Atividade Fisica E Sedentarismo

Disciplina: Educação Física Professor: Omar Lins Publico Alvo: Faixa etária de 8 à 12 anos Sexo: Misto Período: 06/04/2013 à 08/06/2013 Turno: Vespertino Freqüência: uma vez na semana Hora Aula: 40 minutos Horário: das 13:00h as 17:00h Ano: 2013 2. Justificativa Muito se fala sobre a importância da prática de atividades físicas para a prevenção de doenças e a manutenção de uma boa saúde. Porém as conseqüências do sedentarismo não…

RESUMO Os policiais militares, mesmo antes de serem admitidos já devem apresentar qualidades físicas superiores às apresentadas pela população em geral. Durante o ingresso na carreira militar, os testes de aptidão física funcionam como forma eliminatória do concurso. Sendo assim, todos os que apresentarem baixo desempenho nos testes físicos são classificados como inaptos e consequentemente estão fora do processo de seleção. No curso de formação da Polícia Militar, há diariamente a…

O SEDENTARISMO E A CAUSA DA OBESIDADE INFANTIL com a evolução da tecnologia, é muito comum crianças e adolescentes substituírem atividades que demandam gasto energético pelas brincadeiras automatizadas. É freqüente vê-las por horas na frente da televisão ou do computador, jogando videogame ou navegando na internet. Na maioria das vezes, essas atividades são praticadas consumindo petiscos nada saudáveis, como salgadinhos, que possuem elevado teor de sal, colesterol e calorias; batatas…

acomodando e se esquecendo que a atividade física é essencial para suas vidas, sendo que podem lhe causar doenças verenas como Hipertensão, doenças respiratórias, crônicas e distúrbios cardíacos. O comodismo que leva a pessoa a não se exercitar e devido ao uso do computador, games de ultima geração, o acesso à internet, DVD, televisão, telefone entre outros aparelhos eletrônicos que interagem atraindo toda a atenção e facilitando de certa a forma a rotina. A atividade física pode se…

Sedentarismo O termo sedentarismo, proveniente do vocábulo latino sedere ("estar sentado"), designa um estilo de vida caracterizado por uma grande inactividade física, algo que certamente não será atípico para a maioria dos leitores destas páginas.O organismo humano, à semelhança do da maioria dos animais, está preparado para desenvolver uma intensa actividade física, de modo a poder cobrir as suas necessidades básicas e sobreviver: alimentar-se, procurar comida, reproduzir-se, evitar…

...................................................................................... ............ OBJETIVO ESPECÍFICO......................................................................................................... DESENVOLVIMENTO E ATIVIDADES PROPOSTAS....................................................... Corrida do saco........................................................................................................................... Corrida dos pés amarrados.............

AVALIAÇÃO FÍSICA Avaliação Fisica pode ser considera uma ação ampla que envolve a coleta, análise e interpretação de dados provenientes de testes e medidas os quais permitem identificar o nível de aptidão física de um individuo. Podemos dizer que a Avaliação Física possibilita uma prescrição de exercicios de acordo com os objetivos e necessidades de cada sujeito. Diante da ideia de se tirar o máximo de proveito da prática de exercícios é necessário que seja realizada uma avaliação…

(Associação contra o sedentarismo) 2. Área de atuação: A associação desenvolve projetos oferecendo a pessoas com idade avançada, os mesmos participam de atividades laboral ao ar livre, caminhadas e projetos culinários de reeducação alimentar para uma vida mais saudável. 3. Quem somos: A associação contra o sedentarismo é uma ONG, que atua desde novembro de 2006 na área voltada a saúde dos idosos, oferecendo atendimento a pessoas mais velhas contra sedentarismo, visando…

Secundária com 3º CEB de Coruche Educação Física 10º B Trabalho realizado por: Coruche, Maio 2012 Catarina Ferreira nº4 Ricardo Barroso nº17 Rui Lopes nº18 Índice Introdução 3 Tipos de Lesões 4 Lesões mais comuns 5 Lesões mais graves 7 Tratamento 8 Tratamento Especifico de Algumas Lesões 9 Lesões Especificas de Algumas Modalidades Desportivas 12 Factores condicionantes 14 Regras e Cuidados da Pratica das Actividades Fisicas Desportivas 17…

..........................................3 5. FUNDAMENTAÇÃO...........................................................................................................4 5.1. SEDENTARISMO...............................................................................................................4 5.2. ATIVIDADE FISICA............................................................................................................7 5.3. EXERCÍCIO FISÍCO.............................................