Atividades Ludicas Natação

Introdução A prática do exercício físico, associada a uma oferta energética satisfatória, permite um aumento da utilização da proteína da dieta e proporciona adequado desenvolvimento esquelético. Várias outras influências positivas estão relacionadas à atividade física regular, entre eles o aumento da massa magra, diminuição da gordura corporal, melhora dos níveis de eficiência cardiorrespiratória, de resistência muscular e força isométrica, além dos importantes efeitos psicossociais.…

adolescência os benefícios da prática de atividades físicas, muitas vezes, são substituídos por lesões, problemas nos ossos e nos músculos devido à forma muito intensa com que muitos jovens passam a se exercitar. Nessa fase, os adolescentes praticam esportes populares de alto impacto, como futebol, voleibol, basquete e musculação de forma exagerada e inadequada em muitos casos, e por isso precisam ter precaução. Portanto, o esporte e a atividade física são atividades fundamentais…

consideram estas duas palavras sinônimas.3 Educação Física é uma atividade física planejada e estruturada, com o propósito de melhorar ou manter o condicionamento físico. É também o conjunto de atividades físicas não competitivas, que fundamenta a correta prática destas atividades. Esporte é uma atividade física que, geralmente, envolve a competição, exemplo: futebol profissional. Exercício Físico Já o exercício físico, é uma forma de atividade física planejada, repetitiva, com…

|confronto com a apropriação, sobretudo enfatizando a liberdade de |Atividades realizadas grupo. | |- Jogos de tabuleiro |Pesquisa de campo a fim contemplar a memória |expressão de movimentos – a emancipação – negando a dominação e | | |- Jogos de rua |lúdica da comunidade. |submissão…

apresenta este trabalho que é referente ao relatório de estágio da disciplina Natação, ministrada pelo professor Guilherme de Azambuja Pussieldi, para a qual é obrigatório o cumprimento das horas de estágio de observação para a graduação do curso de Educação Física. “ Meu estágio foi realizado na Academia Gota D’ Água, que fica localizada na Rua São Domingos do Prata, 570, no Bairro Santo Antônio. A Academia oferece aulas de Natação para todas as idades, iniciando com bebês até a idade…

SUMÁRIO 1. HISTÓRIA DA NATAÇÃO .............................................................................................. 05 2. ETAPA 1 – ADAPTAÇÃO AO MEIO LÍQUIDO ............................................................ 07 2.1. Adaptação ao Meio Líquido ........................................................................................ 07 3. ETAPA 2 – ASPECTOS TÉCNICOS APLICADOS AOS NADOS CRAWL E COSTAS ........................................................................

conhecimento humano ligada ao estudo e atividades de aperfeiçoamento, manutenção ou reabilitação da saúde do corpo do ser humano. Ela trabalha, num sentido amplo, com prevenção de determinadas doenças. É a área de atuação do profissional formado em uma Faculdade de Educação Física. É um termo usado para designar tanto o conjunto de atividades físicas não-competitivas e esportes com fins recreativos quanto a ciência que fundamenta a correta prática destas atividades, resultado de uma…

Curso de Natação em Academia Prof. Ms. Carlos Miné UNITAU-SP Adaptação Ao Meio Líquido 1 Adaptação ao meio líquido • Antes de iniciarmos os comentários sobre o que devemos trabalhar nesta fase do aprendizado, devemos conhecer alguns conceitos necessários para um melhor entendimento das demais fases futuras e, como aproveitar melhor o conhecimento corporal adquirido nesta fase. Alguns autores possuem uma mesma visão sobre o assunto e aqui podemos citar Counsilman (1984) e

A atividade física no Império Romano A atividade física sempre esteve presente na história da humanidade, normalmente, se adequando as necessidades de cada época. Assim como na idade da pedra, onde os povos primitivos precisavam correr, escalar e pular como forma de sobrevivência, no Império Romano, não foi diferente. Apesar de não existirem muitos registros de atividades físicas no império romano, a preparação do exército era uma forma de atividade muito praticada. Devido a…

| | | | | | | ASPECTOS ESTRUTURAIS Os aspectos estruturais por se tratar de colégio particular são os melhores possíveis, é amplo, limpo, bem organizado, possui bastante material para educação física, dois espaços para pratica das atividades. Um fica dentro e outro fora do colégio. O que deixa a desejar é a falta de estrutura para atender a educação especial. Segundo eles o móvito é porque na escola não tem nenhum aluno com necessidades especiais matriculados. ASPECTOS…