Metodologia Renata Projeto

BEATRIZ EDSON MEDEIROS DA SILVA FERNANDA KATHLEEN HUGO CABRAL DAVID Projeto de pesquisa apresentado à disciplina Metodologia do Trabalho Científico para obtenção parcial da segunda nota do primeiro semestre no curso Bacharel em Educação Física no Instituto de Educação Superior da Paraíba (IESP), sob a orientação e avaliação da Prof.a. Ms. Renata Leite Tavares. ATIVIDADE FÍSICA PARA INICIANTES João pessoa 2015 RESUMO Este estudo objetivou comparar, através de uma revisão bibliográfica, técnicas de atividade física para indivíduos iniciantes. As técnicas escolhidas, por serem mais populares entre os praticantes de atividade física, foram musculação e calistenia. Para tal comparação foram selecionados artigos científicos que tinham as técnicas escolhidas, citadas anteriormente, como tema principal e também artigos que abordavam a prática de atividade física para iniciantes. Feito isso, as técnicas foram analisadas separadamente, verificando qual mais se enquadrava nas prescrições de como seria uma atividade para iniciantes. Palavras-chave: atividade física, calistenia, musculação. SUMÁRIO 1. INTRODUÇÃO 5 1.1TEMÁTICA E APRESENTAÇÃO DO ESTUDO 5 1.2 PROBLEMA 5 2. HIPÓTESE 5 3. OBJETIVOS 6 3.1 OBJETIVO GERAL 6 3.2 OBJETIVOS ESPECÍFICOS 6 4. JUSTIFICATIVA 6 5.FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA 7 5.1 CALISTENIA 7 5.2 MUSCULAÇÃO 8 5.3 ATIVIDADE FÍSICA PARA INICIANTE 9 6.…

UFPB-PRG XI Encontro de Iniciação à Docência 6CCSDEFPLIC04 MUSCULAÇÃO: ASPECTOS FISIOLÓGICOS, NEURAIS, METODOLÓGICOS E NUTRICIONAIS (1) (2) Alan de Carvalho Dias Ferreira , Rodrigo Ramalho Acineto , Fabiana Ranielle de Siqueira (2) (3) Nogueira , Alexandre Sérgio Silva Centro de Ciências da Saúde/Departamento de Educação Física/Prolicen RESUMO A musculação é uma das modalidades de exercício mais praticadas em todo mundo. Atualmente, não somente só jovens são adeptos desta…

de anabolizantes entre praticantes de musculação FORTALEZA 2014 Culto ao corpo e uso de anabolizantes entre praticantes de musculação Na introdução do artigo científico os autores destacam que uma das facetas que tem caracterizado a sociedade de consumo contemporânea é a crescente importância atribuída a aparência corporal. Na sociedade atual cada vez mais homens e mulheres investem tempo, energia e dinheiro na manutenção do próprio corpo, buscando a tão sonhada…

treinamento contrarresistidos pode trazer para o crescimento dos adolescentes bem como se a musculação pode ocasionar lesões nas articulações e ossos. Partindo desses apontamentos torna-se importante, mais informações científicas que ampliem o conhecimento dos benefícios da musculação para adolescentes o que os auxiliarão a adquirir o hábito para prática de atividade com sobrecarga, propiciando melhorias fisiológicas e orgânicas que compensará, no futuro, com uma melhor qualidade de…

experimental (cientifico). O objeto de análise da filosofia são idéias, relações conceptuais, exigências lógicas que não são redutíveis a realidades materiais e, por essa razão, não são passíveis de observação sensorial direta ou indireta( por instrumentos), como a que é exigida pelo conhecimento científico. O conhecimento filosófico é um conhecimento que tem a interrogação como base. Esse conhecimento usa o questionamento e o pensamento como base, ele é um conhecimento do dia a…

VANESSA SOARES DE SOUZA Minerais e Hidratação Salvador 2014 VANESSA SOARES DE SOUZA Minerais e Hidratação Atividade feita com base em artigos de referencia entregue a disciplina Nutrição Esportiva, ao docente Joao curso de Graduação em Nutrição em UNIFACS. Salvador 2014 Introdução A prática de atividades esportivas pode proporcionar benefícios à composição corporal, à saúde e à qualidade de vida. O…

Universidade de São Paulo Curso Ciências da Atividade Física Musculação interfere no crescimento de crianças e adolescentes? Sumário Introdução................................................................1 Objetivo....................................................................2 Material e Métodos...................................................3…

AVM FACULDADES INTEGRADAS PÓS GRADUAÇÀO EM MUSCULAÇÃO-CONDICIONAMENTO FÍSICO, PREVENÇÃO E REABILITAÇÃO DE LESÕES AURYVASTER JOSÉ DE ANDRADE MUSCULAÇÃO NA TERCEIRA IDADE: UM INSTRUMENTO NA PREVENÇÃO DE LESÕES. Novo Gama-Go ABRIL, 2014 AVM FACULDADES INTEGRADAS PÓS GRADUAÇÀO EM…

abr. ⁄ mai. ⁄ jun.     , º 3  151-157  151 Análise anatômica e eletromiográfica dos exercícios de leg press, agachamento e stiff aniel teixeira maldonado*; miliana de carvalho**; katia brandina**; eliane florêncio gama*** Resumo  O objetivo deste estudo foi analisar as abordagens anatômica (descrita nos livros e revistas de musculação) e eletromiográfica dos exercícios de leg press, agachamento e stiff, por meio de revisão da literatura. Muitos…

Pereira COELHO, Ronaldo Cesar RESUMO Esse paper tem como objetivo dar ênfase a questão “Como trazer o deficiente físico ao treinamento resistido”, mostrar a forma na qual é vista o treinamento em musculação atualmente, mostrar benefícios físicos, sociais e psicológicos durante o dia a dia, a falta de especialização dos atuais profissionais da educação física, e também a falta de informação dos profissionais da área de saúde. Foram realizados estudos à partir de pesquisas de…