Atps De Vo2 Max

glicolítica, interferindo no ciclo de Krebs, que por sua vez, interferirá na cadeia de transporte de elétrons, influenciando assim na produção de ATP. Através do metabolismo dos ACR, são formados intermediários do ciclo de Krebs (acetil– CoA, succinil–CoA, acetoacetato, etc.). À medida que estes vão aumentando, consequentemente aumentará a síntese de ATP, ou seja, produção de energia (ROGERO & TIRAPEGUI, 2008; SILVEIRA et al., 2008; UCHIDA et al., 2008). ACR/GLUTAMINA/GLICOSE …

condição física do indivíduo. (C) a presença de fatores de risco para doenças hipocinéticas e realizar a montagem dos treinos. (D) a presença de obesidade e verificar os objetivos da aluna no que se refere aos padrões estéticos. (E) o valor do VO2 máx., limiar anaeróbio e freqüência cardíaca máxima, além de realizar a montagem dos treinos. A partir dos dados da “Pesquisa sobre Padrões de Vida: 1996 – 1997” do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), Monteiro et…

intervalos de 5 para descanso ,mas este descanso deve ser sempre ativo: caminhando ou trotando, a fim de obter ganhos aeróbicos. Treinamento Contínuo: Consiste num exercício cadenciado, realizado com uma intensidade aeróbica moderada de alta (60-80% do VO2 máx.) por um período de longa duração. A cadência exata pode variar mas a intensidade deve ser suficiente para assegurar uma adaptação fisiológica. Foi esboçado um limiar de treinamento para este ganho: A Zona Alvo de Treinamento.…

fornecimento de energia por processos metabólicos que não evolvem o oxigênio. São atividades breves de alta intensidade nas quais o metabolismo anaeróbio acontece nos músculos (WIKIPEDIA, 2009). Há dois tipos de sistema de geração de energia anaeróbia: o ATP-CrP (adenosina trifosfato e creatina fosfatada) como principal fonte de energia, e o ácido lático (ou glicólise anaeróbia) que usa glicose na ausência de oxigênio. Exemplos de EFAn incluem exercícios contra-resistência…

execução de uma atividade física, com o objetivo de ressintetizar ATP. Por sua vez, reações anabólicas são as de síntese de moléculas, as quais predominam no momento de descanso do atleta, após uma atividade física, para que possa ocorrer o fenômeno da supercompensação. Durante a atividade física as reações bioquímicas devem ocorrer de maneira muito R. da Educação Física/UEM rápida para garantir a pronta ressíntese de ATP. Os responsáveis por esta alta velocidade nas…

do sistema aeróbico envolve um aumento na captação de oxigênio durante os primeiros minutos do exercício, até que um platô ou um steady-state seja atingido, refletindo um equilíbrio entre a energia utilizada pelos músculos ativos e a quantidade de ATP produzida. Em steady-state, o oxigênio supre a maior parte da energia necessária ao exercício com mínimo acúmulo de ácido láctico (BARRY et al, 2007). Segundo McArdle et al (1998), os fosfatos de alta energia devem ser ressintetizados continuamente

......................................................... 11 3.2. Produção de energia pela atividade celular ....................................................................................... 14 3.2.1. Metabolismo anaeróbio alático: sistema ATP-CP (fosfagênio) .................................................................. 18 3.2.2. Metabolismo anaeróbio lático: sistema glicolítico ........................................................................................... 20…

menor conforme ascendemos a níveis maiores de altitude, fazendo com que diminua o número de moléculas de oxigênio por unidade de volume, ou seja, uma menor pressão parcial de oxigênio (pO2). Citado por West (2004), o consumo máximo de oxigênio (VO2 max) é reduzido à 85% do valor ao nível do mar, numa altitude de 3.000 m. A 5.000 m de altitude, esse valor é de apenas 60% do valor conseguido ao nível do mar, e no pico do Monte Everest (8.848 m) o consumo máximo de oxigênio fica em…

domiciliar (fase IV). Programa de reabilitação não supervisionada A elegibilidade para reabilitação não supervisionada varia pouco de acordo com diferentes autores. Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia, não são elegíveis os pacientes com VO2, pico ≤ 18 ml/kg/min (5 METs), aparecimento de angina ou outra manifestação clínica de isquemia do miocárdio em carga ≤ 18 ml/kg/min, infarto do miocárdio extenso com fração de ejeção ≤ 35% em repouso, teste ergométrico com redução de…

Valores de Pe Máx.(média)............................................................................42 Figura 11: Valores da Pi Máx.(média).............................................................................43 Figura 12: Média da Pi Máx.............................................................................................44 Figura 13: Média da Pe Máx...........................................................................................44 Figura 14: PE e PI…