Calcule Suas Necessidades Energeticas Diarias

Carboidratos, * proteínas, * lipídios, * vitaminas, * sais minerais e * água. 4. Leis de Pedro Escudero 1ª Quantidade - Tem relação com a quantidade de alimentos que uma dieta oferece, devendo ser suficiente para atender as necessidades calóricas do organismo humano. 2ª Qualidade - Refere-se à alimentação ser planejada de forma a conter todos os princípios nutritivos necessários à saúde. 3ª Harmonia – Relaciona-se à quantidade em que os nutrientes estarão na…

aminoácidos glicina, arginina e metionina Principais Fontes: Alimento Bacalhau Arenque Linguado Salmão Carne de boi Carne de porco Leite Quantidade de Creatina g/kg 3 6,5-10 2 4,5 4,5 5 0,1 Fonte: BALSON et al. Sports Med, 1994 Consumo alimentar, necessidades diárias e excreção:  Quem ingere alimentos de origem animal consome, normalmente, 1 grama de Cr/dia.  Os requerimentos normais de Cr se aproximam de 2 gramas/dia, sendo esta quantidade suprima através da síntese endógena ou…

Gorduras Poliinsaturadas 0g ** Colesterol 0mg 0% Sódio 68mg 3% Cálcio 141mg 14% * % valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo da sua necessidade energética. ** valores diários não estabelecidos *** porção de referência de 200g, conforme resolução RDC Nº 359/03. Não contém quantidades significativas de fibra alimentar. ZERO gorduras totais e gorduras saturadas! Ainda bem,…

APRESENTAÇÃO Sou João Antônio Sávio de Morais, graduado em – Engenharia Elétrica pela Pontifícia Universidade Católica de Minas Gerais-PUC. Escolhi essa profissão porque de forma geral a vida me conduzira para ela, desde meu primeiro emprego na Companhia Energética de Minas Gerais – CEMIG, em 1980, onde eu já trabalhava quando me graduei. Tão logo concluí o estágio de engenharia, fui promovido a Engenheiro eletricista, onde atuei durante 20 anos nessa profissão. Sempre trabalhei…

métodos agrícolas do século XX estavam causando à atmosfera, às águas de rios e lagos, aos habitantes de vida selvagem e ao ecossistema em geral. Em 1973, a chamada “crise energética” (quando os países do Oriente subiram brutalmente o preço do petróleo) fez com que os consumidores do Ocidente buscassem maior eficiência energética em vários setores da economia, principalmente nas edificações, que necessitam de grande demanda. No ano de 1987, o conceito de Desenvolvimento Sustentável…

Prática Supervisionada (APS) vinculada a disciplina de Planejamento de Cardápio nos Ciclos da Vida, orientada pela profª. Ms. Cléia Graziele L. V. Cardoso. GOIÂNIA 2013 SUMÁRIO 1 INTRODUÇÃO 3 2 CARACTERÍSTICAS DO PRÉ-ESCOLAR 3 3 NECESSIDADES E RECOMENDAÇÕES NUTRICIONAIS DO PRÉ-ESCOLAR 4 4 RELAÇÃO COM A ALIMENTAÇÃO 7 4.1 Regime alimentar 7 4.2 Alimentos indispensáveis 8 4.3 Alimentos ocasionais 9 4.4 Alimentos prejudiciais 9 4.5 Alimentos perigosos 9 4.6…

padrões de consumo cada vez mais elevados, tem gerado impactos com consequências profundas, como ampla degradação dos recursos naturais, mudanças climáticas e crises econômicas e sociais. Além disso, o estilo de vida urbano, com elevada demanda energética e elevada taxa de emissão de gases de efeito estufa, pode ser considerado um dos responsáveis pelos principais problemas ambientais globais, o aquecimento global. A questão do aquecimento global só começou a ganhar importância com…

velocidade constante. c v 1 1 1 = + f p p' n1senθ1 = n2 senθ2 a=− p' i = p o v = λf f= 1 T T = 2π m k a) Calcule o tempo necessário, em segundos, para a bola atingir o ponto B. b) Supondo que o goleiro esteja com as mãos próximas ao corpo, e que no instante do chute ele esteja parado no centro da linha de gol (ponto C), calcule a velocidade média que suas mãos devem atingir, ao saltar em direção ao ponto B, de modo a desviar a bola, para que…

................................................................ 28 9.4 - Hidrogênio ......................................................................................................................................... 29 9.5 - Eficiência Energética ........................................................................................................................... 29 9.5.1 - Iluminação .................................................................................................

isso consome de água por dia? Para passar das conjecturas aos dados, verifique em sua conta o total de metros cúbicos mensais e divida esse total por 30 dias e pelo número de pessoas que moram na sua casa. Assim, você terá a sua média individual diária calculada. Somos hoje 6 bilhões de habitantes no planeta, com um consumo médio diário de 40 litros de água por pessoa. Um europeu gasta de 140 a 200 litros por dia, um norte-americano, de 200 a 250 litros, enquanto em algumas regiões da…