NATAçÃO

NATAÇÃO .............................................................................................. 05 2. ETAPA 1 – ADAPTAÇÃO AO MEIO LÍQUIDO ............................................................ 07 2.1. Adaptação ao Meio Líquido ........................................................................................ 07 3. ETAPA 2 – ASPECTOS TÉCNICOS APLICADOS AOS NADOS CRAWL E COSTAS ............................................................................................................................ 09 3.1. Nado Crawl.................................................................................................................. 09 3.1.1. Ação das Pernas ................................................................................................. 09 3.1.2. Ação dos Braços ................................................................................................. 10 3.1.2.1. Fase Propulsiva......................................................................................10 3.1.2.2. Fase de Recuperação.............................................................................10 3.1.3. Respiração do Nado Crawl................................................................................11 3.1.4. Pedagogia de Ensino do Nado Crawl.................................................................12 3.2. Nado Costas…

Trabalho Nado crawl O nado crawl é mais conhecido e praticado, mas muitos atletas, iniciantes ou não, ainda tem dificuldade em manter a posição correta na água, o que acaba atrapalhando o desempenho. O erro mais frente acontece quando a postura incorreta do corpo acaba se tornando um vício para o nadador. Um dos segredos é deixar os ombros, costas, pernas e pés alinhados e apenas alguns centímetros abaixo da superfície já que qualquer desnível da posição do corpo aumenta o atrito…

documento. O trabalho aqui apresentado pretende ser uma proposta metodológica para o ensino da natação, considerando que o aluno parte da inadaptação total à água e vai adquirindo um conjunto de competências que o levam ao domínio das quatro técnicas de nado, respectivas partidas e viragens. Pretende-se, ainda, que professor seja capaz de identificar o nível de evolução de cada um dos seus alunos, resolver possíveis inadaptações respeitantes a fases do ensino anteriores e…

Adaptação ao meio líquido “Saber nadar significa fundamentalmente ser capaz de flutuar e deslocar-se na água sem o recurso a apoios fixos ou a meios auxiliares de sustentação.” (Carvalho, 1994). Para que o aluno aprenda algum tipo de nado, é necessário e indispensável que ele passe pelo processo de adaptação ao meio líquido. Essa etapa é importante para que o aluno se familiarize com seu novo meio (meio líquido), considerando que há uma mudança total de equilíbrio, respiração e propulsão…

DO CEARÁ TEORIA E PRÁTICA DA NATAÇÃO QUESTIONÁRIO E ANÁLISE DA TÉCNICA DO NADO CRAWL PROFESSOR: EDUARDO JORGE EQUIPE: 1. EDUARDO SOARES AQUINO Matrícula – 20130193784-3 2. FABIANE GOMES DE SOUZA Matrícula – 20120203317-2 3. KRISHNA PALLOMA MONTEIRO Matrícula – 20140712703-9 4. LEANDRO ALVES DE OLIVEIRA Matrícula – 20140904389-4 5. MOISÉS LIMA ALVES Matrícula – 20130193784-3 6. NICOLE SILVA MOURA Matrícula – 20120210828-8 7. SIVALDO JEFFERSON 8. SKENDELL CANUTO GOMES DE SOUSA…

O ser humano e o meio líquido O ser humano desde os primórdios teve que se adaptar ao meio líquido, considerando-se principalmente o fato de que grande parte de nosso planeta é coberto por água, e que também por conta da maior facilidade de se conseguir alimento as civilizações procuraram se estabelecer próximos a locais como lagos, rios, etc..., portanto por condições de sobrevivência, como a necessidade de se alimentar e também para se refugiar, os indivíduos foram impelidos a se…

PLANO DE ENSINO EMENTA DA DISCIPLINA: Adaptação do indivíduo ao meio líquido, pedagogia dos fundamentos dos Nados: Crawl - Costas - Peito - golfinho regras básicas OBJETIVO GERAL Elaborar e aplicar os procedimentos metodológicos de adaptação ao meio líquido e para o ensino aprendizagem dos fundamentos dos nados: Crawl, costas, peito e borboleta com suas regras básicas, nas diversas faixas etárias. OBJETIVOS ESPECÍFICOS - Identificar os fundamentos…

UNIBAN / ANHANGUERA EDUCACIONAL ASPECTOS TÉCNICOS APLICADOS AO NADO CRAWL E NADO COSTAS. SÃO BERNARDO DO CAMPO 2012 UNIBAN / ANHANGUERA EDUCACIONAL Carlos Henrique dos Santos – RA 3773766759 Fernanda Cristina Silva Rego – RA 3776742998 Graziele Cordeiro Soares – RA 3725696319 Maycon Rafael Vital dos Santos – RA 4496875755 Rodrigo Bermudês Batista – RA 3724700718 Rodrigo Impossinato – RA 4200051144 Sheila Brum de Brito – RA 3725696319 Valderi Lopes do Couto – RA…

Curso de Natação em Academia Prof. Ms. Carlos Miné UNITAU-SP Adaptação Ao Meio Líquido 1 Adaptação ao meio líquido • Antes de iniciarmos os comentários sobre o que devemos trabalhar nesta fase do aprendizado, devemos conhecer alguns conceitos necessários para um melhor entendimento das demais fases futuras e, como aproveitar melhor o conhecimento corporal adquirido nesta fase. Alguns autores possuem uma mesma visão sobre o assunto e aqui podemos citar Counsilman…

a nadar, que são Como fazer o aluno se adaptar a piscina Flutuação (os tipos de flutuação) Propulsão, Materiais e vamos conhecer também os estilos de nado após a total adaptação do aluno ao meio liquido que é nado crawl, nado costas, viradas dos nados crawl e costas e saídas dos nados crawl e costas. Como Fazer o aluno se adaptar a piscina É muito importante que seja adotado uma metodologia de ensino que respeite as limitações e os medos dos alunos. Vale lembrar que…