Adaptação Ao Nado Crawl

MONOGRAFIA A TÉCNICA DE CRAWL NA NATAÇÃO PURA DESPORTIVA “CARACTERIZAÇÃO DA TÉCNICA DE CRAWL NA REGIÃO AUTÓNOMA DA MADEIRA” Orientador: Prof. Dr. João Mateus Trabalho realizado por: João Pedro Silva Julho, 2007 João Pedro Silva Monografia “Caracterização da Técnica de Crawl na Região Autónoma da Madeira” Licenciatura em Educação Física e Desporto MONOGRAFIA A TÉCNICA DE CRAWL NA NATAÇÃO PURA DESPORTIVA “CARACTERIZAÇÃO DA TÉCNICA DE CRAWL NA REGIÃO AUTÓNOMA…

INDICE DE ILUSTRAÇÕES Figura 1 - Natação mais que 4 Nados 5 Figura 2 - Capacidade de Flutuação 6 Figura 3 - Primeiros Registros em Paredes de Caverna 7 Figura 4 - Os movimentos já apresentavam Capacidades Coordenativas 7 Figura 5 - Manifestações no Antigo Egito 8 Figura 6 - Vasos Gregos demonstram Registros 8 Figura 7 - Natação na Visão Medieval 9 Figura 8 - Natação e Manifestações Cinésiologica 10 Figura 9 – Federação Internacional de Natação (Entidade Máxima do Esporte no Mundo) 11 Figura 10

para virada. Para as modalidades SB (nado de peito) temos um total de 290, 110 pontos para braços, 120 pontos para pernas, 40 pontos para tronco, 10 pontos para saída e 10 pontos para viradas (ABRADECAR, 2006). As modalidades S e SB, na ficha de teste, indicam que os pontos devem ser contados para as respectivas modalidades, ou seja, para as do tipo S: nado estilo livre, nado de costas e nado borboleta, a qual possui 10 classes; ou para as do tipo SB: nado de peito, a qual possui 9…

Fundamentação teórica do estudo da natação. 2. Hidrodinâmica aplicada à natação. 3. Princípios comuns aos quatros nados. 4. Metodologia da natação dos quatro nados. 5. Pedagogia da natação. 6. Aprendizagem em natação - Adaptação. 7. Aprendizagem em natação - Com propulsão alternada. 8. Aprendizagem em natação - Com propulsão simultânea. 9. Nado Crawl, 10. Nado Costas, 11. Nado Peito. 12. Nado Borboleta, 13. Saídas e viradas 4. CRONOGRAMA Encontro Tema do…

visando a pratica esportiva e propiciando aos acadêmicos do curso de Educação Física da UCS, vivências enriquecedoras á sua prática profissional e científica. Com base no desenvolvimento de atividades que visam à adaptação ao meio liquido e posteriormente o desenvolvimento das técnicas dos nados, -alunos do curso - desenvolvem atividades que procuraram traduzir, o significado da Natação para jovens do ensino fundamental, sem perder a dimensão de sua especificidade técnica e normativa que…

diversificadas e de livres manifestações do sujeito na água, a natação possui um caráter desportivo, que utiliza movimentos técnicos preestabelecidos, visando ao rendimento e ao desempenho. A natação é dividida em quatro estilos: nado crawl, nado costas, nado peito e nado borboleta. Sabe-se que em algumas escolas brasileiras não oferecem recursos básicos, e a dificuldade aumenta quando a questão é inserir atividades aquáticas nas aulas de Educação Física Escolar. Levando em…

Levar os alunos a compreender e executar os fundamentos básicos em relação aos quatro estilos de nados. OBJETIVO ESPECÍFICO O objetivo específico é desenvolver os quatro tipos de modalidades: crawl, costas, peito e golfinho. METODOLOGIA Os conteúdos serão desenvolvidos através de aulas práticas na piscina. CONTEUDOS 1- Adaptação ao meio liquido 2- Respiração 3- Flutuação 4- Estilo crawl 4.1- Propulsão de pernas; 4.2- Respiração; 4.3 Propulsão de braços; 4.4- O…

Plano De Aula Adaptação ao meio Liquida Objetivo da aula: Adaptação do meio liquida Material Utilizado: macarrão e prancha Duração: 4O min Aquecimento: Sentar na beira da piscina, colocar os pés dentro da água. Fazer um circulo com os pés; Bater os pés alternadamente até fazer "espuminha". (5MIM) Parte Principal: 1- Corrida de um lado para o outro da piscina, para que o aluno se adapte ao meio liquido e suba um pouco da temperatura corporal. (5MIN) 2- Segurando na borda…

APERFEIÇOAMENTO DO NADO DE CRAWL 2006 2 SUMÁRIO LISTA SIGLAS ................................................................................................... 4 1 INTRODUÇÃO ............................................................................................ 5 1.1 Caracterização....................................................................................... 5 1.2 Origem e Evolução ................................................................................ 5…

Outros métodos utilizavam-se de fases gradativas de adaptação ao meio líquido. A metodologia utiliza por H.F. Kallenberg fazia com que o aluno entrasse direito na água, sem nenhuma série de exercícios a seco e sem o uso de flutuadores (Lotufo 1980). Era um método bem sistematizado e sequencial, aplicado da seguinte maneira: 1. Submersão com as mãos apoiadas na borda; 2. Busca de objetos no fundo da piscina; 3. Movimentos de braços e pernas do crawl; 4. Respiração rítmica e lenta; 5.…