A Mao Direita

braços permaneçam com sua curvatura normal (cotovelos). Muitas outras situações podem ser utilizadas para deixar a instrução mais interessante, vai depender do instrutor. Ao ensinar direita, esquerda e meia-volta a pé firme, deve-se ensinar o velho “truque” do pezinho, nunca falha. Diga: quando formos para a direita, vocês vão levantar a ponta do pé direito e esperar a voz de execução, então, levantarão o calcanhar do outro pé, e é só girar! Viram como foi fácil? Vamos praticar. Depois…

sem soltar a mao, eu passando por baixo da mao dela 1-cestinho de flor 1-estaciona do lado 1-AB 2-minha mao em cima e outra em baixo 3- base trocada, giro simples, puxa pro lado pra baixo 2 , troco minha mao. Giro voltando a dançar 4-base trocada, puxa pro lado pra baixo 2x. Gira voltando a dançar 5- base simples, giro simples, faço meu passo bem curto(pra não esbarrar nela), enquanto eu puxo ela pra dar um giro duplo trocando a minha mao da base simples (esquerda) para a mao da…

pares/ímpares um passo lateral à esquerda (ou direita) mache . NPOR descansar Extremidades frente p/ o guia OBS: SEMPRE COMEÇAR O EXERCÍCIO PELO LADO ESQUERDO (1) Inclinação Lateral - Segurando o cotovelo esquerdo com a mão direita, puxar o braço esquerdo por trás da cabeça, forçando o tronco a inclinarse para a direita. Ao terminar o tempo, inverter a posição das mãos e o sentido da inclinação. (Fig 5-1) (2) Peitoral - Entrelaçar as mãos à retaguarda e estender os braços,…

será a direita. Assim ele rolaram a bola pelo chão até seus colegas com a mão que saca. Depois que eles estavam situados com essa forma o professor pediu que eles fizessem um balanceio com o braço antes de rolar a bola pelo chão. Na mesma posição de base os acadêmicos agora lançaram a bola para o colega por baixo sem que a mesma tocasse no chão. Após a assimilação deste passo o professor pediu que os acadêmicos que permanecessem com a base que já foi dita e segurassem a bola com a mão…

seguida, vira- se e corre com os braços flexionados segurando sua capa com a mão direita, corre em direção as mesas A e B e direciona seu olhar aos seus colegas, caminha girando o corpo estende os braços em direção ao teto , G senta no colchão A, com as pernas esticadas e suas mãos sobre seu colo, e aproxima sua mão esquerda a um colega com sua mão direita ele pega na perna do seu colega e tira sua mão direita da perna do colega , direciona os olhos para a sua professora A , que…

regula a sua cobertura, alinhamento e marcha. Este é o Testa da coluna da direita. Testa - É o desbravador à frente de cada coluna. A soma da Testa de cada coluna forma a Testa do grupamento. Cauda- Último desbravador ou última fileira de desbravadores de uma formação. Cadência - Sucessão harmoniosa de sons e movimentos. Determinada pelo desbravador-base. Frente - é o espaço total preenchido da testa da coluna na extrema direita até a testa da coluna à extrema esquerda ou vice-versa.…

tesoura, uma régua e um abridor de latas? Se hesitou na resposta, é provável que você seja um destro e, como tal, não perceba que o mundo não é feito para os canhotos. Os três objetos representam a hegemonia daqueles que têm mais habilidade com a mão direita. Ao tentar manuseá-los, o canhoto apenas reforça a imagem de desastrado, a mais comum das associações negativas que costuma provocar. Canhoto abre lata com utensílio para destros. Ser canhoto é ter de se adaptar a uma realidade…

Exercício Gráfico | PARTEINICIAL(10min)PARTEINICIAL(10min) | 8x21:00 | CorridaCorrendo, tirar alternadamente os braços da água, levando-os para trás até a altura do peito, colocar a palma da mão para cima empurrar a água para frente. | | | 8x11:00 | SaltosSaltar no lugar, afastando e aproximando as pernas, mãos aperta em baixo à frente, atrás. | | | 8x31:00 | Trabalho de braçosEmpurrar a água para o lado com as mãos.Variantes: * Só braço direito * Só braço esquerdo * Dois…

Carta de Operação 1- Pegou a peça 1 com a mão direita e colocou próxima de si. (crítica: A peça já deveria está próxima ao operador, evitando o transporte da peça.) 2- Pegou a peça 2 com a mão esquerda e segurou o apoio da peça 1 com a mão direita e os encaixou. 3- Pegou a peça 3 com a mão direita e encaixou na peça 1. 4- Pegou as peças 1,2 e 3 com as duas mãos (esquerda e direita). 5- Pegou a peça 4 com a mão esquerda e segurou com a mão direita a peça 1 para apoiar e…

APRESENTAÇÃO Estarei do lado direito do palco e do meu lado direito estará a Luana, começarei indo pra a direita (com movimento de flexão e extensão bíceps) em 4 compassos, depois esquerda em 4 compassos também, depois novamente para a direita 4 compassos e para a esquerda 4 compasso. Em seguida já começaremos o movimento do voador começando indo para a direita 4 compassos, para esquerda 4 compassos, para a direita novamente 4 compassos e depois para esquerda 4 compassos. Logo após…