Educação Fisica Corridas De Velocidade

TRABALHO DE EDUCAÇÃO FÍSICA Atividade Física X Exercício Físico Atividade física é entendida como todo movimento produzido pelos músculos esqueléticos com gasto energético acima dos níveis de repouso. Ou seja, todo movimento que realizamos no dia a dia, como: nadar, lavar o carro, passear com o cachorro, varrer a calçada, brincar, entre outros. Já os exercícios físicos são considerados como uma sequência sistematizada de movimentos de

PLANEJAMENTO ANUAL 2010 6º ANO - ENSINO FUNDAMENTAL II DISCIPLINA: EDUCAÇÃO FÍSICA PROFESSORES: ROSANA ARANTES BRAGA E GILSON QUARESMA ORNELAS |Conteúdos |Habilidades e Competências | |Futsal, Handebol, Vôlei, Peteca, Atletismo, Recreação, Basquete (pequenos|Continuidade do processo de ensino-aprendizagem motora e execução de | |jogos), situações de jogo,…

Universidade Estadual Vale do Acaraú Curso: Licenciatura em Educação Física Fisiologia do Esforço Luiz Felipe Pinto de Mesquita Fortaleza – CE 2014 Luiz Felipe Pinto de Mesquita Fisiologia do Esforço Projeto de pesquisa apresentado a Universidade Estadual Vale do Acaraú como requisito final da disciplina Fisiologia do Esforço, orientado pelo Profº: ...................................................

Paulo SÉRIE: 4° Ano do Ensino Fundamental DICIPLINA: Educação Física PROFESSOR: Maria Bruna Rodrigues DATA: 04/05/2012 HORÁRIO: 9h10 às 10h05 CONTEÚDO DA AULA: Atletismo – Circuito com 2 tipos de corrida, com bases, com revezamento,1 lançamento,1 salto. Objetivos: • Conhecer e vivenciar a técnica de execução dos movimentos da modalidade; • Proporcionar experiências variadas da habilidade individual como velocidade, distância, direção, trajetórias e…

Planos de Aula (Educação Física) Pratica de Ensino Fundamental I São Paulo Universidade Nove de Julho 2013 Felipe Estevam Tavares de Souza RA: 312106887 Campus: Vila Maria Período: Diurno Semestre/Turma: 4° B Instituição do Estágio: EMEF. Prof.ª Dirce Genésio dos Santos Período: Tarde Turma: 1° a 4° (idade entre 6 a 10 anos) São Paulo…

Podemos verificar que as provas de atletismo são atividades naturais e fundamentais do homem: o andar, o correr, o saltar e o arremessar. Por esta razão, é considerado o atletismo o “esporte base” e suas provas competitivas compõem-se de marchas, corridas, saltos e arremessos. Além disso, o desenvolvimento dessas habilidades são necessárias à prática de outras modalidades esportivas. O atletismo, como competição, teve sua origem na Grécia. A palavra atletismo foi derivada da raiz grega,…

SILVA Mestre em Educação Física OBJETIVO GERAL DA DISCIPLINA ENSINO DA EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR Aula 1 A disciplina de Educação Física na escola: sua trajetória e importância Compreender a importância do movimento corporal como parte integrante do desenvolvimento do ser humano, inserido no contexto escolar, nas dimensões cognitiva, afetiva e motora. ASSUNTO 1. EDUCAÇÃO FÍSICA AO LONGO DA HISTÓRIA ASSUNTOS DA AULA DE HOJE ASSUNTO 1. EDUCAÇÃO FÍSICA AO LONGO …

1143571 Bacharelado em Educação Física As Corridas e a Marcha Atlética Centro Universitário Claretiano As corridas e a Marcha Atlética Quando precisamos nos deslocar, utilizamos o andar e correr, e uma modalidade praticada por todos os seres humanos há muitos anos atrás, quando o homem corria dos predadores e para garantir seu alimento. A diferença entre eles e como diz no texto e que este é realizado em maior velocidade, apresenta a…

APOSTILA LIMIAR ANAERÓBIO Prof. Alex Oliveira Essa apostila tem como objetivo apresentar algumas referências sobre o assunto: LIMIAR ANAEROBIO (LA), pois entendemos que este assunto é de fundamental importância para a Educação Física. Não temos a pretensão de que essa apostila seja uma ferramenta com as terminologias características do rigor científico. Apesar de ser um tema relativamente novo na fisiologia do exercício, tem sido alvo de muitos estudos nos…

________________________________________________ TREINAMENTO INTERVALADO DE CORRIDA DE VELOCIDADE: EFEITOS DA DURAÇÃO DA PAUSA SOBRE O LACTATO SANGUÍNEO E A CINEMÁTICA DA CORRIDA Monica Maria Viviani Brochado 1 Eduardo Kokubun 1 RESUMO A realização de exercícios intervalados reduz a fadiga e aumenta o trabalho muscular realizado, razão pela qual tem sido recomendada como método de treinamento de velocidade. Em estudos que trataram de exercício de alta intensidade e duração…