aerobia

esforços máximos mantendo a velocidade e o ritmo do movimento, mesmo com o crescente débito de oxigênio, da conseqüente fadiga muscular e o aparecimento de uma solicitação mental progressiva. A melhoria da resistência anaeróbia está correlacionada aos seguintes efeitos e características nos atletas: aumento das reservas alcalinas do sangue; aumento da massa corporal; melhoria da capacidade psicológica; aperfeiçoamento dos mecanismos fisiológicos de compensação; melhores possibilidades para os atletas apresentarem variações de ritmos durante as performances. RESISTÊNCIA AERÓBIA É a capacidade do indivíduo em sustentar um exercício que proporcione um ajuste cárdio-respiratório e hermodinâmico global ao esforço, realizado com intensidade e duração aproximadamente longas onde a energia necessária para realização desse exercício provém principalmente do metabolismo oxidativo. A melhoria da resistência aeróbia provoca os seguintes resultados nos atletas: aumento do volume do coração; aumento do número de glóbulos vermelhos e da taxa de oxigênio transportado pelo sangue; uma capilarização melhorada nos tecidos resultando numa melhor difusão de oxigênio; aperfeiçoamento dos mecanismos fisiológicos de defesa orgânica; redução da massa corporal; melhora da capacidade de absorção de oxigênio; redução da freqüência cardíaca no repouso e no esforço; diminuição do tempo de recuperação; pré-disposição para um ótimo rendimento no treinamento de resistência anaeróbia;…

pode ser visto sob um microscópio. Em termos gerais , as bactérias são classificadas em dois grupos principais , com base em requisitos de oxigénio : bactérias aeróbias e anaeróbias . Aeróbios e anaeróbios bactérias aeróbicas , também chamados aeróbios, pode viver e sobreviver somente em um ambiente oxigenado. Eles usam oxigênio para a degradação metabólica completa de moléculas dos alimentos . As bactérias anaeróbicas ou anaeróbios , ao contrário, pode crescer , mesmo na ausência de…

AULA X HORA RELÓGIO PERFORMANCE AERÓBIA REGISTRO 2013 HORA AULA X HORA RELÓGIO PERFORMANCE AERÓBIA UNIÃO DAS INSTITUIÇÕES DE SERVIÇOS, ENSINO E PESQUISA LTDA. HORA AULA X HORA RELÓGIO PERFORMANCE AERÓBIA Educação Física –Bacharelado, 6º Semestre JOSIANE CAROLINE DEIRÓZ RA: 0365350 REGISTRO 2013 Índices fisiológicos associados com a performance aeróbica de corredores nas…

apresentado na Faculdades Cathedral, sob orientação do Profº Alexandre Castilho. SUMÁRIO INTRODUÇÃO 04 GLICÓLISE 05 FASE PREPARATÓRIA 06 CICLO DE KREBS 07 CADEIA RESPIRATÓRIA 09 CONCLUSÃO 11 REFERÊNCIAS 12 INTRODUÇÃO O trabalho com o tema Respiração Aeróbica surgiu por meio de sorteio realizado pelo professor de bioquímica para ser apresentado por meio de…

Via Aeróbia No metabolismo aeróbico são sintetizadas moléculas de ATP necessárias para as atividades de longa duração. Ele usa o oxigênio para converter os nutrientes (carboidratos, gorduras e proteínas), para ATP. Metabolismo Aeróbio promove a ressíntese de ATP através da combustão de carboidratos e gorduras. O metabolismo de carboidratos e lípides forma Acetil-coenzima A que, no ciclo de Krebs das mitocôndrias, sobre o processo de descarboxilação. Os elétrons são transportados pela…

moléculas de CO2 com seis moléculas de ribulose difosfato, resultando em uma molécula de glicose e a regeneração de outras seis moléculas de ribulose difosfato. A redução do CO2 é feita a partir do fornecimento de hidrogênios pelo NADH2 e a energia é fornecida pelo ATP. Lembre-se que essas duas substâncias foram produzidas na fase clara. O esquema apresentado é uma simplificação do ciclo de Calvin: na verdade, as reações desse ciclo se parecem com as que ocorrem na glicólise, só que…

RESPIRAÇÃO A respiração divide-se em duas fases: a anaeróbia, que compreende a etapa da glicólise, que ocorre na ausência do oxigênio no citoplasma das células eucariótica e procariótica, e aeróbia que ocorre na presença do oxigênio. A fase aeróbia divide-se em duas etapas: o ciclo de Krebs que ocorre na matriz mitocondrial das células eucarióticas e no citoplasma das células procarióticas, e a cadeia respiratória que ocorre nas cristas mitocondriais e próximas à face interna da…

Biologia Mitocôndrias Ela armazena e distribui energia, tem forma de bastonetes ou esféricas; possui DNA ou RNA. Fazem o processo de extração da energia dos alimentos (respiração celular). Cloroplastos Cloroplasto é uma organela encontrada em seres fotossintetizantes e tem a função de fazer a fotossíntese. Respiração aeróbia Equação geral: C6H12O6 + 6O2 = 6CO2 + 6H2O + Energia ATP (Adenosina Trifosfato): composto de fosfato de alta energia encontrado no organismo; uma das…

1 Escola de Educação Física e Esporte da USP Medidas e Avaliação da Atividade Motora – 2013 Profa. Dra. Maria Urbana Rondon AVALIAÇÃO DA CAPACIDADE AERÓBIA Apostila: fórmulas e tabelas 2 TESTES LABORATORIAIS SUBMÁXIMOS Teste de Banco Astrand – 1 carga • Medir o peso • Banco 33 cm para mulher • Banco 40 cm para homens • Ritmo – 30 subidas/min • Tempo – 6 min • FC logo no final (15 seg) 1 step = 9 cm Mulher - 3 steps Homem - 4 steps • Avalia pelo…

Respiração Aeróbia e respiração Anaeróbia Actividades 1. Defina respiração Aeróbia e respiração Anaeróbia. Respiração anaeróbia Tipo de respiração em que os alimentos, geralmente hidratos de carbono, são oxidados parcialmente, com libertação de energia química, num processo que não utiliza o oxigénio. Atendendo a que o substrato nunca se oxida completamente, a energia libertada por este tipo de respiração é menor que a libertada pela respiração aeróbia. Os seres vivos…