Body Pump

BODY SYSTEMS E FIT PRÓ Aluna: Danyele Cassimiro de Araújo R.A: T820JC-5 Turma: EF7P30 Professor: Waldo Costa Disciplina: Gestão e Tendências em Academias Brasília, 10 de novembro de 2011 BODY SYSTEMS O que é? O Body Systems (BS) compreende um sistema inovador de produção e distribuição de aulas e programas de ginástica de grupo pré-coreografada que foi criado por uma rede neozelandesa em 1968 de 09 academias da Les Mills World of Fitness. Público Alvo As modalidades…

melhora da flexibilidade, evitando vícios posturais, desequilíbrios musculares, para tanto faz uso de aparelhos, halteres, barras, bastões, dentro das academias podemos perceber esse tipo de ginástica nas aulas de localizada, step, aeroboxe, body pump, body jump, tae fight, circuito e pilates. Histórico A história da ginástica confunde-se com a história da humanidade, na pré-história, o homem já praticava exercícios físicos, com o início da civilização, a ginástica foi se transformando…

Para substituir a caminhada, a corrida, e a bicicleta, existem aparelhos na academia que possuem a mesma função, como a esteira e a bicicleta ergométrica, e tem também outras alternativas, como o Jump, Body Pump e Step. O Jump são movimentos coreográficos em cima de uma pequena cama elástica, o Body Pump é uma aula de exercícios aeróbicos acompanhada com pesos, barras e anilhas, e o Step é uma sequência de exercícios aeróbicos, em cima de uma plataforma. Exercícios Anaeróbicos …

agitadas em cima de uma cama elástica. Assim, os impactos são reduzidos e a atividade se torna mais divertida e prazerosa. Em uma aula de 50 minutos é possível perder cerca de 500 calorias, em média. Body Pump: Neste tipo de atividade são combinados o treinamento com pesos e músicas bastante animadas. O Body Pump auxilia na melhora da força muscular, postura, emagrecimento, diminuição da flacidez, etc. Para quem está começando, em uma hora de aula queimam-se cerca de 500 calorias.…

Academia - Para substituir a caminhada, a corrida e a bicicleta, existem aparelhos na academia que possuem a mesma função, como a esteira e a bicicleta ergométrica e tem também alternativas, como o Jump, Body Pump e Step. O Jump são movimentos coreográficos em cima de uma pequena cama elástica, o Body Pump é uma aula de exercícios aeróbicos acompanhada com pesos, barras e anilhas, e o Step é uma sequência de exercícios aeróbicos, em cima de uma plataforma.

constante devido à preocupação que as pessoas têm com relação á saúde física, porém esta academia será a única na região de Catalão, que presta serviços em horários noturnos além de oferecer novas modalidades esportivas, tais como, Power Jump, Body Combate e Body Pump. Clientes Nossa clientela compreende as idades de 10 a 80 anos, obedecendo a normas e limites correlacionados á saúde de cada pessoa, sendo estas pessoas de Catalão e cidades vizinhas. Fornecedores Nossas…

OIL FILLER NECK FRESH AIR NOZZLE FLOAT BALL KNOB COUPLING BALL POCKET DOOR POCKET TOOL BAG FIRST AID BAG FIRST AID BAG INSERT POCKET PUMP DIAPHRAGM PUMP FUEL PUMP OIL SCAVENGE PUMP AUXILIARY PUMP WATER PUMP VANE PUMP AIR PUMP HAND AIR PUMP RECIRCULATING PUMP CACUUM PUMP VACUUM PUMP GREASE GUN TIRE INFLATOR PUMP HAND PUMP OIL PUMP 9 de 72 PORTUGUÊS BOMBA DE RESCALDO BOMBA DO EXTINTOR BOMBA DO VENTILADOR BOMBA HIDRAULICA BOMBA HIDRAULICA BOMBA INJETORA …

segurança. Utiliza-se para tal, uma barra com pesos ajustáveis para trabalhar os maiores grupos musculares do corpo, melhorando a resistência e força muscular numa aula pré-coreografada. Aula com duração de 60 minutos Pró coreogravada PLANET SPORT Body step: a aula é composta de passos simples executados em cima de plataformas de alturas variadas (steps). Ele ajuda a tonificar e enrijecer, principalmente coxas e glúteos por meio de exercícios específicos durante 60 minutos, quando…

Dicionário Técnico - Ordem Alfabético ENGLISH ATTENUATOR BOWL ABS CONTROL UNIT ABS CONTROL UNIT ABS ELECTRONICS ACCELERATING PUMP ACCELERATOR PEDAL ACCESSORIES ACCESSORY KIT ACCORDION TUBE ACCUMULATOR ACOUSTIC SIGNAL UNIT ACTIVATED CHARCOAL FILTER ACTIVATING AGENT ACTUATING PART ADAPT (ADJUST) ADAPTER ADAPTER ADAPTER ADAPTER ADAPTER FITTING ADAPTER FITTING ADAPTER FRAME ADAPTER GEARING ADDITION OF PARTS ADDITIONAL DRAWING ADDITIONAL PILLOW ADDITIONAL ROOF…

Examination, and (4) recommended problemsolving techniques. Chapter 2 has an improved discussion of the stability of floating bodies, with a fully derived formula for computing the metacentric height. Coverage is confined to static fluids and rigid-body motions. An improved section on pressure measurement discusses modern microsensors, such as the fused-quartz bourdon tube, micromachined silicon capacitive and piezoelectric sensors, and tiny (2 mm long) silicon resonant-frequency…