Efeito transiente de exercícios de flexibilidade na articulação do quadril sobre a marcha de idosas leia mais: http: //www.rafaelbrazoloto.com/artigos-cientificos/artigos-cientificos/

Efeito Transiente de Exercícios de Flexibilidade na Articulação do Quadril Sobre a Marcha de Idosas Artigo originAl Transient Effect of Flexibility Exercises in the Hip Joint on the Gait of Older Women Fabiano Cristopoliski1 Thiago Augusto Sarraf1 Valério Henrinque Dezan1 Cléver Luiz Gregolin Provensi1 André Luiz Félix Rodacki1 1. Departamento de Educação Física, Universidade Federal do Paraná, Curitiba, PR. Endereço para correspondência: Fabiano Cristopoliski Av. Vereador Toaldo Túlio, 3465, São Braz, Curitiba, PR CEP 82300-000 Email: fabianoufpr@yahoo.com.br Submetido em 26/09/2006 Versão final recebida em 08/09/2007 Aceito em 01/11/2007 RESUMO A marcha é a atividade mais comum que o ser humano realiza, sendo uma habilidade motora fundamental para a locomoção. Contudo, o processo do envelhecimento é caracterizado pela redução gradativa da eficiência do aparelho locomotor, que ocorre pela diminuição da força e da massa muscular, assim como diminuição na flexibilidade. O estudo objetivou verificar o efeito transiente de uma sessão de exercícios de flexibilidade dos músculos extensores e flexores do quadril sobre a marcha de indivíduos idosos. Cinco idosas (67,0 ± 3,8 anos; 1,59 ± 0,07 m; 64,3 ± 15,3 Kg) voluntariaram participar do estudo. A marcha dos sujeitos foi analisada antes e depois dos exercícios de flexibilidade. O protocolo consistiu em uma sessão de três séries de exercícios de flexibilidade de 30s do método estático, feitos para os músculos…

Amanda Souza RA:96332 Izabela Oler RA:96480 Jéssica Taynara RA:96504 Artigo 1: Efeitos dos exercícios de alongamento muscular no tratamento da fibromialgia: uma revisão sistemática Autores: Lorena, Suélem Barros de ; Lima, Maria Do Carmo Correia de ; Ranzolin, Aline ; Duarte, Ângela Luiza Branco Pinto Resumo: Objetivo: O presente trabalho tem como objetivo sistematizar evidências científicas sobre a utilização dos exercícios de alongamento…

PESQUISADORES NA PRODUÇÃO DE ARTIGOS EM PORTUGUES SOBRE O MÉTODO PILATES DISPONÍVEL NA BASE VIRTUAL BIREME NOS ANOS DE 2006 A NOVEMBRO DE 2011 RESUMO O Método Pilates surge com uma proposta de proporcionar aumento da força muscular, equilíbrio da musculatura, realinhamento da postura, ganho de estabilidade, desenvolvimento da consciência corporal, ganho de flexibilidade e resistência, com a atenção direcionada em manter as curvaturas fisiológicas do corpo, tendo o abdômen como o…

Artigo de Revisão BENEFÍCIOS DO MÉTODO PILATES E SUA APLICAÇÃO NA REABILITAÇÃO Joseli Franceschet Comunello1 A constatação de que o número de praticantes de Pilates tem aumentado muito nas últimas décadas só vem incentivar e respaldar a necessidade do embasamento científico aos profissionais que atuam nessa área (ROSA; LIMA, 2009). Lamentavelmente, o aumento do número de praticantes do método não vem acompanhado com o concomitante desenvolvimento da pesquisa (VITI; LUCARELI, sd).…

RESUMO O objetivo deste estudo foi realizar um levantamento sobre as produções científicas que envolvam diferentes tipos de alongamento nas bases de dados da Lilacs, SCIElo e Medscape, quantificando as publicações sobre as técnicas de alongamento referidas nas pesquisas (Alongamento estático ativo e passivo associado ou não com termoterapia, Alongamento Balístico, RPG e Conceito Mulligan), a idade e o gênero dos voluntários participantes nas mesmas. Foi elaborado e aplicado um…

UNIVERSIDADE PAULISTA – UNIP RELAÇAO DE FLEXIBILIDADE DOS ISQUIOTIBIAS ENTRE ALUNOS DE ALONGAMENTO E MUSCULAÇAO Paulo Roberto De Araújo Neves ORIENTADOR (A): Aparecido Pimentel Ferreira TURMA: EF5B30 MATRICULA: B0609B-0 BRASÍIA, DF NOVEMBRO 2012 PAULO ROBERTO DE ARAUJO NEVES TÍTULO DO TRABALHO: Relação da flexibilidade dos ísquiotíbias entre alunos de alongamento e musculação Trabalho de Conclusão do Curso, apresentado para…

O que é uma vara de taco e como ela funciona? Introdução: Amigo golfista, se tem uma coisa que me dói mais os ouvidos do que a famosa palavra “menas” (olha, se você usa isto, já vou avisando que "menos" é um advérbio. É, portanto, uma palavra que não sofre flexão de gênero!) é quando alguém chega com um driver novo em uma roda de golfistas no clube e já aparece alguém perguntado, “E ai, está vara é flex?!”. Cara, eu pulo logo na jugular do sujeito e digo “Oh grande sábio, toda vara é…

múltipla escolha 1 Denise Minosso 2 Daniela Raquel Storchi3 CAXIAS DO SUL I – Identificação do Artigo Título do Artigo: Jornada de Trabalho: uma regulamentaçãoem múltipla escolha. Palavras-Chave: Trabalho. Regulamentação. Sindicato. Felxibilização. Hora Extra. Revista: Revista Brasileira de Ciências Sociais II – Identificação do Autor Leila Maria da Silva Blass, titular em Sociologia na Faculdade de Ciências Sociais e no Programa de Estudos Pós-Graduados em Ciências Sociais da…

O presente artigo tem como objetivo compreender e reavaliar os conceitos sobre alongamento muscular que e aplicado no tratamento,prevenção ou até mesmo antes ou apões exercícios físicos.Ha um grande discussão sobre esse tema será o alongamento eficaz? O alongamento e muito utilizado no tratamento prevenção e de doenças musculoesquelética. No entanto não há um consenso entre os vários autores que defendem ou critique sua eficácia para realização desse artigo foi necessário a leitura de…

A flexibilidade é um componente importante da aptidão física, podendo ser definida influência na aprendizagem do esporte e relação com as lesões esportivas. As relações da flexibilidade com a aprendizagem de gestos como a maior amplitude fisiológica de movimento para a execução de um gesto qualquer. Contudo, falta consenso científico quanto à sua importância relativa para a prática esportiva. O objetivo do estudo foi efetuar uma revisão da literatura especializada sobre as relações entre…