algo que faz parte do cotidiano de trabalho É muito ruim, sempre estar estressado, não é mesmo? Acredite:..nem sempre! Existe uma sensação a qual podemos denominar "estresse positivo" que, se bem dosada pelo profissional, pode colocá-lo em um nível de…

Tecnológica Em Recursos Humanos (RHU0146) – Prática do Módulo II 07/06/2014 RESUMO A palavra estresse é um aportuguesamento da palavra inglesa STRESS, que há muito tempo vem sendo usada para denotar diversos significados. É uma terminologia médica utilizada para designar uma ampla gama de estados de tensão, contrários à tranquilidade, ao relaxamento, a naturalidade. Criada por Hans Seyle, um canadense que realizou uma pesquisa sobre o estresse em ratos no ano 1936. Após a pesquisa…

Atividades Físicas e Saúde A Atividade Física deve ser praticada diariamente, pois além de ser bom para a saúde, é uma boa madeira de vc conseguir melhorar o seu condicionamento físico. Oque é atividades física e saúde ? atividade física é definida como um conjunto de ações que um indivíduo pratica envolvendo gasto de energia e alterações do organismo, por meio de exercícios que envolvam movimentos corporais, de modo que terá como resultados os benefícios à saúde. Serotonina A…

UNIVERSIDADE SALGADO DE OLIVEIRA PRÓ-REITORIA ACADÊMICA CURSO DE ENFERMAGEM ELLEN VALE DE ARAÚJO O ESTRESSE DO ENFERMEIRO NA SALA DE TRAUMA NITERÓI 2012 ELLEN VALE DE ARAÚJO O ESTRESSE DO ENFERMEIRO NA SALA DE TRAUMA Trabalho de Conclusão de Curso apresentado a Universidade Salgado de Oliveira – UNIVERSO, para obtenção do título de…

O que é estresse O estresse é uma reação do organismo (física e mental) a um esforço extremo ou importante. Em geral o estresse ativa processos hormonais e nervosos baseado em um estado de alerta, o que explica o aumento do ritmo cardíaco e do estado de vigilância. Os estímulos que desencadeiam uma reação de estresse no organismo são chamados de estressores. Às vezes o estresse pode ser benéfico (como na preparação de uma prova ou como reação a uma situação de perigo,...) mas também…

enfrentamento e as particularidades do contexto e características do trabalho. Pode ser vista por estes dois prismas: 1) o processo de inclusão no mercado de trabalho de pessoas com doenças mentais crônicas no contexto globalizado (SOMAVIA, 2000, ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DA SAÚDE, 2001); 2) os problemas de saúde mental de origem ocupacional. Podem-se citar como principais problemas de saúde mental relacionados ao trabalho: estados depressivos, transtorno de ansiedade; transtorno por estresse…